Cận thị là một vấn đề ngày càng phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong thời đại công nghệ số hiện nay. Khi con bạn được chẩn đoán cần đeo kính cận 5 độ, điều này có thể khiến bạn lo lắng và băn khoăn. Cùng tìm hiểu rõ hơn về tình trạng cận của con và phương pháp điều trị tốt nhất.
Menu xem nhanh:
1. Hiểu về cận thị và kính cận 5 độ
Cận thị là một tật khúc xạ ở mắt, làm cho người mắc không thể nhìn rõ vật ở xa. Kính cận 5 độ là loại kính được kê đơn cho những người có mức độ cận thị trung bình. Đối với trẻ em, việc đeo kính có độ cận trung bình có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày và sự phát triển nói chung.
Vì sao một số trẻ cần đeo kính cận 5 độ?
Trẻ em bị cận thị đa phần là các yếu tố sau đây:
– Di truyền
– Thời gian dành cho các hoạt động nhìn gần quá nhiều (đọc sách, sử dụng thiết bị điện tử)
– Trẻ thường xuyên ở trong nhà thay vì hoạt động ngoài trời nên thiếu tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên.
– Chế độ ăn uống hàng ngày chưa có sự cân bằng, thiếu các chất tốt cho mắt.
Trẻ cận 5 độ có thể nhận biết sớm thông qua một số dấu hiệu đáng chú ý như sau:
– Trẻ hay nheo mắt để nhìn các vật ở xa.
– Có xu hướng ngồi gần sát lại với tivi hoặc máy tính, màn hình điện thoại.
– Mất tập trung khi ngồi học bài, khó quan sát sách vở.
Về lâu dài, nếu tình trạng cận thị không được phát hiện và xử lý đúng cách, bệnh có thể tác động xấu đến sinh hoạt thường ngày và kết quả học tập.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trên, hãy đưa con đến gặp bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra. Việc phát hiện và điều trị sớm có thể giúp ngăn chặn tình trạng cận thị tiến triển nhanh.
2. Lựa chọn kính cận 5 độ phù hợp cho trẻ
Khi chọn kính cận 5 độ cho trẻ, bố mẹ cần xem xét đến một số yếu tố quan trọng như sau:
Chất liệu tròng kính:
– Polycarbonate: Đặc tính quan trọng của chất liệu này là nhẹ, bền và chống va đập tốt
– Trivex: Tương tự polycarbonate nhưng vượt trội hơn ở khả năng cho hình ảnh sắc nét.
– Thủy tinh hữu cơ: Kính làm từ vật liệu này thường mỏng và nhẹ, phù hợp với độ cận cao
Kính cận được làm từ một số loại chất liệu
Thiết kế gọng kính:
Đối với khuôn mặt của trẻ em, bố mẹ nên chọn loại gọng nhẹ, linh hoạt, vừa với khuôn mặt và bền. Có thể cân nhắc đến loại gọng có dây đeo để hạn chế rơi, vỡ.
Lớp phủ tròng kính:
Chọn kính có lớp phủ chống tia UV, chống xước, chống chói để bảo vệ mắt cho trẻ và kéo dài tuổi thọ cho kính.
3. Hướng dẫn trẻ sử dụng và bảo quản kính
3.1. Cách sử dụng, bảo quản kính cận 5 độ
Việc hướng dẫn trẻ cách sử dụng và bảo quản kính đúng cách là rất quan trọng. Bố mẹ đừng quên:
– Dạy trẻ đeo và tháo kính cận đúng cách, tạo thói quen cất kính vào hộp khi ngừng sử dụng.
– Hướng dẫn cách lau kính bằng khăn mềm và dung dịch chuyên dụng dùng để vệ sinh tròng kính.
– Nên giúp trẻ thường xuyên kiểm tra và điều chỉnh độ vừa vặn của gọng kính theo định kỳ.
Trẻ bị cận thị và phải đeo kính sẽ ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống. Trong đó bao gồm cả việc học tập, hoạt động thể chất cũng như tâm lý của trẻ. Bên cạnh việc hướng dẫn trẻ sử dụng kính cận đúng cách, bố mẹ nên động viên và hỗ trợ tinh thần cho trẻ một cách tốt nhất.
3.2. Tần suất kiểm tra, đổi độ kính
Trẻ bị cận thị ở mức trung bình cần thực hiện kiểm tra mắt định kỳ từ 3 đến 6 tháng một lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời, bố mẹ cần chú ý thay đổi độ kính cho trẻ khi cần thiết để đảm bảo thị lực, thay mới kính khi gọng bị hư hỏng hoặc tròng kính bị xước nhiều
Trong một số trường hợp, bố mẹ có thể lựa chọn các phương pháp điều trị khác để cải thiện thị lực cho con, chẳng hạn:
– Cho trẻ đeo kính áp tròng
– Sử dụng biện pháp chỉnh hình giác mạc (Ortho K), đặc biệt là vào ban đêm.
– Đưa trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều hơn để tăng cường hấp thu vitamin D, cải thiện sức khỏe cho mắt.
Tại TCI, trẻ được đo khúc xạ đầy đủ ở chuyên khoa mắt trước khi chọn, cắt kính tại quầy kính mắt. Chuyên viên tư vấn sẽ giới thiệu cho bố mẹ đầy đủ thông tin về các hãng kính, loại kính. Đồng thời hướng dẫn chi tiết cách sử dụng, bảo quản cũng như chính sách bảo hành sản phẩm. Toàn bộ sản phẩm kính mắt TCI đều được nhập khẩu chính hãng từ đơn vị sản xuất, được Bộ Công an kiểm định và dán tem chống hàng giả. Đặc biệt, khách hàng được miễn phí khám mắt khi mua kính tại quầy kính, và được nhận ưu đãi thử kính hoàn toàn miễn phí, cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn khác.
Quầy kính TCI cung cấp nhiều loại kính cận chính hãng
4. Làm thế nào để ngừa cận thị nặng hơn
Trẻ bị cận 5 độ có nguy cơ cận nặng hơn nếu như không được ngăn ngừa tiến triển. Bố mẹ nên:
– Khuyến khích trẻ hoạt động ngoài trời ít nhất 2 giờ mỗi ngày
– Hướng dẫn trẻ hình thành thói quen áp dụng quy tắc 20-20-20 trong sinh hoạt hàng ngày.
– Cho trẻ tham gia nhiều hoạt động trải nghiệm thực tế, hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử của trẻ.
– Xây dựng thực đơn ăn uống giàu dưỡng chất tốt cho mắt của trẻ.
Việc con bạn cần đeo kính cận 5 độ có thể là một thách thức, nhưng với sự hiểu biết và hỗ trợ đúng đắn, bạn có thể giúp con thích nghi và phát triển tốt. Hãy nhớ rằng, việc chăm sóc thị lực cho trẻ là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn và quan tâm liên tục từ phía cha mẹ. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về tình trạng thị lực của con, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa. Với sự kết hợp giữa chăm sóc y tế chuyên nghiệp và sự hỗ trợ tại nhà, bạn có thể giúp con mình có được thị lực khỏe mạnh và một tương lai tươi sáng.
