Bà bầu có dùng được nước mắt nhân tạo không?

Khô rát, cộm xốn mắt là những triệu chứng mà không ít phụ nữ gặp phải trong thời gian mang thai. Khi đó, nhiều người thắc mắc bà bầu có dùng được nước mắt nhân tạo không và liệu việc sử dụng sản phẩm này có ảnh hưởng đến thai nhi hay không. Theo thông tin từ Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ (American Academy of Ophthalmology), sự thay đổi nội tiết trong thai kỳ có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng màng phim nước mắt, khiến mắt dễ bị khô hơn bình thường. Vì vậy, việc hiểu rõ cách lựa chọn và sử dụng nước mắt nhân tạo an toàn là điều bà bầu nên quan tâm.

1. Vì sao bà bầu dễ bị khô mắt?

1.1. Thay đổi nội tiết làm giảm chất lượng nước mắt

Trong thời gian mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều biến đổi sinh lý. Một trong những thay đổi ít được chú ý nhưng khá phổ biến là tình trạng khô mắt.

Các hormone thai kỳ không chỉ tác động đến tử cung và tuyến vú mà còn ảnh hưởng đến tuyến lệ.

Theo Medical News Today, nồng độ hormone estrogen và progesterone tăng cao có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất nước mắt, làm giảm độ ổn định của lớp màng bảo vệ bề mặt nhãn cầu

Nhiều nghiên cứu được tổng hợp bởi EyeWiki của Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ cũng cho thấy sự thay đổi hormone có thể làm giảm tiết mucin và thay đổi thành phần nước mắt, khiến mắt dễ bị khô hơn bình thường.

Tình trạng này thường xuất hiện rõ hơn ở tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba.

1.2. Một số yếu tố khác làm khô mắt nặng hơn

Bên cạnh nguyên nhân nội tiết, bà bầu còn có thể bị khô mắt do:

Làm việc nhiều với máy tính, điện thoại.
Ngồi trong môi trường điều hòa liên tục.
Thiếu nước do ốm nghén hoặc uống ít nước.
Đeo kính áp tròng trong thời gian dài.
Thiếu một số dưỡng chất như vitamin A và omega-3.

Thông tin từ Healthline cũng ghi nhận các yếu tố trên có thể làm triệu chứng khô mắt trong thai kỳ trở nên rõ rệt hơn.

2. Bà bầu có dùng được nước mắt nhân tạo không?

Câu trả lời là có, trong đa số trường hợp. Nếu tình trạng khô mắt chỉ ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, việc sử dụng nước mắt nhân tạo thường giúp cải thiện cảm giác khó chịu khá hiệu quả.

Nhiều loại thuốc nhỏ mắt bôi trơn đơn thuần được đánh giá là an toàn cho phụ nữ mang thai khi sử dụng đúng hướng dẫn.

Theo các chuyên gia được Healthline dẫn nguồn, hầu hết các sản phẩm bôi trơn mắt hay nước mắt nhân tạo không chứa hoạt chất điều trị bệnh và chỉ có tác dụng bổ sung độ ẩm cho bề mặt nhãn cầu. Vì vậy, chúng thường được xem là lựa chọn ưu tiên để giảm khô mắt trong thai kỳ.

Tuy nhiên, theo khuyến cáo từ Medical News Today, phụ nữ mang thai vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc sản phẩm nhỏ mắt nào, kể cả thuốc không kê đơn. Điều này giúp đảm bảo sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe của bà bầu và thai nhi.

3. Loại nước mắt nhân tạo nào phù hợp cho bà bầu?

Lựa chọn đúng sản phẩm giúp tăng hiệu quả làm dịu mắt và hạn chế nguy cơ kích ứng.

Theo hướng dẫn của Mayo Clinic, nước mắt nhân tạo được chia thành hai nhóm chính là loại chứa chất bảo quản và loại không chứa chất bảo quản.

3.1. Ưu tiên sản phẩm không chứa chất bảo quản

Nhiều chuyên gia nhãn khoa khuyến nghị sử dụng dạng đơn liều hoặc không chứa chất bảo quản khi cần nhỏ nhiều lần trong ngày. Lý do là một số chất bảo quản có thể gây kích ứng bề mặt mắt nếu dùng thường xuyên.

Theo Mayo Clinic, nhóm sản phẩm không chứa chất bảo quản phù hợp hơn với người bị khô mắt mức độ vừa đến nặng hoặc phải sử dụng nhiều lần mỗi ngày.

3.2. Chọn sản phẩm có tác dụng bôi trơn đơn thuần

Khi lựa chọn nước mắt nhân tạo cho bà bầu, nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm như carboxymethylcellulose, hydroxypropyl methylcellulose hoặc hyaluronic acid.

Ngược lại, cần tránh tự ý dùng các thuốc nhỏ mắt chứa kháng sinh, corticoid hoặc thuốc co mạch làm trắng mắt nếu chưa được bác sĩ chỉ định.

4. Cách dùng nước mắt nhân tạo an toàn khi mang thai

Sử dụng đúng cách không chỉ giúp tăng hiệu quả mà còn hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn mắt.

Trước khi nhỏ mắt, bà bầu nên rửa tay sạch bằng xà phòng và nước. Đầu lọ thuốc không được chạm vào mắt hoặc mi mắt để tránh nhiễm khuẩn.

Theo khuyến nghị từ Healthline, bên cạnh sử dụng nước mắt nhân tạo, bà bầu cũng nên:

Uống đủ nước mỗi ngày.
Hạn chế nhìn màn hình điện thoại, máy tính liên tục.
Sử dụng máy tạo độ ẩm nếu môi trường quá khô.
Đeo kính chống nắng khi ra ngoài.
Bổ sung rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu omega-3.

Những biện pháp này giúp cải thiện chất lượng nước mắt một cách tự nhiên và hỗ trợ giảm khô mắt hiệu quả hơn.

5. Những trường hợp bà bầu không nên tự ý nhỏ nước mắt nhân tạo

Mặc dù tương đối an toàn, việc tự điều trị không phải lúc nào cũng phù hợp.

Theo các tài liệu chuyên môn được Healthline tổng hợp, phụ nữ mang thai cần đi khám sớm nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:

Đau nhức mắt nhiều.
Mắt đỏ kéo dài.
Nhìn mờ liên tục.
Thấy chớp sáng hoặc quầng sáng bất thường.
Xuất hiện đốm đen trước mắt.
Thị lực giảm đột ngột.

Đây có thể là biểu hiện của các bệnh lý mắt hoặc biến chứng thai kỳ cần được bác sĩ đánh giá. Trong những trường hợp này, chỉ sử dụng nước mắt nhân tạo không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ.

Khô mắt là tình trạng khá thường gặp trong thai kỳ do những thay đổi nội tiết tự nhiên của cơ thể. Với thắc mắc bà bầu có dùng được nước mắt nhân tạo không, câu trả lời là có trong đa số trường hợp, đặc biệt khi lựa chọn đúng sản phẩm và sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ.

Bên cạnh dùng thuốc nhỏ mắt bôi trơn, bà bầu nên duy trì chế độ sinh hoạt khoa học và khám chuyên khoa mắt khi có triệu chứng bất thường. Điều này không chỉ giúp giảm khó chịu do khô mắt mà còn góp phần bảo vệ thị lực trong suốt hành trình mang thai.