3 Lý do nên chọn gói khám sức khỏe định kỳ

Trong xã hội hiện đại, chúng ta thường quan tâm đến công việc, học tập, tài chính mà vô tình quên đi việc chăm sóc sức khỏe. Nhiều người vẫn còn chần chừ và mắc phải những sai lầm phổ biến như chỉ đi khám khi có triệu chứng hoặc lo ngại về chi phí. Bài viết này sẽ giúp bạn giải mã những quan niệm sai lầm đó, để bạn chủ động chọn cho mình một gói khám sức khỏe định kỳ phù hợp, giúp bạn sống khỏe, an tâm và tiết kiệm chi phí về lâu dài.

1. Giải mã những sai lầm về khám sức khỏe định kỳ

1.1. Có triệu chứng mới đi khám

Nhiều người thường mặc định rằng cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh khi chưa có bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào xuất hiện. Một số triệu chứng thoáng qua rồi biến mất nhanh chóng cũng thường bị bỏ qua và cho rằng đó không phải là vấn đề nghiêm trọng. Hầu hết chúng ta chỉ chủ động đi khám bệnh khi đã cảm thấy cơ thể không ổn và cần được điều trị y tế kịp thời.

Chính suy nghĩ này lại dẫn đến những quyết định không tốt cho sức khỏe như lười tập thể dục, ăn uống không khoa học, thiếu ngủ hay lạm dụng rượu bia quá mức. Chúng ta thường chủ quan với sức khỏe bản thân, thậm chí nhiều người vẫn sinh hoạt bình thường mà không hề để ý đến những dấu hiệu bất thường nhỏ của cơ thể. Họ cho rằng đó chỉ là biểu hiện tự nhiên của sự lão hóa hoặc do tuổi tác mà thôi. Sự thiếu hiểu biết về sức khỏe cá nhân thường khiến các tình trạng bệnh lý tiến triển âm thầm theo thời gian mà không được điều trị kịp thời.

1.2. Gói khám sức khỏe định kỳ đắt và không đáng

Không ít người cho rằng việc khám sức khỏe hàng năm là một khoản chi phí khá tốn kém về cả thời gian lẫn tiền bạc. Họ bày tỏ sự e ngại khi phải đến bệnh viện vì tình trạng xếp hàng đông đúc và thời gian chờ đợi khám chữa bệnh quá lâu. Trong nhịp sống hiện đại bận rộn ngày nay, điều này ảnh hưởng ít nhiều đến công việc cá nhân và lịch trình hàng ngày của mỗi người. Đây có thể là lý do chính khiến nhiều người còn chần chừ trong việc tạo dựng thói quen đi khám sức khỏe định kỳ.

Bên cạnh đó, chi phí khám cũng là vấn đề được quan tâm hàng đầu và gây nhiều đắn đo, lo lắng cho người bệnh. Tuy nhiên, thực tế cho thấy chi phí khám bệnh định kỳ luôn rẻ hơn rất nhiều so với chi phí điều trị bệnh ở giai đoạn muộn.

1.3. Nỗi sợ khi phát hiện bệnh khi đi khám

Một khảo sát của YouGov thực hiện trên 6.000 người tại 6 quốc gia Đông Nam Á, bao gồm Việt Nam, đã chỉ ra một sự thật đáng lưu ý. Theo đó, có đến 84% người Việt Nam tin rằng việc phát hiện ung thư sớm sẽ giúp cải thiện kết quả điều trị một cách đáng kể.

Chỉ có khoảng 34% số người tham gia khảo sát từng đi kiểm tra sàng lọc ung thư, trong đó vỏn vẹn 13% tiến hành các xét nghiệm chuyên sâu. Dù 56% thừa nhận khả năng bản thân có thể mắc ung thư trong đời, nhưng phần lớn vẫn chưa chủ động phòng ngừa. Lý do phổ biến nhất được đưa ra gồm 35% cho rằng việc tầm soát không cần thiết, 22% e ngại chi phí và 22% lo sợ khi nhận kết quả chẩn đoán bệnh.

Sự lo lắng này khiến nhiều người chần chừ, nhưng thực tế cho thấy việc phát hiện bệnh sớm không chỉ tăng cơ hội chữa khỏi mà còn giảm đau đớn và chi phí điều trị. Thay vì lo lắng, bạn nên xem khám định kỳ là cơ hội để hiểu rõ cơ thể và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

2. Lý do thực tế khi đi khám sức khỏe định kỳ

2.1. Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm bệnh tiềm ẩn

Có nhiều căn bệnh nguy hiểm tiến triển âm thầm mà không có dấu hiệu ban đầu rõ ràng. Ví dụ như ung thư gan thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, đa số bệnh nhân chỉ phát hiện khi bệnh đã tiến triển sang giai đoạn cuối. Việc này khiến cho quá trình điều trị trở nên khó khăn và tỷ lệ sống sót cũng giảm đi đáng kể. Hoặc với bệnh tiểu đường tuýp 2, nhiều người chỉ biết mình mắc bệnh khi đã xảy ra các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương thận, suy giảm thị lực hoặc các vấn đề tim mạch phức tạp.

Theo Bộ Y tế Việt Nam, nhóm bệnh không lây nhiễm như ung thư, tiểu đường, tim mạch chiếm đến 73,66% số ca mắc và 78,6% số ca tử vong mỗi năm. Điều này cho thấy việc bỏ qua khám sức khỏe định kỳ có thể khiến bạn đánh mất cơ hội điều trị kịp thời và giảm khả năng sống khỏe.

2.2. Tiết kiệm chi phí y tế về lâu dài với gói khám sức khỏe định kỳ phù hợp

Chi phí điều trị bệnh ở giai đoạn muộn thường gấp nhiều lần so với chi phí khám định kỳ. Một ca điều trị ung thư bằng hóa trị, xạ trị có thể kéo dài hàng năm và tốn hàng trăm triệu đồng. Trong khi đó, phát hiện bệnh sớm giúp quá trình chữa trị đơn giản hơn và tiết kiệm hơn rất nhiều.

Không chỉ vậy, việc điều trị muộn còn gây mất mát về tinh thần, thời gian và năng suất lao động. Do đó, đầu tư vào gói khám sức khỏe định kỳ không chỉ là chi phí y tế mà còn là khoản đầu tư cho chất lượng cuộc sống và tương lai.

Ngoài ra, nếu kết quả khám sức khỏe tổng quát cho thấy sức khỏe của bạn hoàn toàn bình thường, bạn cũng sẽ cảm thấy yên tâm và có thêm động lực để tiếp tục duy trì lối sống khỏe mạnh.

2.3. Khuyến khích sống khỏe, thói quen lành mạnh

Nhịp sống hiện đại khiến nhiều người rơi vào tình trạng ăn uống thất thường, ít vận động và thiếu ngủ. Việc khám định kỳ giúp bạn theo dõi các chỉ số sức khỏe thường xuyên, từ đó có động lực điều chỉnh lối sống.

Chẳng hạn, nếu kết quả xét nghiệm cho thấy mỡ máu cao, bạn sẽ có thêm động lực để ăn uống khoa học và tập thể dục. Ngược lại, nếu kết quả tốt, bạn sẽ cảm thấy yên tâm và duy trì được sự tự tin. Chính nhờ đó, khám sức khỏe định kỳ trở thành công cụ giúp bạn duy trì sức khỏe bền vững.

3. Đối tượng nên cân nhắc gói khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ là việc làm cần thiết cho tất cả mọi người, bất kể bạn ở giới tính hay độ tuổi nào (từ trẻ em, thiếu niên, trung niên đến người cao tuổi), hoặc làm bất kỳ công việc nào. Tuy nhiên, các nhóm đối tượng sau đây nên đặc biệt chú ý đến việc thăm khám sức khỏe định kỳ một cách đều đặn và thường xuyên hơn:

– Người cao tuổi: Dễ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.

– Phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai hoặc cho con bú: Cần đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

– Người có tiền sử gia đình mắc bệnh nặng: Như ung thư, tim mạch hoặc tiểu đường.

– Người ít vận động hoặc có lối sống không lành mạnh: Hút thuốc, uống rượu bia, ăn uống kém khoa học.

– Người làm việc trong môi trường độc hại: Tiếp xúc với hóa chất, khói bụi, tiếng ồn.

– Người đang điều trị bệnh hoặc có nguy cơ mắc bệnh cao: Cần được theo dõi sát sao để tránh biến chứng.

Gói khám sức khỏe định kỳ không phải là một khoản chi phí tốn kém mà thực chất là một khoản đầu tư khôn ngoan và vô cùng ý nghĩa cho tương lai khỏe mạnh. Việc làm nhỏ này sẽ mang lại sự an tâm lớn, giúp bạn có thêm động lực để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.