Bạn vừa được bác sĩ kê đơn kính cận 2 độ và đang chuẩn bị đeo kính lần đầu tiên? Đừng lo lắng! Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về kính 2 độ và cách thích nghi với chúng. Hãy cùng khám phá 5 điều quan trọng bạn cần biết khi bắt đầu hành trình đeo kính cận của mình.
Menu xem nhanh:
1. Hiểu rõ về độ cận 2 độ
Trước khi đi sâu vào việc đeo kính, chúng ta cần hiểu rõ về độ cận 2 độ là gì. Độ cận được đo bằng đơn vị điốp (D), và 2 độ tương đương với -2.00D. Điều này có nghĩa là bạn có thể nhìn rõ vật ở khoảng cách 50cm, nhưng mọi thứ xa hơn sẽ trở nên mờ.
Cận 2 độ là mức cận nhẹ đến trung bình, không cần đeo kính cả ngày
Cận 2 độ được coi là mức độ cận thị nhẹ đến trung bình. Ở mức này, bạn có thể gặp khó khăn khi đọc biển báo đường phố, xem ti vi, hoặc nhận diện người quen từ xa. Tuy nhiên, với kính 2 độ, thế giới xung quanh bạn sẽ trở nên rõ ràng và sắc nét hơn. Bạn không cần thiết phải sử dụng kính cả ngày dài, có thể tháo kính khi quan sát ở cự ly gần.
2. Quá trình thích nghi với kính cận 2 độ
Khi bắt đầu sử dụng kính cận 2 độ, cơ thể bạn sẽ cần thời gian để thích nghi. Đây là một quá trình hoàn toàn bình thường và có thể kéo dài từ vài ngày đến một vài tuần, tùy thuộc vào từng người.
Trong thời gian này, bạn có thể trải qua một số triệu chứng như:
– Cảm giác choáng váng hoặc chóng mặt nhẹ, đặc biệt là khi thay đổi môi trường từ ánh sáng nhân tạo ra môi trường ánh sáng tự nhiên.
– Đau đầu thoáng qua
– Mỏi mắt
– Cảm giác kỳ lạ khi nhìn mọi thứ qua kính
Đừng quá lo lắng! Những triệu chứng này sẽ dần biến mất khi mắt bạn quen dần với kính 2 độ. Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa của bạn.
3. Cách đeo và tháo kính cận 2 độ đúng cách
Việc đeo và tháo kính cận độ 2 đúng cách không chỉ giúp bảo vệ kính mà còn đảm bảo hiệu quả sử dụng tối ưu.
3.1.Cách đeo kính cận 2 độ
Đeo kính cận đúng cách không chỉ giúp bạn có một trải nghiệm thị lực tốt mà còn giúp bảo vệ tuổi thọ của kính. Để đeo kính cận chuẩn, bạn cần thực hiện 4 bước như sau:
Đeo kính đúng cách cần thực hiện theo 4 bước
– Đầu tiên, cần rửa và lau khô tay trước khi chạm vào kính.
– Tiếp theo, dùng hai tay, cầm vào hai bên gọng kính, không chạm vào tròng kính.
– Đặt kính lên mũi và sau đó đưa gọng kính qua tai.
– Cuối cùng, bạn điều chỉnh kính để đảm bảo thoải mái và cân đối trên mặt.
3.2. Cách tháo kính cận 2 độ
Khi không có nhu cầu sử dụng, bạn nên tháo kính ra và cất vào hộp kính. Quá trình tháo kính chuẩn cũng thực hiện theo 3 bước đơn giản sau:
– Đầu tiên, bạn sử dụng cả hai tay để tháo kính
– Cầm vào phần gọng gần tai và nhẹ nhàng kéo ra.
– gập gọn gọng kính, vệ sinh và cất vào hộp để bảo quản, tránh trầy xước.
Lưu ý: Tránh kéo kính bằng một tay hoặc từ phía trước, vì điều này có thể làm cong gọng kính.
4. Cách bảo quản kính cận 2 độ
Để kính cận của bạn luôn trong tình trạng tốt nhất, việc chăm sóc và bảo quản đúng cách là rất quan trọng. Dưới đây là một số mẹo hay, có thể sẽ rất hữu ích cho bạn:
– Làm sạch kính hàng ngày: Sử dụng nước ấm và xà phòng trung tính để rửa kính, sau đó lau khô bằng khăn mềm, sạch.
– Sử dụng nước vệ sinh kính loại chuyên dụng: Tránh sử dụng các chất tẩy rửa gia dụng hoặc nước bọt, vì chúng có thể làm hỏng lớp phủ của tròng kính.
– Cất giữ kính đúng cách: Luôn để kính trong hộp bảo quản khi không sử dụng, tuyệt đối không đặt kính ở nơi có nhiệt độ cao hoặc ánh nắng chiếu trực tiếp vào trong nhiều giờ liền.
– Tránh đặt kính úp xuống: Điều này có thể gây trầy xước tròng kính.
– Kiểm tra và điều chỉnh định kỳ: Mang kính đến cửa hàng kính mắt để kiểm tra và điều chỉnh ít nhất 6 tháng một lần.
Bằng cách tuân thủ những lời khuyên này, bạn sẽ giúp kính mắt của mình bền lâu và luôn trong tình trạng tốt nhất.
5. Khi nào cần thay đổi độ kính?
Mặc dù kính cận 2 độ có thể phù hợp với bạn hiện tại, nhưng thị lực của chúng ta có thể thay đổi theo thời gian. Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận biết các dấu hiệu cho thấy bạn cần kiểm tra thị lực và có thể cần thay đổi độ kính:
Đeo kính cận 2 độ nhưng nhìn mờ, hãy đi kiểm tra độ cận ngay!
– Nhìn mờ hoặc không rõ ràng dù đang đeo kính
– Thường xuyên cảm thấy đau đầu, đặc biệt là khi đọc sách nhiều giờ hoặc làm việc với máy tính.
– Mỏi mắt hoặc căng thẳng mắt, khó lái xe ban đêm.
– Bạn cần nheo mắt để nhìn rõ hơn những vật trước mắt.
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra thị lực. Thông thường, người trưởng thành nên kiểm tra thị lực ít nhất hai năm một lần, hoặc thường xuyên hơn nếu có vấn đề về mắt.
Tại chuyên khoa mắt TCI, các bác sĩ khuyên bạn nên thăm khám từ 3 đến 6 tháng 1 lần nếu bạn đã bị cận 2 độ và đang sử dụng kính. Việc kiểm tra lại độ cận định kỳ sẽ giúp các bác sĩ đánh giá và phát hiện kịp thời sự thay đổi về độ cận của mắt, từ đó lên đơn kính mắt phù hợp nhất. Bạn cũng có thể lựa chọn tròng kính mắt ngay tại quầy kính bệnh viện theo đơn kính. Tất cả các tròng kính tại đây đều được nhập khẩu chính hãng, có team kiểm định rõ ràng của Bộ Công an. Đặc biệt, TCI thường xuyên có các chương trình ưu đãi hấp dẫn và chính sách bảo hành rõ ràng cho khách hàng. Vì vậy, rất nhiều người đã tin tưởng, lựa chọn mua kính mắt ở TCI.
Đeo kính cận 2 độ lần đầu có thể là một trải nghiệm mới mẻ và đôi khi gây lo lắng. Với những thông tin và lời khuyên trong bài viết này, hy vọng đã giúp bạn trang bị thêm kiến thức cần thiết để bắt đầu hành trình đeo kính của mình. Hãy nhớ rằng, việc thích nghi với kính cần thời gian và sự kiên nhẫn, khi đã làm quen tốt với kính, bạn sẽ có một trải nghiệm thị lực tốt hơn.
