Vắc-xin 5 trong 1 là một phần quan trọng của chương trình tiêm chủng dành cho trẻ em…
vitamin C
Vitamin C có tác dụng gì mà ai cũng nên bổ sung
03/04/2024Vitamin C là một trong những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, có nhiều trong rau xanh, trái cây và nhiều chế phẩm được bày bán trên thị trường. Tìm hiểu vitamin C có tác dụng gì và những lưu ý...
Uống C sủi có mất ngủ không? Nên sử dụng khi nào?
23/05/2022Uống C sủi là biện pháp rất cần thiết để cung cấp các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Với các trường hợp bị thiếu hụt vitamin C, người bệnh có thể sử dụng C sủi để bổ sung vitamin C kịp...
Uống nước cam có tác dụng gì, những lưu ý
20/01/2021Nước cam không chỉ là thức uống thơm ngon được nhiều người yêu thích mà còn bổ dưỡng và có rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Uống nước cam có tác dụng gì, cần lưu ý gì khi sử dụng nước...
Dùng vitamin C để làm đẹp sai cách có thể gây nên sỏi thận
17/06/2021Vitamin C được nhiều người coi như là một loại “bảo bối” có khả năng tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da, tuy nhiên việc lạm dụng, dùng vitamin C để làm đẹp sai cách có thể gây nên sỏi thận....
Uống nước cam vào buổi tối gây hại cho sức khỏe
20/01/2021Nhiều người vẫn giữ thói quen uống nước cam vào buổi tối trước khi đi ngủ do chưa biết tác hại của việc làm này. Bài viết sau đây xin chỉ ra những tác hại của việc uống nước cam vào tối...
Uống nước cam nhiều có tốt không?
04/12/2020Nước cam là nguồn cung cấp vitamin, đặc biệt là vitamin C có lợi cho sức khỏe. Uống nước cam còn giúp làm đẹp da, khiến làn da của bạn trở nên mịn màng, trẻ trung hơn. Tuy nhiên uống nước cam...
Những sai lầm mẹ thường mắc phải khi bổ sung vitamin C
18/01/2021Vitamin C là dưỡng chất vàng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Việc bổ sung vitamin C giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng phòng bệnh, giảm nguy cơ chảy máu và có tác dụng làm lành vết...
Cơ thể cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
17/11/2020Vitamin C tham gia vào quá trình tạo keo (hình thành collagen), tổng hợp Carnitin, chất dẫn truyền thần kinh, hoạt hóa hoóc-môn, khử độc, là chất chống oxy hóa, giúp hấp thu và sử dụng sắt, canxi và axít folic. Vậy...
Thực phẩm giàu sắt cho bé đậu phụ, trái cây
20/01/2021Ngũ cốc, các loại đậu, hạt bí, đậu phụ, trái cây, rau có màu xanh đậm, hải sản, thịt bò, gan, sô cô la đen và bột ca cao... là những thực phẩm giàu sắt cho bé. Thực phẩm giàu sắt cho...
Lợi ích của nước chanh đối với sức khỏe thận và bàng quang
08/01/2021Sức khỏe của thận và bàng quang là một lĩnh vực phức tạp và đa dạng với nhiều bệnh lý khác nhau và các phương pháp điều trị tương ứng. Bất cứ điều kiện y tế hoặc vấn đề liên quan đến...
Chế độ ăn uống cho bệnh nhân viêm màng não
18/01/2021Viêm màng não là tình trạng viêm ở màng xung quanh não và tủy sống. Hầu hết các trường hợp viêm màng não là do nhiễm virus, tuy nhiên vi khuẩn và nấm cũng có thể là nguyên nhân dẫn tới tình...
Vitamin C và tiểu đường tuýp 2
17/11/2020Bệnh tiểu đường tuýp 2 là một rối loạn trao đổi chất xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất đủ lượng hormone insulin hoặc ngừng đáp ứng với insulin. Bệnh này trước đây phổ biến ở lứa tuổi trung niên nhưng...
