Quan hệ hậu môn bị chảy máu, có sao không?

Quan hệ hậu môn bị chảy máu khiến nhiều người lo lắng không biết có nguy hiểm hay không. Thực tế, tình trạng này có thể chỉ là tổn thương nhẹ do niêm mạc hậu môn nhạy cảm, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nếu xảy ra thường xuyên hoặc kèm triệu chứng bất thường.

1. Quan hệ hậu môn bị chảy máu có sao không? Các hậu quả là gì?

Chảy máu nhẹ sau khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn thường không quá đáng ngại. Nguyên nhân là vì vùng hậu môn có niêm mạc mỏng, nhiều mạch máu nên dễ bị trầy xước hoặc kích ứng, đặc biệt khi ma sát mạnh hoặc thiếu bôi trơn. Do đó, một vài vệt máu hồng nhạt thỉnh thoảng có thể xuất hiện.

Tuy nhiên, nếu lượng máu ra nhiều hơn bình thường, máu đỏ tươi chảy liên tục, hoặc kèm theo các dấu hiệu như đau rát, sưng, khó chịu kéo dài, thì đây có thể là dấu hiệu của tổn thương, viêm nhiễm hoặc một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác cần được kiểm tra.

Ngoài chảy máu trực tràng, quan hệ tình dục qua đường hậu môn còn tiềm ẩn một số nguy cơ khác, trong đó có nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs). Cũng như các hình thức quan hệ tình dục khác, STIs vẫn có thể lây truyền qua quan hệ hậu môn bị chảy máu. Vì vậy, việc xét nghiệm STIs định kỳ là rất quan trọng – ít nhất mỗi năm 1 lần, hoặc thường xuyên hơn nếu bạn có nhiều bạn tình.

2. Nguyên nhân quan hệ hậu môn bị chảy máu

Những nguyên nhân thường gặp dẫn đến quan hệ hậu môn bị chảy máu có thể bao gồm:

Nứt hoặc rách hậu môn: Vùng hậu môn có niêm mạc mỏng và nhạy cảm nên rất dễ bị trầy xước. Khi quan hệ khô, thiếu chất bôi trơn hoặc diễn ra quá mạnh, cơ vòng hậu môn bị kéo giãn quá mức có thể gây ra các vết nứt, rách nhỏ và dẫn đến chảy máu.
Giãn hoặc vỡ mạch máu: Ma sát và áp lực lặp đi lặp lại trong quá trình quan hệ có thể khiến các mạch máu ở hậu môn bị giãn hoặc vỡ. Tình trạng này thường gặp hơn ở người đang mắc trĩ hoặc có các búi mạch máu yếu ở vùng hậu môn, dẫn đến chảy máu hậu môn sau khi quan hệ..
Ảnh hưởng từ bệnh lý sẵn có: Một số bệnh như trĩ, mụn cóc hậu môn hoặc các tổn thương niêm mạc từ trước có thể trở nên nặng hơn khi chịu tác động cơ học trong lúc quan hệ, khiến các vùng mô yếu dễ bị chảy máu hơn.
Nhiễm trùng hoặc viêm: Các tình trạng viêm nhiễm ở vùng hậu môn – trực tràng hoặc lân cận có thể làm mô trở nên nhạy cảm, dễ tổn thương. Khi đó, việc quan hệ tình dục qua đường hậu môn sẽ làm tăng nguy cơ đau rát và chảy máu.
Bôi trơn không đầy đủ hoặc không phù hợp: Thiếu chất bôi trơn hoặc sử dụng loại không phù hợp (ví dụ chất bôi trơn gốc dầu khi dùng bao cao su latex) có thể làm tăng ma sát, khiến niêm mạc hậu môn dễ bị rách. Chất bôi trơn gốc nước thường được khuyến cáo để giảm ma sát và hạn chế tổn thương do quan hệ bằng hậu môn bị chảy máu.
Xâm nhập quá mạnh hoặc quá sâu: Các hành vi xâm nhập mạnh bạo, sâu hoặc kéo dài dẫn đến chảy máu hậu môn sau khi quan hệ, gây áp lực lớn lên mô hậu môn, từ đó dẫn đến trầy xước, tổn thương và chảy máu.
Tổn thương do dụng cụ hậu môn: Việc sử dụng đồ chơi hậu môn không đúng cách, kích thước không phù hợp hoặc thiếu bôi trơn có thể làm tổn thương ống hậu môn và gây chảy máu.

Về cơ bản, chảy máu nhẹ thường xuất phát từ những tổn thương nhỏ. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này tái diễn nhiều lần, lượng máu ra nhiều hơn hoặc kèm theo cảm giác đau kéo dài, người bệnh nên sớm đến cơ sở y tế để được thăm khám và có hướng xử trí thích hợp.

3. Nên làm gì ngay khi bị chảy máu sau quan hệ hậu môn?

Nếu xuất hiện quan hệ hậu môn bị chảy máu, bạn có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc tại nhà để giúp cầm máu và hỗ trợ vùng hậu môn – trực tràng hồi phục. Một cách dễ nhớ là nguyên tắc WASH:

W – Ngâm nước ấm (Warm bath): Ngâm vùng mông và hông trong nước ấm giúp thư giãn cơ vòng hậu môn, giảm đau rát và hỗ trợ lành tổn thương. Có thể dùng bồn tắm thông thường hoặc chậu ngâm chuyên dụng đặt trên bồn cầu. Pha nước ấm, thêm một ít muối, khuấy đều cho tan. Ngâm khoảng 10–20 phút, mỗi ngày 1 lần hoặc theo nhu cầu. Thực hiện đều đặn cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.
A – Giảm đau (Analgesics): Chảy máu nhẹ đôi khi đi kèm cảm giác đau hoặc rát. Bạn có thể dùng các loại kem, thuốc mỡ hoặc thuốc đặt hậu môn không cần kê đơn để giảm khó chịu tạm thời. Thoa một lượng nhỏ kem/thuốc mỡ lên vùng hậu môn bằng tay sạch. Nếu dùng thuốc đặt, đặt nhẹ nhàng vào trực tràng theo hướng dẫn. Không nên sử dụng quá 3 ngày liên tiếp. Nếu vẫn còn đau, cần đi khám để được tư vấn chuyên môn.
S – Làm mềm phân (Stool softeners): Trong thời gian hậu môn đang hồi phục, việc đi tiêu dễ dàng sẽ giúp hạn chế tổn thương thêm. Thuốc làm mềm phân (dạng uống hoặc đặt) giúp phân mềm hơn, giảm áp lực khi đại tiện. Khi sử dụng, cần uống đủ nước để thuốc phát huy hiệu quả và tránh táo bón.
H – Tăng chất xơ (High-fiber diet): Táo bón và phân cứng có thể làm tổn thương niêm mạc hậu môn và khiến chảy máu nặng hơn. Nên bổ sung rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt vào khẩu phần ăn hằng ngày. Chế độ ăn giàu chất xơ giúp phân mềm, tăng khối lượng phân và hỗ trợ tiêu hóa đều đặn.

Khi nào cần đi khám bác sĩ? Trong một số trường hợp, chảy máu sau quan hệ tình dục qua đường hậu môn không nên tự xử lý tại nhà, mà cần được thăm khám y tế, đặc biệt khi có các dấu hiệu sau:

Chảy máu kéo dài nhiều ngày hoặc tái diễn thường xuyên
Đau nhiều hoặc đau tăng dần, kèm cảm giác khó chịu rõ rệt
Dấu hiệu nhiễm trùng: sưng nề, đau dữ dội, dịch tiết bất thường
Bệnh lý sẵn có nặng hơn, như trĩ hoặc mụn cóc hậu môn chảy máu nhiều
Các biện pháp tại nhà không hiệu quả sau vài ngày áp dụng
Thay đổi thói quen đi tiêu hoặc lượng máu ra nhiều hơn bình thường

Việc đi khám sớm sẽ giúp xác định nguyên nhân chính xác quan hệ hậu môn bị chảy máu và điều trị kịp thời, tránh biến chứng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe lâu dài.

Nhìn chung, chảy máu nhẹ và thoáng qua sau quan hệ hậu môn thường không đáng ngại và có thể cải thiện bằng chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, quan hệ hậu môn bị chảy máu nhiều, đau kéo dài, tái diễn hoặc kèm dấu hiệu nhiễm trùng, người gặp phải không nên chủ quan mà cần đi khám sớm. Lắng nghe cơ thể, quan hệ an toàn và thăm khám kịp thời là cách tốt nhất để phòng ngừa biến chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.