Khi bị bệnh đau mắt đỏ, bệnh nhân cần thiết lập chế độ sinh hoạt phù hợp và chế độ dinh dưỡng khoa học để giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hạn chế biến chứng nguy hiểm cho mắt. Dưới đây sẽ được giải đáp cụ thể về những thứ cần kiêng khi bị đau mắt đỏ.
Menu xem nhanh:
1. Những việc cần kiêng khi bị đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ là một bệnh có khả năng lây lan rất cao thành dịch, và mùa đau mắt đỏ thường phổ biến từ mùa hè cho đến cuối thu. Thời tiết trong giai đoạn này thường thất thường, có thể có nắng, mưa và độ ẩm không khí cao, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus sinh sôi nảy nở. Những người có hệ miễn dịch yếu cũng dễ bị mắc bệnh này, và đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là phổ biến nhất. Khi bị đau mắt đỏ, chúng ta cần tuân thủ các biện pháp kiêng để bệnh nhanh khỏi.
Dưới đây là một số lời khuyên về việc kiêng khi bị đau mắt đỏ:
1.1. Không tự ý lạm dụng kháng sinh chữa bệnh đau mắt đỏ
Tự ý xử lý y tế tại nhà và dùng thuốc bừa bãi rất nguy hiểm và có thể gây ra nhiều biến chứng có hại cho sức khỏe đôi mắt. Đau mắt đỏ có nhiều nguyên nhân gây ra và không phải loại nào cũng cần sử dụng kháng sinh. Việc điều trị bệnh cần được chỉ định bởi các chuyên gia y tế.
Cần đi khám chuyên khoa mắt để được kê thuốc điều trị
Do đó, khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở mắt như đau nhức, mắt đỏ bất thường, ngứa mắt, ghèn nhiều, nghi ngờ bị đau mắt đỏ, bạn cần ngay lập tức đến các cơ sở y tế chuyên khoa mắt để thăm khám. Tại đây, bác sĩ sẽ tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh và căn cứ vào tình trạng bệnh lý để chỉ định phương pháp điều trị an toàn và phù hợp nhất.
Bệnh nhân bị đau mắt đỏ không nên tự ý mua kháng sinh về nhỏ mắt, vì điều này rất nguy hiểm. Chỉ dựa vào các dấu hiệu bệnh lý để tự điều trị có thể khiến bạn sử dụng sai loại thuốc hoặc cách dùng, gây hại cho mắt và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Mắt là bộ phận nhạy cảm nhất trong cơ thể, nên mọi tác động đều cần sự hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ.
1.2. Chấm dứt việc dụi mắt khi bị bệnh đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ thường gây ngứa mắt, và thói quen dụi mắt liên tục để giảm ngứa là cách nguy hiểm khiến “bức tử” đôi mắt của bạn. Tay chúng ta thường mang rất nhiều vi khuẩn có hại, đặc biệt khi mắt đã bị viêm nhiễm, dụi tay vào mắt có thể làm bệnh tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
Chà sát vào mắt nhiều có thể gây tổn thương nặng nề hơn. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ bị đau mắt đỏ, chưa thể kiểm soát được hành vi, việc liên tục đưa tay lên dụi mắt là rất nguy hiểm. Để giảm thiểu các triệu chứng ngứa, sưng, và tức khi bị đau mắt đỏ, thay vì dụi mắt, bạn nên vệ sinh mắt sạch sẽ bằng nhiều cách.
Để bảo vệ đôi mắt khỏi tổn thương và lây lan vi khuẩn, hãy tuân thủ các biện pháp sau:
– Không dùng tay dụi mắt khi bị ngứa. Sử dụng khăn sạch hoặc gạc y tế để lau nhẹ nhàng nếu cần.
– Rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước khi tiếp xúc với mắt hoặc bất kỳ bề mặt nhạy cảm nào trên khuôn mặt.
– Tránh tiếp xúc mắt với nước và bụi bẩn không rõ nguồn gốc.
– Khi nhận thấy triệu chứng không giảm hoặc trở nên nặng hơn, hãy tới ngay bác sĩ chuyên khoa mắt để được kiểm tra và điều trị.
1.3. Lưu ý về khả năng lây khi tiếp xúc với người khác
Phần lớn bệnh đau mắt đỏ có xu hướng lây lan rất dễ dàng. Chỉ cần tiếp xúc vô tình với dịch tiết từ người bệnh, hoặc khi vô tình tiếp xúc khi họ hoặc hắt hơi, cũng có nguy cơ cao bị nhiễm bệnh. Do đó, khi bị đau mắt đỏ, bạn nên xin nghỉ làm hoặc nghỉ học. Tốt nhất là tự cách ly y tế tại nhà và hạn chế tiếp xúc với mọi người để bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình và ngăn ngừa lây lan bệnh trong cộng đồng.
Bệnh rất dễ lây lan nên cần giữ khoảng cách với mọi người xung quanh
Trong quá trình cách ly tại nhà, bạn không nên dùng chung khăn mặt với người khác. Hãy sử dụng riêng cốc uống nước và bát ăn riêng, và đồ dùng sinh hoạt cũng phải tách biệt rõ ràng. Hạn chế tối đa sự lây lan bệnh cho các thành viên trong gia đình bằng cách duy trì sự riêng tư và hợp tác với các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát bệnh từ các cơ quan y tế.
1.4. Hạn chế việc bắt mắt phải điều tiết
Khi bị đau mắt đỏ, người bệnh nên cho mắt được nghỉ ngơi nhiều hơn và hạn chế việc sử dụng mắt trong các hoạt động điều tiết. Các thiết bị công nghệ như TV, máy tính, điện thoại… có chứa ánh sáng xanh, gây hại cho mắt, đặc biệt khi mắt đang bị tổn thương. Vì vậy, khi bị đau mắt đỏ, bạn nên hạn chế thật nhiều việc tiếp xúc với các thiết bị công nghệ này.
1.5. Không trang điểm vùng mắt
Phụ nữ khi bị đau mắt đỏ nên tuyệt đối kiêng việc trang điểm trên mặt, ít nhất cho đến khi các triệu chứng biến mất hoàn toàn. Trong quá trình trang điểm, các loại phấn và sản phẩm trang điểm có thể vô tình bay vào đôi mắt đang bị viêm nhiễm, gây tăng cấp độ nặng hơn của bệnh. Vì vậy, kiêng trang điểm là một trong những biện pháp quan trọng để chị em phụ nữ giữ gìn sức khỏe mắt khi bị đau mắt đỏ.
1.6. Tuyệt đối tạm dừng việc sử dụng kính áp tròng
Khi đã bị đau mắt đỏ, không nên dùng kính áp tròng. Loại kính này bám trực tiếp vào mắt của người dùng, vì vậy khi vùng mắt đang gặp thương tổn hoặc nhiễm trùng, việc tiếp xúc và động chạm vào mắt nên được hạn chế tối đa. Thay vì sử dụng kính áp tròng, lựa chọn phù hợp nhất là sử dụng kính gọng để giữ an toàn cho mắt.
2. Những lưu ý đối với những bệnh nhân bị đau mắt đỏ
Đôi mắt là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất của cơ thể, và thói quen dụi mắt dường như vô hại nhưng có thể gây tổn thương cho mắt. Mọi tác động đến mắt nên được thực hiện dưới sự chỉ định từ các chuyên gia y tế. Thường, khi mắt có dấu hiệu bất thường, nhiều bệnh nhân chủ quan tự mua thuốc nhỏ mắt về dùng.
Đau mắt đỏ có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và không phải loại nào cũng cần dùng thuốc. Tự dựa vào các dấu hiệu để chẩn đoán và mua thuốc dùng có thể gây sai lầm trong việc đánh giá bệnh, dẫn đến sử dụng thuốc không đúng và dễ gây biến chứng nguy hiểm cho mắt.
Đặc biệt, trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc nhỏ mắt chứa corticoid giúp giảm triệu chứng đau, sưng và ngứa mắt nhanh chóng. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc này mà không biết về nguy cơ tiềm ẩn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho mắt như tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể…
Cần kết hợp điều trị và kiêng khem hợp lý để bệnh nhanh khỏi
Khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở mắt như đỏ mắt, sưng, ghèn nhiều, dịch tiết liên tục, nghi ngờ bị đau mắt đỏ, nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân gây bệnh và có cách điều trị phù hợp để ngăn chặn biến chứng. Đau mắt đỏ thường đa phần là bệnh không nguy hiểm, nhưng khả năng lây nhiễm cao, việc thăm khám mắt ngay từ đầu sẽ giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm, bảo vệ sức khỏe cho gia đình và cộng đồng.
Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về việc kiêng cữ khi bị bệnh đau mắt đỏ để giúp bạn hồi phục nhanh chóng hơn. Hãy nhớ tăng cường bổ sung rau củ quả tươi, sạch vào thực đơn hàng ngày của bạn để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
