Mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ được

Sau phẫu thuật, nhiều người băn khoăn mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ là an toàn và không ảnh hưởng đến cột sống. Thực tế, thời điểm quan hệ trở lại phụ thuộc vào phương pháp mổ, mức độ hồi phục và tình trạng sức khỏe của từng người. Hiểu rõ mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ sẽ giúp người bệnh chủ động hơn trong sinh hoạt, đồng thời giảm nguy cơ đau tái phát sau mổ.

1. Hoạt động tình dục ảnh hưởng như thế nào tới bệnh thoát vị đĩa đệm?

Hoạt động tình dục có thể ảnh hưởng nhất định đến người bị thoát vị đĩa đệm do trong lúc quan hệ, cột sống thắt lưng phải cúi, ưỡn hoặc xoay người. Nếu vận động mạnh hoặc sai tư thế, áp lực lên đĩa đệm tăng lên, khiến khối thoát vị chèn ép dây thần kinh nhiều hơn và gây đau đột ngột.

Khi đau xuất hiện, cơ lưng thường co cứng để bảo vệ cột sống, từ đó làm vùng thắt lưng bị căng và đau kéo dài sau quan hệ. Ngoài ra, tình trạng đau mạn tính hoặc tác dụng phụ của thuốc điều trị cũng có thể làm giảm ham muốn và chất lượng tình dục. Tuy vậy, nếu lựa chọn tư thế phù hợp và vận động nhẹ nhàng, quan hệ tình dục không nhất thiết khiến bệnh thoát vị đĩa đệm nặng hơn.

2. Mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ tình dục được?

Nhiều người bệnh thường thắc mắc mổ thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không và mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ là an toàn. Trên thực tế, thời điểm quan hệ trở lại phụ thuộc vào phương pháp phẫu thuật và khả năng hồi phục của từng người. Thông thường, bác sĩ khuyến cáo nên chờ khoảng 6 – 12 tuần sau mổ, khi cột sống đã vững hơn và vết mổ hồi phục tốt, người bệnh có thể quan hệ trở lại với tư thế phù hợp, nhẹ nhàng và không gây đau.

Thời gian sinh hoạt tình dục sau mổ thoát vị đĩa đệm còn ảnh hưởng bởi loại phẫu thuật và mức độ đau sau mổ. Phẫu thuật ít xâm lấn thường hồi phục nhanh hơn, trong khi mổ cố định cột sống có thể cần vài tháng. Nguyên tắc quan trọng là lắng nghe cơ thể: nếu còn đau lưng, tê chân hoặc hạn chế vận động, người bệnh chưa nên quan hệ cho đến khi được bác sĩ đánh giá an toàn.

3. Cần lưu ý gì khi quan hệ tình dục sau mổ thoát vị đĩa đệm?

Sau khi đã biết mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ, người bệnh cũng cần đặc biệt lưu ý cách quan hệ tình dục để tránh ảnh hưởng đến cột sống. Dưới đây là một số lưu ý trước khi bắt đầu “cuộc yêu”:

Nguyên tắc quan trọng nhất khi quan hệ là giữ cột sống ở tư thế thẳng, không cong gập hay ưỡn quá mức. Hãy ưu tiên những tư thế nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên lưng.
Trước khi quan hệ, có thể làm nóng cơ thể bằng cách tắm nước ấm hoặc chườm ấm vùng thắt lưng để cơ bắp được thư giãn. Nếu được bác sĩ cho phép, bạn có thể dùng thuốc giảm đau trước khoảng 30–60 phút. Nên chọn đệm có độ cứng vừa phải, tránh đệm quá mềm vì dễ làm lưng bị lún và sai tư thế.
Gối hỗ trợ cũng rất cần thiết, có thể đặt dưới đầu gối, thắt lưng hoặc bụng để giảm áp lực lên cột sống. Trong quá trình quan hệ, hãy trao đổi thẳng thắn với đối tác về cảm giác đau hay khó chịu để cùng điều chỉnh phù hợp. Nên bắt đầu chậm rãi, tránh các động tác mạnh. Nếu quan hệ xâm nhập vẫn gây đau, có thể lựa chọn những hình thức thân mật khác như massage hay âu yếm để duy trì sự gần gũi mà không làm ảnh hưởng đến lưng

Trong quá trình sinh hoạt, nếu xuất hiện đau nhói vùng lưng, đau lan xuống chân, tê yếu chi dưới hoặc các dấu hiệu bất thường khác, cần dừng lại ngay và đi khám. Việc tuân thủ các lưu ý này giúp quan hệ tình dục sau mổ an toàn hơn và hạn chế nguy cơ tái phát đau lưng.

Tóm lại, thường thì từ 6 – 12 tuần sau mổ thoát vị đĩa đệm có thể quan hệ được, điều này còn phụ thuộc vào phương pháp phẫu thuật và tốc độ hồi phục của từng bệnh nhân. Việc quay lại sinh hoạt tình dục chỉ nên thực hiện khi cột sống đã ổn định, cơn đau được kiểm soát và có sự tư vấn của bác sĩ. Hiểu đúng mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ sẽ giúp người bệnh duy trì đời sống vợ chồng an toàn, thoải mái và hạn chế nguy cơ tái phát đau lưng sau mổ.

Nguồn tài liệu tham khảo: Southeasternspine, Nu-spine, Ncbi, Pauljeffordsmd, Executivespinesurgery