- Trẻ nhỏ bú sữa mẹ có thể giúp phòng ngừa tiêu chảy do rotavirus tốt hơn trẻ không được bú sữa mẹ. (ảnh minh họa)
Menu xem nhanh:
Nuôi con bằng sữa mẹ
– Trẻ nhỏ cần được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn sẽ ít mắc bệnh tiêu chảy và tỷ lệ tử vong thấp hơn so với trẻ không được bú mẹ hoặc không được bú mẹ hoàn toàn.
– Trẻ được bú mẹ cũng làm giảm nguy cơ dị ứng sớm, đồng thời giúp tăng sức để kháng giúp con chống lại các bệnh nhiễm trùng.
– Sữa mẹ cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng và nước cần thiết cho trẻ trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục cung cấp tới một nửa các chất dinh dưỡng cho đến khi trẻ 2 tuổi. Chính vì vậy đã có không ít những khuyến cáo từ các bác sĩ y khoa khuyên rằng mẹ nên cho bé bú trong suốt 2 năm đầu đời để trẻ được cung cấp đủ chất các dinh dưỡng và tăng cường sức kháng cho trẻ.
– Điều đặc biệt là sữa mẹ có chứa các chất miễn dịch, giúp trẻ chống lại bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là tiêu chảy. Các chất này không có trong sữa động vật hay thức ăn nhân tạo.
– Trẻ được bú sữa mẹ cũng không bị dị ứng và không xuất hiện các hiện tượng không dung nạp sữa.
– Nếu không có điều kiện cho trẻ bú mẹ, cho trẻ ăn sữa động vật (cho trẻ ăn trước 6 tháng) hoặc sữa công thức nên dùng thìa và cốc. Chai sữa và núm vú không nên sử dụng vì khó làm sạch, dễ nhiễm khuẩn gây tiêu chảy. Cần hướng dẫn cách pha sữa bằng nước sạch đun sôi để ấm khoảng 60ºC.
Sử dụng nguồn nước đảm bảo vệ sinh
Nguồn nước ăn, uống, kể cả vệ sinh cho trẻ rất quan trọng. Nếu sử dụng nguồn nước sạch, trẻ sẽ ít có nguy cơ bị tiêu chảy. Chính vì vậy ba mẹ cần lựa chọn nguồn nước sạch và đảm bảo vệ sinh cho trẻ như:
– Chọn nguồn nước sạch nhất có thể
– Không tắm, giặt và đại tiện gần nguồn nước
– Không cho động vật đến gần nguồn nước
– Rửa sạch và đậy nắp đồ dùng chứa nước (chum, vại) hàng ngày
– Nếu có chất đốt thì đun sôi nước dùng để uống và chế biến thức ăn.
Vệ sinh tay thường xuyên cho trẻ
- Vệ sinh tay sạch sẽ cho trẻ giúp phòng ngừa tiêu chảy do rotavirus. (ảnh minh họa)
Hầu hết các nguyên nhân gây bệnh ở trẻ em đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp, tiêu chảy là do truyền qua tay trẻ khi bị nhiễm bẩn. Khi tay trẻ nhiễm bẩn là môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn lan truyền theo đường miệng vào trong cơ thể và gây bệnh. Vì vậy việc vệ sinh tay cho trẻ thường xuyên là một việc làm rất cần thiết giúp giảm nguy cơ nhiễm rotavirus gây bênh tiêu chảy và nhiều bệnh lý khác.
Cần rửa tay kỹ trong các trường hợp:
– Sau khi đi đại tiện.
– Ba mẹ cũng cần rửa tay sạch sau cho trẻ đi đại tiện và trước khi chế biến thức ăn hay bón thức ăn cho trẻ.
– Rửa sạch tay sau khi dọn phân của trẻ.
Thực phẩm an toàn
– Không cho trẻ ăn những thực phẩm sống, trừ những rau quả đã bóc vỏ nên ăn ngay.
– Nấu kỹ thức ăn.
– Ăn thức ăn nóng hoặc hâm kỹ lại trước khi ăn.
– Rửa sạch và làm khô tất cả dụng cụ trước, sau khi nấu và ăn.
– Bảo quản thức ăn đã chế biến vào dụng cụ sạch riêng biệt để tránh nhiễm bẩn.
– Sử dụng lồng bàn để tránh ruồi.
Khu vực vệ sinh sạch sẽ
Trẻ bị rotavirus phần lớn là do nhiễm vius rota từ phân người bị tiêu chảy. Vì vậy khu vực vệ sinh cho trẻ cần đảm bảo sạch sẽ. Nếu trẻ nhỏ bị tiêu chảy, ba mẹ cần xử lý phân của trẻ một cách an toàn và sạch sẽ, tránh phân còn sót lại dễ lây nhiễm virus gây bệnh tiêu chảy lan sang người khác, trẻ khác.
Thực hiện tiêm phòng vaccine ngừa tiêu chảy
Phải tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin theo lịch tiêm chủng mở rộng.
– Tiêm phòng sởi có thể giảm tỷ lệ mắc và mức độ trầm trọng của tiêu chảy. Tất cả trẻ em cần tiêm phòng sởi ở độ tuổi khuyến nghị.
– Vắc xin Rotavirus: có hiệu quả phòng bệnh khoảng 72% trên trẻ em Việt Nam. Vì vậy ba mẹ cần tiêm phòng đầy đủ cho trẻ
Thăm khám sức khỏe định kỳ cho trẻ
- Ba mẹ hãy thường xuyên thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ cho trẻ. Đây là biện pháp bảo vệ tốt nhất cho bé.
– Phòng bệnh không bằng chữa bệnh, việc thăm khám sức khỏe định kỳ cho trẻ có ý nghĩa vô cùng quan trọng giúp phát hiện xem trẻ đang thiếu những chất gì để bổ sung. Ngoài ra còn có thể phát hiện sớm một số biểu hiện, triệu chứng thậm chí là những mầm mống gây bệnh cho trẻ ngay từ giai đoạn sớm nhất. Chính vì vậy, ba mẹ hãy thường xuyên thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ cho trẻ. Đây là biện pháp bảo vệ tốt nhất cho bé.
– Bên cạnh đó, khi thấy trẻ có các biểu hiện hay triệu chứng khác lạ, ba mẹ nên cho bé đi thăm khám sớm với bác sĩ để được phát hiện đúng nguyên nhân và có biện pháp điều trị triệt để giúp con mau khỏi bệnh.
Hệ thống y tế Thu Cúc quy tụ đội ngũ bác sĩ Nhi khoa giỏi, trên 30 năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám cho trẻ. Cùng sự kết hợp với rất nhiều các chuyên khoa khác như chuyên khoa tai mũi họng, da liễu, tiêu hóa, hệ thống xét nghiệm đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2012 giúp phát hiện chính xác nguyên nhân và có phác đồ điều trị hiệu quả nhất và hạn chế tối đa kháng sinh trong điều trị bệnh cho trẻ.
