Ợ chua vào ban đêm là một hiện tượng khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và lo lắng về sức khỏe của mình. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn có thể là dấu hiệu của các vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng nếu diễn ra liên tục. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu liệu tình trạng liên tục ợ chua vào ban đêm có nguy hiểm không, nguyên nhân gây ra và các cách để cải thiện hiệu quả.
Menu xem nhanh:
1. Ợ chua vào ban đêm: Hiện tượng và nguyên nhân phổ biến
Ợ chua là cảm giác nóng rát từ dạ dày lan lên thực quản, thường kèm theo vị chua hoặc đắng trong miệng. Khi ợ chua xảy ra vào ban đêm, nó có thể gây khó chịu, làm mất giấc ngủ và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Một số nguyên nhân phổ biến gây ra liên tục ợ chua vào ban đêm bao gồm:
– Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra ợ chua vào ban đêm. GERD xảy ra khi cơ vòng dưới thực quản hoạt động yếu, khiến acid dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản.
– Chế độ ăn uống và thời gian ăn uống không hợp lý: Ăn quá gần giờ đi ngủ, đặc biệt là các thực phẩm chua, cay, nhiều chất béo hoặc đồ uống có caffeine có thể làm tăng nguy cơ trào ngược.
– Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Các thói quen như nằm ngay sau khi ăn, hút thuốc lá, hoặc uống nhiều rượu bia cũng làm tăng nguy cơ liên tục ợ chua vào ban đêm.
– Áp lực và căng thẳng: Căng thẳng làm tăng tiết acid dạ dày, khiến cho dạ dày dễ bị kích thích và trào ngược acid lên thực quản.
Có nhiều yếu tố khiến gia tăng tình trạng ợ chua ban đêm
2. Liên tục ợ chua vào ban đêm có nguy hiểm không?
Ợ chua thỉnh thoảng có thể không phải là vấn đề lớn. Tuy nhiên, liên tục ợ chua vào ban đêm có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng hơn, đặc biệt là nếu tình trạng này kéo dài và không cải thiện. Một số nguy cơ sức khỏe liên quan đến tình trạng này bao gồm:
– Viêm thực quản: Acid dạ dày trào ngược lên thực quản thường xuyên có thể gây tổn thương và viêm niêm mạc thực quản. Viêm thực quản nếu không được điều trị có thể gây chít hẹp thực quản, khiến người bệnh gặp khó khăn khi nuốt.
– Barrett thực quản: Đây là một tình trạng tiền ung thư, xảy ra khi tế bào niêm mạc thực quản bị tổn thương lâu dài do acid. Barrett thực quản làm tăng nguy cơ phát triển thành ung thư thực quản, một loại ung thư khó điều trị.
– Ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe tinh thần: Ợ chua vào ban đêm làm gián đoạn giấc ngủ, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng vào ban ngày và có thể dẫn đến lo âu, căng thẳng.
3. Cách nhận biết khi nào cần điều trị liên tục ợ chua vào ban đêm
3.1 Nhận biết khi nào cần điều trị liên tục ợ chua vào ban đêm
Nếu bạn đã thử các biện pháp tự nhiên và thay đổi lối sống mà tình trạng liên tục ợ chua vào ban đêm vẫn không cải thiện, hoặc nếu tình trạng này đi kèm với các triệu chứng đáng lo ngại sau đây, bạn nên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ.
– Ợ chua kéo dài trên một tuần: Nếu tình trạng ợ chua vào ban đêm diễn ra liên tục và không giảm sau khi thay đổi thói quen ăn uống, đây có thể là dấu hiệu của GERD hoặc các vấn đề dạ dày nghiêm trọng khác.
– Các triệu chứng đi kèm như đau ngực, khó thở: Đau tức ngực hoặc khó thở đi kèm với ợ chua có thể là dấu hiệu của viêm thực quản hoặc bệnh lý tim mạch cần được chẩn đoán kịp thời.
– Khó nuốt hoặc cảm giác nghẹn ở cổ họng: Đây là dấu hiệu cho thấy thực quản có thể bị tổn thương và cần được thăm khám bởi bác sĩ.
Đau tức ngực hoặc khó thở đi kèm với ợ chua là dấu hiệu gợi ý người bệnh nên đi thăm khám và kiểm tra sớm
3.2 Phương pháp chẩn đoán nguyên nhân gây ợ chua liên tục ban đêm
Quá trình thăm khám bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp chẩn đoán như nội soi dạ dày, đo pH thực quản hoặc đo áp lực cơ vòng thực quản để xác định nguyên nhân chính xác. Thông qua đó bác sĩ có thể xác định chính xác nguyên nhân gây triệu chứng, từ đó sẽ xây dựng phác đồ điều trị hiệu quả, cải thiện tình trạng ợ chua rõ rệt.
Nội soi dạ dày – thực quản
Đây là phương pháp sử dụng ống nội soi mỏng, có gắn camera để quan sát trực tiếp niêm mạc thực quản, dạ dày và tá tràng. Phương pháp này giúp bác sĩ phát hiện các tổn thương, viêm loét, khối u hoặc các dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Nội soi dạ dày giúp xác định mức độ tổn thương và loại trừ các bệnh lý khác có thể gây ra ợ chua.
Đo pH thực quản
Phương pháp này đo độ acid trong thực quản trong vòng 24 giờ, giúp xác định xem acid dạ dày có trào ngược lên thực quản thường xuyên không. Đo pH thực quản là phương pháp hiệu quả để chẩn đoán GERD, đặc biệt là khi các triệu chứng ợ chua không cải thiện với thuốc. Ngoài ra là phương pháp duy nhất chẩn đoán được thời điểm ợ chua do GERD (ban ngày hay ban đêm), tìm mối liên hệ giữa ợ chua ban đêm và các hoạt động của người bệnh tại thời điểm đó có ảnh hưởng gì hay không.
Thiết bị đo pH trở kháng thực quản 24h tại TCI
Đo áp lực cơ vòng thực quản
Đây là phương pháp đo lực co bóp và sự phối hợp của các cơ vòng thực quản. HRM giúp đánh giá chức năng của cơ vòng thực quản dưới và phát hiện các rối loạn vận động thực quản, chẳng hạn như co thắt thực quản, có thể gây ra cảm giác nghẹn và ợ chua. Kỹ thuật này thường được chỉ định khi người bệnh có các triệu chứng khó nuốt kèm theo ợ chua.
Nhìn chung, tình trạng liên tục ợ chua vào ban đêm không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt là cách đầu tiên giúp giảm thiểu triệu chứng này. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, đừng ngần ngại gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
