Loạn thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến, ảnh hưởng đến khả năng nhìn rõ của nhiều người. Tròng kính loạn thị là giải pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng này, tuy nhiên nhiều người gặp khó khăn trong việc thích nghi với chúng. Nguyên nhân do đâu? Tìm lời giải đáp chi tiết của bác sĩ TCI qua bài viết sau đây.
Menu xem nhanh:
1. Hiểu về loạn thị và tròng kính loạn
1.1. Tìm hiểu về loạn thị và tròng kính cho người loạn thị
Trước khi đi sâu vào vấn đề, chúng ta cần hiểu rõ loạn thị là gì và tròng kính loạn thị hoạt động như thế nào.
Loạn thị là tình trạng giác mạc hoặc thủy tinh thể có hình dạng không đều đặn, khiến ánh sáng không hội tụ chính xác trên võng mạc. Điều này dẫn đến hình ảnh bị mờ hoặc biến dạng ở mọi khoảng cách.
Tròng kính loạn thị được thiết kế đặc biệt để bù đắp cho sự méo mó này. Chúng có độ cong khác nhau ở các hướng khác nhau, giúp điều chỉnh đường đi của ánh sáng để tạo ra hình ảnh rõ nét trên võng mạc.
Loạn thị khiến hình ảnh bạn nhìn thấy bị mờ hoặc biến dạng trong mọi khoảng cách
Cho đến nay, kính loạn thị vẫn là một giải pháp an toàn và phổ biến. Đa phần người bệnh bị loạn thị đều chọn cắt kính loạn để cải thiện khả năng quan sát. Tuy nhiên, có một thực tế là rất nhiều người đeo kính loạn trong thời gian đầu cảm thấy khó chịu, khó thích nghi.
1.2. Những khác thường hay gặp trong những ngày đầu đeo kính loạn thị
Khi đeo kính loạn lần đầu, người dùng có thể cảm thấy choáng ngợp bởi sự thay đổi đột ngột trong cách nhìn. Biểu hiện phổ biến là:
– Hình ảnh có thể trở nên rõ nét hơn, nhưng đồng thời cũng có thể xuất hiện những biến dạng mới. Điều này xảy ra do não bộ đang cố gắng điều chỉnh để xử lý thông tin thị giác mới.
– Nhiều người có cảm giác khó chịu khi mới bắt đầu đeo kính loạn. Điều này có thể bao gồm đau đầu, chóng mặt hoặc mệt mỏi mắt. Những triệu chứng này thường là tạm thời và sẽ giảm dần khi cơ thể thích nghi.
– Kính loạn thị có thể ảnh hưởng đến cách chúng ta nhận thức không gian và khoảng cách. Điều này có thể gây ra sự không chắc chắn khi di chuyển. Đặc biệt là khi lên xuống cầu thang hoặc đánh giá khoảng cách với các vật thể.
Khi kê đơn kính loạn, bác sĩ thường phải căn cứ vào nhiều yếu tố hơn đơn kính thông thường. Chẳng hạn như độ cong, trục và độ mạnh của loạn thị. Việc điều chỉnh chính xác các thông số này có thể mất nhiều thời gian.
3. Lý giải khoa học về khó khăn trong việc thích nghi
3.1. Nguyên nhân bạn khó thích nghi với tròng kính loạn thị
Vì sao chúng ta lại khó thích nghi với kính loạn thị? Các bác sĩ Chuyên khoa Mắt TCI cho hay:
Vì sao chúng ta khó làm quen với tròng kính loạn thị?
– Não bộ của chúng ta đã quen với cách xử lý hình ảnh méo mó do loạn thị gây ra. Khi đột ngột nhận được hình ảnh rõ nét thông qua tròng kính, não bộ cần thời gian để điều chỉnh và tái lập trình cách xử lý thông tin thị giác.
– Việc sử dụng kính loạn không chỉ ảnh hưởng đến mắt mà còn tác động đến toàn bộ hệ thống thần kinh thị giác. Các tế bào thần kinh và đường dẫn truyền tín hiệu cần thời gian để thích nghi với input mới này.
– Đeo kính loạn có thể thay đổi cách các cơ mắt hoạt động để tập trung và điều tiết. Sự điều chỉnh này đòi hỏi thời gian và có thể gây ra mệt mỏi trong giai đoạn đầu. Sau dần, hiện tượng này sẽ được cải thiện và không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đôi mắt.
3.2. Các yếu tố tác động đến khả năng thích nghi
Cũng theo chia sẻ của các bác sĩ Chuyên khoa Mắt, có 3 yếu tố chính ảnh hưởng đến khả năng thích nghi đối với kính loạn thị.
– Mức độ loạn thị: Người có mức độ loạn thị cao thường gặp nhiều khó khăn hơn trong việc thích nghi với tròng kính loạn. Sự thay đổi lớn trong thị lực có thể khiến quá trình làm quen trở nên khó khăn và kéo dài hơn.
– Tuổi tác: Người trẻ tuổi thường có khả năng thích nghi nhanh hơn với kính loạn người lớn tuổi. Điều này là do tính linh hoạt của não bộ và hệ thống thị giác giảm dần theo tuổi tác.
– Thời gian sống với loạn thị không được điều chỉnh: Những người loạn thị không được điều chỉnh trong thời gian dài có thể gặp nhiều khó khăn hơn khi làm quen với kính loạn thị. Não bộ của họ đã quen với cách xử lý hình ảnh méo mó, và việc thay đổi có thể gặp nhiều trở ngại.
Làm quen với kính loạn thị cần chú ý một vài yếu tố
4. Lời khuyên cho người mới đeo tròng kính loạn thị
Mặc dù kính loạn thị khó thích nghi hơn các loại kính khác trong thời gian đầu, nhưng không vì thế mà bạn không sử dụng chúng. Các bác sĩ TCI khuyên rằng, đeo kính loạn thị là một trong những giải pháp hữu hiệu giúp người bệnh cải thiện thị lực do loạn thị gây ra. Bạn nên:
– Kiên nhẫn, kiên trì: Quá trình thích nghi với kính loạn đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn. Hãy hiểu rằng những khó khăn ban đầu là bình thường và sẽ giảm dần theo thời gian.
– Tăng dần thời gian sử dụng: Thay vì đeo kính loạn cả ngày ngay từ đầu, hãy bắt đầu với những khoảng thời gian ngắn và tăng dần lên. Điều này giúp não bộ và mắt có thời gian để thích nghi từ từ.
– Thực hiện các bài tập mắt: Một số bài tập mắt đơn giản có thể giúp tăng cường khả năng thích nghi. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa để có những bài tập phù hợp.
– Khám định kỳ: Việc kiểm tra định kỳ giúp đảm bảo rằng kính loạn thị vẫn phù hợp và hiệu quả. Thị lực có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy việc điều chỉnh kịp thời là cần thiết.
Việc thích nghi với tròng kính loạn thị có thể là một thách thức, tuy nhiên, với sự kiên nhẫn và hiểu biết đúng, hầu hết mọi người đều có thể vượt qua giai đoạn khó khăn ban đầu. Đừng quên rằng, lợi ích lâu dài của việc cải thiện thị lực sẽ vượt xa những bất tiện tạm thời. Nếu bạn gặp khó khăn nghiêm trọng, nên trao đổi với bác sĩ nhãn khoa để được tư vấn kịp thời.
