Viêm lợi có nguy hiểm không và làm sao để điều trị dứt điểm?
Chào bạn,
Viêm lợi (hay viêm nướu) là một bệnh lý nha khoa rất phổ biến, thường khởi phát âm thầm nhưng lại có thể gây hậu quả nghiêm trọng nếu chủ quan. Nguyên nhân chính là do mảng bám vi khuẩn tích tụ dọc theo viền nướu, kích hoạt phản ứng viêm. Tuy nhiên, tin vui là nếu phát hiện sớm và xử lý đúng cách, viêm lợi hoàn toàn có thể hồi phục mà không để lại di chứng.
Nguyên nhân gây viêm lợi bạn cần biết
Viêm lợi không chỉ đơn thuần là “nướu bị sưng” – đó là phản ứng viêm của cơ thể trước sự xâm nhập của vi khuẩn trong mảng bám răng. Một số nguyên nhân thường gặp bao gồm:
– Vệ sinh răng miệng kém: Đây là yếu tố hàng đầu. Khi không làm sạch kỹ sau ăn, vi khuẩn sẽ hình thành mảng bám, bám chặt vào cổ răng và kích thích nướu.
– Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ mang thai, dậy thì hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt có thể nhạy cảm hơn với vi khuẩn, dễ bị viêm nướu dù vệ sinh tốt.
– Thiếu vitamin C hoặc B12: Thiếu hụt dinh dưỡng làm suy giảm khả năng tự bảo vệ của mô nướu.
– Bệnh lý toàn thân: Đái tháo đường, bệnh về máu hoặc suy giảm miễn dịch cũng làm tăng nguy cơ viêm lợi.
– Hút thuốc lá: Không chỉ làm giảm lưu thông máu đến nướu mà còn che lấp triệu chứng, khiến bạn khó nhận ra bệnh đã tiến triển.
Dấu hiệu cảnh báo bạn nên đi khám nha sĩ ngay
Nhiều người chủ quan vì nghĩ “chảy máu chân răng là chuyện bình thường”. Tuy nhiên, đây chính là dấu hiệu đầu tiên của viêm lợi. Bạn nên lưu ý nếu xuất hiện:
– Nướu đỏ, sưng, mềm, dễ chảy máu khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa.
– Hơi thở có mùi hôi dai dẳng, không cải thiện dù đã vệ sinh kỹ.
– Nướu phồng lên, tách khỏi răng, tạo cảm giác “răng dài hơn”.
– Cảm giác đau nhức hoặc khó chịu khi nhai.
– Ở giai đoạn muộn: nướu tụt, lộ chân răng, răng lung lay – dấu hiệu của viêm nha chu, có thể dẫn đến mất răng vĩnh viễn.
Trong phòng khám, tôi từng gặp nhiều bệnh nhân chỉ đến khi răng bắt đầu lung lay – lúc đó việc điều trị đã phức tạp và tốn kém hơn rất nhiều.
Cách điều trị và phòng ngừa viêm lợi hiệu quả
Viêm lợi ở giai đoạn sớm hoàn toàn có thể đảo ngược nếu bạn hành động kịp thời. Dưới đây là những biện pháp thiết thực:
– Vệ sinh răng miệng đúng kỹ thuật: Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm, kết hợp chải theo góc 45 độ hướng về phía viền nướu để loại bỏ mảng bám hiệu quả.
– Sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày: Bàn chải không làm sạch được kẽ răng – nơi mảng bám dễ tích tụ nhất.
– Súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn: Nếu nha sĩ khuyên dùng (ví dụ chứa chlorhexidine), bạn có thể dùng trong thời gian ngắn để hỗ trợ kiểm soát viêm.
– Khám răng định kỳ 6 tháng/lần: Làm sạch cao răng chuyên nghiệp giúp loại bỏ mảng bám cứng đầu mà bàn chải không xử lý được.
– Chế độ ăn cân bằng: Tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin C, hạn chế đồ ngọt và nước có gas.
– Massage nướu nhẹ nhàng: Dùng ngón tay sạch massage nướu mỗi ngày vài phút giúp tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ phục hồi mô.
Lưu ý: Không tự ý dùng thuốc kháng sinh hay thuốc giảm đau kéo dài nếu chưa có chỉ định. Viêm lợi không phải lúc nào cũng cần thuốc – đôi khi chỉ cần làm sạch đúng cách là đủ.
Viêm lợi tưởng chừng nhỏ nhưng lại là “cánh cửa” mở ra nhiều vấn đề răng miệng nghiêm trọng hơn, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và kiểm soát đường huyết. Trong thực hành lâm sàng, tôi luôn nhấn mạnh với bệnh nhân: chăm sóc nướu cũng quan trọng như chăm sóc răng. Nếu bạn đang có bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, đừng chần chừ – hãy đặt lịch khám nha sĩ càng sớm càng tốt để bảo vệ nụ cười và sức khỏe tổng thể của mình.
