Chứng trào ngược dạ dày thực quản xảy ra với nhiều người, nhiều thời điểm khác nhau trong ngày. Ngoài việc đi khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, việc hỗ trợ tự khắc phục tại nhà cũng rất cần thiết. Chữa tại nhà nhiều khi mang lại hiệu quả khá tốt nhưng cần đúng cách. Cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề này qua những thông tin sau.
Menu xem nhanh:
Dùng rau thìa là
Cây rau thìa là không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc, không thể thiếu trong một số món ăn, đặc biệt các món cá. Nó còn là một loại thảo dược trong thiên nhiên có nhiều tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Trong đó, dùng cây thìa là như một cách chữa chứng trào ngược dạ dày thực quản tại nhà được nhiều người áp dụng. Loại cây này chứa hoạt chất Anethole giúp làm dịu những cơn co thắt trong dạ dày, củng cố đường tiêu hóa khỏi những tác nhân gây bệnh. Hạt cây thì là có tác dụng làm giảm các cơn đau liên quan đến bệnh tiêu hóa, cũng như ngăn ngừa triệu chứng trào ngược axit trước khi chúng xảy ra. Thìa là cũng giúp hạn chế các triệu chứng đau dạ dày và đầy hơi.
Dùng củ nghệ vàng
Có nhiều loại nghệ như: nghệ vàng, nghệ đỏ, nghệ đen, nghệ trắng, trong đó củ nghệ vàng được coi là vị thuốc giúp chữa nhiều bệnh. Từ lâu trong dân gian, những tinh chất có trong củ nghệ vàng thường được dùng để chữa lành những vết thương, liền sẹo, trị bỏng… Còn một bệnh có thể được hỗ trợ chữa trị bằng củ nghệ vàng, đó chính là chứng trào ngược dạ dày thực quản. Các nghiên cứu y học khẳng định trong nghệ vàng có chứa những hoạt chất giúp hỗ trợ đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình co bóp và không tiết ra acid. Hoạt chất Curcumin trong nghệ vàng giúp ngăn chặn viêm nhiễm, ức chế được các nguyên nhân gây triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản. Cũng phải nói đến tính chất chống oxy hóa cao của củ nghệ, loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể.
Dùng quả đu đủ
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc và ngon miệng, song nó còn là một “vị thuốc” chữa chứng trào ngược dạ dày thực quản tại nhà. Trong quả đu đủ có chứa men tiêu hủy protein, phân giải protein trong hệ thống tiêu hóa thành các axit amin có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược thực quản. Đu đủ còn giúp tiêu hóa các thức ăn giàu tinh bột và chất béo một cách dễ dàng hơn. Không những thế, thành phần Kali trong đu đủ sẽ cung cấp những vi khuẩn có lợi cho dạ dày, ngăn chặn những hại khuẩn xâm nhập vào thành ruột.
Uống trà gừng
Củ gừng cũng rất thông dụng trong đời sống hàng ngày. Để chữa chứng trào ngược dạ dày thực quản tại nhà, bạn có thể uống một tách trà gừng tươi sau mỗi bữa ăn. Gừng còn làm giảm các triệu chứng buồn nôn rất hiệu quả. Các hợp chất trong rễ cây gừng sẽ làm giảm các axit dạ dày, đưa về mức độ ổn định, an toàn và đảm bảo hoạt động bình thường của đường tiêu hóa. Việc uống trà gừng tươi ngay sau bữa ăn sẽ giúp hạn chế những triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản, cũng như bệnh dạ dày nói chung.
