Trẻ biếng ăn khi mọc răng phải làm sao là băn khoăn của rất nhiều ông bố, bà mẹ khi con tới thời kỳ mọc răng. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với bố mẹ nguyên nhân tại sao con biếng ăn khi mọc răng và cách khắc phục hiệu quả nhất, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Menu xem nhanh:
1. Tại sao trẻ thường biếng ăn khi mọc răng?
Về cơ bản, trẻ sẽ bắt đầu mọc những chiếc răng nhỏ xinh đầu tiên khi được 5 – 6 tháng trở đi. Lúc này, nướu của con sẽ bị sưng tấy đỏ và viêm, trên lợi có những vết loét, đôi khi đi kèm với hiện tượng sốt. Vì vậy, trẻ sẽ cảm thấy mệt mỏi và dẫn tới tình trạng biếng ăn.
Bên cạnh đó, khi mọc răng, năng lượng của bé sẽ mất đi nhiều nên sức đề kháng của con sẽ bị giảm sút. Khi đó, trẻ có thể sẽ bị tiêu chảy, mà ông bà ta thường gọi là hiện tượng tướt mọc răng.
Để những chiếc răng nhú lên, lợi của trẻ sẽ bị nứt nên con cảm thấy đau, khó chịu, bứt rứt và dễ bị nhiễm trùng răng miệng. Để có thể làm mát và làm dịu vùng nướu bị sưng đau, tuyến nước bọt của trẻ sẽ phải bài tiết nhiều hơn. Tất cả những điều này cộng lại sẽ khiến con cảm thấy mệt mỏi, hay quấy khóc và biếng ăn.
Trẻ biếng ăn khi mọc răng vì con cảm thấy khó chịu
2. Trẻ biếng ăn khi mọc răng nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Khi trẻ mọc răng, con sẽ cảm thấy khó chịu ở nướu nên không muốn ăn hoặc chỉ ăn những thứ giúp vùng lợi của trẻ bớt ngứa. Những món ăn trẻ mọc răng nên ăn và nên kiêng là:
2.1. Những món ăn trẻ biếng ăn do mọc răng nên ăn
Khi trẻ mọc răng cũng là lúc bé đã bước vào giai đoạn ăn dặm. Vì vậy, những món ăn như bột ăn dặm, khoai tây nghiền và canh rau củ rất tốt cho các bé. Tuy nhiên, lúc này, tình trạng biếng ăn của bé có thể kéo dài vì con phải thích nghi nhiều thứ trong cùng một thời điểm.
Ngứa ngáy vùng lợi và muốn gặm mọi đồ vật là dấu hiệu quen thuộc của các bé khi mọc răng. Vì vậy, bố mẹ hãy nấu rau củ luộc như bí xanh, cà rốt mềm rồi xắt nhỏ hoặc cắt theo dạng hình khối cho trẻ ăn. Quan trọng nhất là những món ăn này còn có thể thay thế được đồ chơi cho con mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong thời gian trẻ mọc răng, bố mẹ cũng không nên xay nhuyễn mọi thứ cho con ăn. Thay vì vậy, bố mẹ hãy băm thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn để răng của bé được làm quen với nhiều món khác nhau. Những món ăn mẹ nên bổ sung cho trẻ trong thời điểm này là thực phẩm giàu canxi như tôm, cá, kiwi, dâu, cam,…
Bố mẹ nên cho trẻ ăn những loại thức ăn mềm
2.2. Những món ăn trẻ biếng ăn do mọc răng không nên ăn
Những thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng sẽ tác động khiến cho lợi của con bị viêm và sưng. Điều này còn ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của răng trẻ. Do đó, bố mẹ cần phải tuyệt đối không cho con ăn những loại thực phẩm này.
3. Những cách hay giúp chăm sóc trẻ biếng ăn khi mọc răng
3.1. Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ biếng ăn do mọc răng
– Bố mẹ nên cho trẻ ăn theo nguyên tắc dinh dưỡng dễ tiêu hóa, dễ nuốt, từ loãng tới đặc,…
– Bố mẹ nên lựa chọn những loại thực phẩm tươi ngon và luôn đảm bảo đủ 4 chất dinh dưỡng là chất béo, chất đạm, chất xơ và chất bột.
– Trẻ khi mọc răng rất cần canxi để phát triển răng, nướu và xương hàm nên bố mẹ phải bổ sung thêm trái cây, rau củ, nước ép và các loại thực phẩm giàu canxi cho con.
– Không nên ép con ăn quá no bằng bất cứ hình thức nào.
– Chia nhỏ bữa ăn và tăng bữa phụ cho trẻ để tránh hiện tượng sụt cân khi mọc răng.
– Tạo môi trường thoải mái và thoáng đãng, an toàn cho con nô đùa.
– Tránh để những vật cứng như sắt, nhựa và đũa gần trẻ. Vì trẻ mọc răng thường có xu hướng gặm mọi thứ nên những đồ vật này có thể khiến con đau hoặc nếu nuốt phải sẽ rất nguy hiểm.
3.2. Cách vệ sinh răng miệng cho trẻ khi mọc răng
– Bố mẹ phải rửa tay thật sạch sẽ và sử dụng khăn mềm để lau sạch nước dãi, vùng nướu mà con bị đau.
– Nên cho con uống nhiều miệng để vệ sinh miệng sau khi trẻ ăn. Tiếp đến, bố mẹ hãy sử dụng khăn mềm thấm nước ấm rồi lau xung quanh miệng cũng như trong khoang miệng của trẻ.
– Trong trường hợp trẻ bị sốt mọc răng, bố mẹ nên sử dụng khăn mềm ấm lau khắp cơ thể con để cân bằng nhiệt độ cơ thể.
– Bố mẹ nên massage răng và nướu cho con nhẹ nhàng để giảm sự khó chịu, đau nhức. Lưu ý là trước khi massage miệng cho con, bố mẹ phải vệ sinh tay sạch sẽ để tránh khiến bé bị nhiễm khuẩn.
– Cho con uống nhiều nước và ngậm núm vú giả.
Khi trẻ biếng an do mọc răng, bố mẹ nên đưa con đi khám
Hy vọng bài viết này đã giúp bố mẹ biết cách phải làm thế nào khi trẻ biếng ăn do mọc răng. Nếu tình hình này kéo dài, bố mẹ phải đưa trẻ đến ngay bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị sớm.
