Có cách chữa viêm xoang mũi hiệu quả mà không phải dùng thuốc hay tốn tiền phẫu thuật không? – Rất nhiều người có cùng sự thắc mắc này. Hãy xem ngay những cách xử lý viêm xoang mũi không cần dùng thuốc dưới đây để có thể áp dụng điều trị bệnh lý nay khi cần thiết nhé.
Menu xem nhanh:
1. Nhận biết viêm xoang mũi để điều trị sớm nhất
Viêm xoang mũi là bệnh lý có độ phổ biến cao trong đời sống, do vấn đề viêm nhiễm tại các ổ xoang gây nên. Bệnh lý này thường gây sự mệt mỏi, khó chịu, đau nhức, gây bất tiện cho người bệnh. Bên cạnh đó, nếu không được điều trị sớm, viêm xoang mũi còn có thể gây nhiều biến chứng xấu như: viêm nhiễm hệ hô hấp trên, viêm vùng mắt và ảnh hưởng đến thị lực, viêm màng não, áp xe não,… Những biến chứng của viêm xoang mũi gây ra có thể rất nguy hiểm và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân lâu dài.
Hình ảnh minh họa về viêm xoang
Phát hiện nhanh, điều trị sớm viêm xoang mũi là điều cần thiết để tránh ảnh hưởng và biến chứng từ bệnh. Bạn nên nghi ngờ và điều trị viêm xoang mũi ngay khi có các triệu chứng:
– Hắt hơi, sổ mũi liên tục kèm theo đau nhức vùng mũi.
– Ngạt mũi, chảy dịch mũi trong hoặc dịch đục xanh đen.
– Đau nhức vùng mặt ở các vị trí xoang.
– Đau đầu, mệt mỏi, khó chịu toàn thân với tần suất liên tục.
– Tắc bít đường thở gây mất vị giác, hoặc tình trạng vị giác kém.
Khi nội soi xoang mũi bị viêm, có thể nhận thấy tình trạng dịch nhầy tại các ổ xoang. Đồng thời, có tình trạng sưng của niêm mạc mũi. Một số trường hợp viêm xoang nặng còn có các ổ áp xe trong mũi xoang.
2. Tuyển tập các cách chữa xoang mũi không dùng thuốc, hiệu quả nhanh
Điều trị viêm xoang mũi cần được thực hiện càng sớm càng tốt. Trong giai đoạn đầu của bệnh, bạn có thể tự thực hiện các cách chữa xoang mũi tại nhà mà không cần dùng thuốc.
2.1. Tự vệ sinh rửa mũi bằng nước muối
Bằng việc vệ sinh khoang mũi đúng cách, bạn có thể đẩy lùi viêm xoang mũi ngay giai đoạn đầu hình thành bệnh. Đây cũng là phương pháp loại bỏ viêm nhiễm được các bác sĩ khuyến khích sử dụng trong suốt quá trình điều trị bệnh.
Cách thực hiện như sau:
– Pha nước muối và đổ vào bình có đầu xịt. Các chai nước muối sinh lý bán tại hiệu thuốc thường có đầu xịt sẵn tiện lợi. Hoặc, bạn có thể thay thế bằng những lọ thuốc nhỏ mắt. Hãy chú ý đảm bảo vệ sinh của dụng cụ trước khi tiến hành rửa mũi.
– Nghiêng đầu tầm 45 độ và tiến hành bơm nước muối vào từng lỗ mũi. Chú ý rằng, nghiêng đầu bên nào thì bơm nước muỗi vào mũi bên đó. Đồng thời, hít nhẹ nhưng đảm bảo không nuốt để nước muối có thể vào khoang mũi trong và thoát ra ngoài.
– Bạn có thể dùng tăm bông để kiểm tra lại lượng dịch nhầy còn lại trong vùng mũi.
Rửa mũi để làm sạch vùng mũi xoang
2.2. Uống nhiều nước làm loãng dịch mũi
Uống nhiều nước là một trong những cách bổ sung độ ẩm cơ thể cũng vùng xoang mũi. Khi này, dịch trong mũi cũng sẽ loãng hơn. Nhờ đó, chúng ta có thể tống dịch nhầy xoang mũi dễ dàng hơn.
Ngoài ra, uống nước còn là cách để tăng cường đề kháng. Việc uống nước đủ mỗi ngày giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể hiệu quả hơn. Nhờ đó, sức đề kháng của bạn cũng được cải thiện. Đây là một trong những hình thức cần thiết được kết hợp trong điều trị viêm xoang mũi nói riêng và các bệnh lý nói chung.
2.3. Bổ sung thực phẩm phù hợp để kháng khuẩn.
Loại bỏ vi khuẩn viêm nhiễm là điều cần thiết khi điều trị viêm xoang mũi. Chúng ta có thể thực hiện điều này bằng cách bổ sung những thực phẩm có tính kháng khuẩn như: hành tây, giấm táo, sữa chua, rau củ, các loại trái cây mọng nước giàu vitamin C,…
2.4. Chữa viêm xoang mũi nhờ chườm ấm
Tăng dẫn lưu dịch trong các xoang để cải thiện chứng nghẹt mũi và làm dịu niêm mạc là phương thức cần thiết khi điều trị xoang. Với việc chườm ấm, chúng ta có thể thực hiện điều này một cách hiệu quả.
Hãy chuẩn bị một chiếc khăn sạch và nước ấm để thực hiện cách này. Sau đó, hãy nhúng khăn vào nước ấm. Vắt khô khăn và đắp lên vùng chữ T trên khuôn mặt. Sau đó, hãy ngả người 45 độ tầm 10 đến 15 phút. Cách này sẽ khiến dịch mũi dễ thoát ra ngoài hơn. Sau đó, bạn có thể xì mũi nhẹ hoặc rửa mũi để làm sạch dịch nhầy trong mũi xoang.
2.5. Mát xa vùng xoang mũi
Việc mát xa vùng xoang mũi là cách hiệu quả để giúp giảm đau nhức do viêm xoang mũi gây ra. Bạn có thể thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng quanh các vùng xoang đau. Nhờ vậy, bạn sẽ cảm thấy thư giãn và giảm triệu chứng đau của bệnh.
2.6 Xông hơi làm thông thoáng xoang mũi
Xông hơi là cách quen thuộc trong điều trị các bệnh về mũi và mũi xoang. Bạn cũng có thể dùng cách này để làm thông thoáng xoang mũi, giảm bớt triệu chứng viêm xoang trong giai đoạn đầu.
Nguyên liệu được sử dụng nhiều nhất trong xông hơi xoang là gừng. Chỉ cần đun nước ấm cùng một vài lát gừng, bạn đã xong khâu chuẩn bị chữa xoang bằng cách xông hơi. Khi này, dùng khăn lớn để trùm cả đầu cùng chậu nước gừng ấm đã đun và để nguyên trong khoảng 20 phút. Hơi nước gừng ấm sẽ thâm nhập vào mũi và các ổ xoang, làm thông thoáng xoang, kháng viêm và giảm tình trạng đau cho người bệnh.
3. Cách chữa viêm xoang mũi tại nhà khi nào hiệu quả?
Việc chữa viêm xoang mũi có hiệu quả hay không tùy thuộc vào phương pháp điều trị có phù hợp với tình trạng bệnh. Khi chữa viêm xoang mũi, các bác sĩ cũng phải tiến hành xác định nguyên nhân bệnh, tiền sử bệnh lý cũng tình trạng bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp. Chính vì thế, những cách điều trị viêm xoang mũi tại nhà trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng có tác dụng trong việc giảm triệu chứng khi viêm xoang mũi.
Nên thăm khám tại các cơ sở y tế để điều trị viêm xoang mũi phù hợp
Một số tình trạng viêm nhiễm mới, chớm bệnh có thể thực hiện các cách này và ngăn ngừa đợt viêm xoang. Còn lại, các cách này không đảm bảo việc chữa khỏi bệnh. Do đó, không nên chỉ cố gắng thực hiện những cách này mà để tình trạng viêm xoang của mình kéo dài gây hệ lụy cho việc điều trị và sức khỏe bản thân. Nên sớm đi khám tại các cơ sở y khoa Tai Mũi Họng để điều trị phù hợp và chữa sớm viêm xoang mũi.
Như vậy, bạn có thể tham khảo những điều trên để có thể có cách chữa viêm xoang mũi hiệu quả trong thời gian đầu phát hiện bệnh. Khi viêm xoang mũi không khỏi sau khoảng 2-3 ngày, bạn cần được các bác sĩ thăm khám để có cách điều trị phù hợp. Tránh tình trạng để bệnh kéo dài và xảy ra các nguy cơ biến chứng nguy hiểm cho bản thân.
