Tức vùng lưng phải dưới bả vai là bệnh gì?
Chào bạn, cảm ơn bạn đã chia sẻ. Cảm giác tức hoặc đau ở vùng lưng phải dưới bả vai là một triệu chứng khá phổ biến trong phòng khám của tôi. Trong nhiều trường hợp, đây chỉ là biểu hiện của căng cơ hoặc tư thế sai, nhưng đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng hơn liên quan đến gan, mật, phổi hoặc cột sống. Tôi sẽ giải thích rõ hơn để bạn hiểu và biết khi nào cần đi khám.
Nguyên nhân có thể gặp
– Căng cơ hoặc co thắt cơ lưng: Thường xảy ra sau khi mang vác nặng, ngồi sai tư thế lâu hoặc ngủ sai tư thế. Cơn tức thường khu trú, không lan và giảm khi nghỉ ngơi.
– Bệnh lý túi mật (sỏi mật, viêm túi mật): Đau thường xuất hiện sau bữa ăn nhiều dầu mỡ, lan từ vùng hạ sườn phải ra sau lưng, dưới bả vai phải. Có thể kèm buồn nôn, đầy trướng.
– Thoái hóa cột sống ngực hoặc chèn ép thần kinh liên sườn: Gây cảm giác tức, đau dọc theo khoang liên sườn, đôi khi bị nhầm với đau nội tạng.
– Bệnh lý phổi (viêm phổi, tràn dịch màng phổi): Nếu kèm ho, sốt, khó thở, đau tăng khi hít sâu – cần nghĩ đến nguyên nhân hô hấp.
– Loét dạ dày – tá tràng hoặc trào ngược thực quản: Một số trường hợp đau có thể lan ra sau lưng, đặc biệt nếu cơn đau liên quan đến bữa ăn hoặc thay đổi tư thế.
Dấu hiệu cảnh báo nên đi khám ngay
– Cơn tức kéo dài hơn 2–3 ngày không giảm dù nghỉ ngơi.
– Đau lan lên vai, cổ, hàm hoặc ra trước ngực.
– Kèm sốt, vàng da, buồn nôn, chán ăn hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.
– Khó thở, ho kéo dài hoặc thay đổi thói quen đại tiện.
– Tiền sử sỏi mật, bệnh gan, hoặc từng chấn thương vùng lưng gần đây.
Hướng dẫn giảm triệu chứng và phòng ngừa tái phát
– Nghỉ ngơi hợp lý, tránh mang vác nặng hoặc xoay vặn người đột ngột.
– Chườm ấm vùng lưng 15–20 phút mỗi lần nếu do căng cơ; chườm lạnh trong 48 giờ đầu nếu có chấn thương cấp.
– Duy trì tư thế đúng khi ngồi, đứng, ngủ – nên dùng gối hỗ trợ thắt lưng nếu phải ngồi lâu.
– Ăn uống điều độ, hạn chế đồ chiên xào, rượu bia – đặc biệt nếu nghi ngờ liên quan đến túi mật.
– Không tự ý dùng thuốc giảm đau kéo dài mà không rõ nguyên nhân, vì có thể che lấp triệu chứng bệnh lý nghiêm trọng.
Tức vùng lưng phải dưới bả vai thường bắt nguồn từ vấn đề cơ xương, nhưng không thể chủ quan vì có thể là biểu hiện sớm của bệnh lý nội tạng như sỏi mật hay tổn thương cột sống ngực. Nếu triệu chứng tái diễn, kéo dài hoặc đi kèm dấu hiệu bất thường khác, bạn nên đi khám chuyên khoa để được đánh giá bằng siêu âm, X-quang hoặc xét nghiệm máu – từ đó có hướng xử trí chính xác và kịp thời.
