Bạn không biết nên ăn gì sau khi nội soi dạ dày? Có những món ăn sẽ giúp bạn giảm bớt cảm giác khó chịu sau khi nội soi. Hãy lưu ý điều này và kết hợp với một số biện pháp khác để cơ thể thoải mái, dễ chịu hơn nhé.
Menu xem nhanh:
1. Thông tin chung về nội soi dạ dày
Nội soi dạ dày là một trong các phương pháp chẩn đoán hình ảnh hiện đại bậc nhất hiện nay. Được ứng dụng trong chẩn đoán và điều trị các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa. Bằng cách sử dụng ống nội soi chuyên dụng có gắn camera và đèn chiếu sáng ở đầu ống. Qua đó bác sĩ sẽ quan sát và đánh giá những tổn thương bên trong dạ dày, thực quản, đại tràng thông qua hình ảnh thu được trên màn hình.
Có 2 phương pháp nội soi bao gồm:
– Nội soi qua đường mũi
– Nội soi qua đường miệng
Phương pháp nội soi dạ dày được chỉ định khi bạn có những dấu hiệu bất thường về đường tiêu hóa:
– Thường xuyên đau và nóng rát ở vùng thượng vị
– Kèm theo cảm giác buồn nôn, nôn sau ăn. Có thể nôn ra máu
– Đi ngoài phân đen
– Có biểu hiện ợ chua, ợ hơi hay trào ngược thức ăn,…
– Luôn thấy vướng víu ở cổ họng, cảm giác khó nuốt khi ăn
– Sụt cân nhanh mà không biết nguyên nhân do đâu
– Gia đình có thành viên từng nhiễm vi khuẩn HP
Bên cạnh đó, những người từng gặp vấn đề về dạ dày muốn kiểm tra và theo dõi hay có nhu cầu tầm soát ung thư dạ dày – đại tràng – trực tràng cũng được chỉ định thực hiện.
Nội soi dạ dày giúp hỗ trợ chẩn đoán các bệnh lý về đường tiêu hóa
2. Bạn đã biết nên ăn gì sau khi nội soi dạ dày
Vì trước khi nội soi dạ dày, bạn được yêu cầu nhịn ăn ít nhất 8 tiếng nên sau khi hoàn tất chắc chắn bạn sẽ có cảm giác rất đói. Vậy lúc này nên ăn gì sau khi nội soi dạ dày? Hãy tham khảo một số thực phẩm, đồ uống có lợi dưới đây để vừa cứu đói, vừa giúp cơ thể dễ chịu hơn.
2.1. Sữa tươi
Trong vòng 1-2 giờ đầu sau khi nội soi, bạn không nên ăn hoặc uống bất kỳ đồ gì. Tuy nhiên, sau khoảng thời gian này bạn có thể bổ sung sữa tươi để giảm cơn đói. Có thể lựa chọn sữa tươi không đường hoặc ít đường. Không nên uống sữa tươi có vị quá ngọt gắt vì có thể gây ra cảm giác khó chịu và đau rát ở cuống họng.
Uống sữa lạnh có được không? Tốt nhất nên để sữa trong ngăn mát tủ lạnh trước khi uống. Nhiệt độ thấp từ sữa có thể làm giảm cảm giác nóng ở cuống họng do quá trình nội soi gây ra.
Nên uống sữa tươi không đường hoặc ít đường
2.2. Đồ ăn mềm, dễ tiêu hóa
Trong một vài ngày đầu sau khi nội soi dạ dày, bạn nên ưu tiên bổ sung các đồ ăn có tính mềm, dễ tiêu hóa. Ví dụ như:
– Cháo: cháo thịt băm, cháo cá, cháo trắng,… Không nên ăn loại cháo khó tiêu như cháo hải sản, cháo tôm. Lưu ý nên chọn cháo nêm ít gia vị và không sử dụng tiêu, ớt.
– Các loại canh, soup: canh rong biển, soup bí đỏ, canh rau mồng tơi, canh khoai tây. Cũng giống như cháo, khi nấu canh soup bạn nên lưu ít bỏ thật ít gia vị để không kích thích vùng họng đang bị ảnh hưởng sau quá trình nội soi.
Các món ăn mềm, dễ tiêu hóa sẽ phù hợp với người mới nội soi xong
2.3. Nước lọc hoặc nước ép rau củ/trái cây
Ngoài việc quan tâm nên ăn gì sau khi nội soi dạ dày thì đồ uống bạn cũng cần lưu ý. Trong vài ngày đầu sau khi nội soi bạn có thể uống nước lọc, các loại nước ép rau củ hoặc hoa quả. Một số loại nước ép có thể tham khảo:
– Nước ép táo, đào,..
– Nước dừa
– Nước luộc rau củ
Lưu ý rằng các loại nước ép có tính chua không dùng trong thời gian này bởi dễ kích thích tổn thương vùng cuống họng. Bên cạnh đó, các loại đồ uống cà phê, nước trà đặc, bia rượu,..đặc biệt không nên sử dụng.
Bổ sung nước ép hoa quả, rau củ để cung cấp khoáng chất và vitamin
3. Các biện pháp khác giúp làm giảm cảm giác khó chịu sau khi nội soi dạ dày
Nếu bạn vẫn cảm thấy khó chịu sau khi nội soi thì hãy kết hợp thêm một số biện pháp sau:
– Hạn chế nói nhiều trong 3 ngày đầu.
– Dành thời gian vừa đủ để nghỉ ngơi, hồi phục.
– Vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
– Có thể uống trà gừng để giảm chứng buồn nôn (nếu triệu chứng này xuất hiện kéo dài).
Sau khi nội soi dạ dày cần dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục
Trên đây là những thực phẩm, đồ uống để trả lời cho thắc mắc “Nên ăn gì sau khi nội soi dạ dày?”. Hy vọng với thông tin trên bạn sẽ yên tâm trong lựa chọn món ăn phù hợp sau khi nội soi.
Nội soi dạ dày là phương pháp hỗ trợ chẩn đoán hiệu quả các bệnh lý về đường tiêu hóa. Tuy nhiên, việc lựa chọn địa chỉ nội soi uy tín là vô cùng quan trọng, có thể ảnh hưởng tới kết quả cuối cùng. Nếu bạn vẫn chưa có sự lựa chọn thỏa đáng thì có thể tham khảo thêm cái tên Hệ thống Thu Cúc TCI. Tại đây, Thu Cúc TCI ứng dụng công nghệ nội soi dạ dày NBI 5P với nhiều ưu điểm vượt trội. Bên cạnh đó, thăm khám trực tiếp với đội ngũ bác sĩ đầu ngành, được hỗ trợ trong suốt quá trình thăm khám là những lí do bạn càng nên lựa chọn nếu có dự định đi nội soi dạ dày nhé.
