Chế độ ăn uống rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh viêm hang vị dạ dày. Vì vậy, vấn đề viêm hang vị dạ dày nên ăn gì và kiêng gì là điều nhiều bệnh nhân băn khoăn cần được giải đáp cụ thể.
Menu xem nhanh:
Viêm hang vị dạ dày biểu hiện như thế nào?
Người bệnh bị viêm hang vị dạ dày thường xuất hiện một số biểu hiện cụ thể như:
- Đau phần thượng vị có lúc đau âm ỉ có lúc đau dữ dội khiến người bệnh khó chịu.
- Cơn đau sẽ ngày càng dữ dội khi người bệnh ăn no, hay ăn phải các món ăn cay nóng, ăn hoa quả có vị chua, hoặc khi uống các loại đồ uống có chứa chất kích thích.
Viêm hang vị dạ dày là bệnh phổ biến nhiều người mắc phải
- Một khi bệnh đã trở nên nặng, thì người bệnh sẽ thấy cơn đau kéo dài. Người bệnh sẽ thấy nôn mửa, kèm theo đi ngoài phân đen và có mùi hôi vô cùng khó chịu.
Viêm hang vị dạ dày nên ăn gì?
Chế độ ăn uống rất quan trọng với người bệnh viêm hang vị. Ăn uống đúng cách có thể giúp điều trị bệnh hiệu quả và hạn chế tổn thương biến chứng nghiêm trọng. Theo đó, người bệnh viêm hang vị dạ dày nên ăn các thực phẩm sau:
Các món cháo, súp, canh… và những món ăn lỏng, mềm, dễ tiêu hóa. Những thực phẩm này giúp giảm áp lực tiêu hóa cho dạ dày để quá trình phục hồi thuận lợi hơn.
Ăn bột ngũ cốc, gạo lứt, mè đen,… cũng giúp cho bệnh viêm hang vị dạ dày mau khỏi hơn.
Bánh mì, gạo nếp, và một số thực phẩm giàu tinh bột khác có tác dụng tráng dạ dày, trung hòa axit dịch vị. Qua đó giúp bệnh nhân giảm đau.
Bổ sung sữa chua cho cơ thể để cung cấp thêm các men vi sinh cần thiết. Điều này giúp hệ tiêu hóa của bạn làm việc hiệu quả hơn.
Thực phẩm giàu protein nhưng ít chất béo: có khả năng bao bọc niêm mạc dạ dày.
Đồng thời hàn gắn những tổn thương trong dạ dày. Bạn có thể tìm thấy trong các loại thực phẩm: thịt nạc, cá, sữa và các chế phẩm từ sữa…
Những loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin: hỗ trợ điều trị bệnh cao. Chẳng hạn như: cải bẹ xanh, bắp cải, măng tây.
Thực phẩm giàu flavonoid có khả năng điều trị và phòng bệnh hiệu quả. Bao gồm: táo, việt quất, anh đào.
Thức ăn dễ tiêu hóa giúp hạn chế hoạt động của dạ dày. Bao gồm: cháo, súp…
Những nhóm thực phẩm giảm tiết axit dạ dày. Có vai trò như miếng xốp giúp thấm hút lượng axit dư thừa bên trong dạ dày. Bảo vệ dạ dày khỏi tình trạng viêm loét. Có thể ăn những loại thức ăn như: bột mì, bột gạo, bánh quy…
Viêm hang vị dạ dày không ăn gì?
Để hạn chế những tiến triển của bệnh, người bệnh viêm hang vị dạ dày cần lưu ý:
Người bệnh viêm hang vị dạ dày nên có chế độ ăn uống phù hợp
Các loại gia vị như hành, ớt, tỏi, hạt tiêu sẽ không tốt cho những người bệnh viêm hang vị dạ dày, vì nếu người bệnh sử dụng thì sẽ khiến cho dạ dày tiết ra nhiều dịch vị axit, sẽ gây ra các cơn đau cho người bệnh.
Những loại đồ uống có chứa chất kích thích cũng như có ga sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày, như rượu, bia, cafe, nước chè.
Các loại thực phẩm như đồ nướng, các món ăn nhiều dầu mỡ, các loại thịt hun khói, thịt quay, thịt nguội, lạp xưởng, thịt hộp, xúc xích, cũng được các bác sỹ khuyên không nên dùng, vì sẽ gây tổn thương đến dạ dày.
Những loại cá mắm, cá khô cũng nên hạn chế sử dụng.
Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, người bệnh viêm hang vị dạ dày cần chú ý thăm khám sức khỏe định kỳ và điều chỉnh chế độ sinh hoạt, tránh căng thẳng và không thức khuya. Nên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức đề kháng và tốt cho sức khỏe.
