Lão thị là hiện tượng phổ biến ở người già khi chức năng mắt ngày càng suy yếu, cơ vòng đỡ thủy tinh thể mắt thoái hóa dẫn đến khả năng điều tiết của mắt giảm, ảnh hưởng đến thị lực. Hiện nay, cách đơn giản nhất để cải thiện tầm nhìn cho người bị lão thị là sử dụng kính, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách lựa chọn kính lão thị phù hợp.
Menu xem nhanh:
1. Tìm hiểu về tình trạng lão thị
1.1. Định nghĩa
Lão thị là sự suy giảm thị lực mang tính sinh lý do tuổi già, thường xuất hiện sau tuổi 40 và tùy theo cơ địa từng người có thể xuất hiện sớm hoặc muộn hơn. Người bị lão thị chỉ nhìn rõ các vật ở xa và gặp khó khăn khi nhìn ở khoảng cách gần bởi điểm cực cận của mắt lão thị xa hơn so với mắt thường.
Lão thị vốn là tật khúc xạ liên quan đến tuổi tác, do đó tương tự cận thị và viễn thị, người lão thị cần lựa chọn cách điều trị phù hợp để khôi phục tầm nhìn. Hiện nay có 3 cách khắc phục lão thị phổ biến là:
– Đi khám mắt và cắt kính lão đúng độ.
– Đeo kính áp tròng mềm hoặc cứng để điều trị.
– Phẫu thuật đặt kính nội nhãn, Near Vision CK, PresbyLasik,…
Trong 3 cách trên, đeo kính lão được xem là đơn giản nhất bởi ai cũng có thể dùng trong khi hai phương pháp còn lại có yêu cầu khắt khe hơn về đối tượng áp dụng.
Lão thị là sự suy giảm thị lực mang tính sinh lý do tuổi già, thường xuất hiện sau tuổi 40.
1.2. Nguyên nhân
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng lão thị là sự lão hóa, xơ cứng và giảm tính đàn hồi của thủy tinh thể làm suy giảm khả năng điều tiết của mắt. Bên cạnh đó, một số yếu tố khiến tình trạng này gia tăng có thể kể đến:
– Mắc các bệnh lý như đái tháo đường, tim mạch, mắt,…
– Lạm dụng thuốc lợi tiểu, thuốc chữa trầm cảm…
Như đã đề cập ở trên, lão thị là hiện tượng sinh lý tất yếu liên quan đến tuổi tác do đó bệnh rất khó để tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn có thể lưu ý những yếu tố sau để dự phòng bệnh tốt hơn:
– Duy trì chế độ dinh dưỡng giàu vitamin nhất là các loại có lợi cho mắt như vitamin A, B, E. Ăn nhiều rau quả có màu vàng và xanh lá đậm bởi chúng chứa các vitamin giúp mắt hoạt động tốt, ngăn ngừa thoái hóa.
– Đeo kính và sử dụng mũ rộng vành để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím khi đi ra ngoài.
– Sử dụng ánh sáng phù hợp khi làm việc hoặc giải trí.
– Khám mắt định kỳ và thăm khám khi nhận thấy các triệu chứng lạ.
1.3. Dấu hiệu nhận biết
Một số cách để nhận biết tình trạng lão thị bao gồm:
– Khó đọc chữ in, chữ viết nhỏ hoặc khó đọc trong hoàn cảnh thiếu sáng.
– Khó nhìn, nhìn không rõ ràng những vật ở khoảng cách gần.
– Choáng váng, mỏi mắt sau khi đọc sách báo hoặc khi tập trung cao độ.
– Có thói quen nheo mắt để nhìn rõ sự vật.
2. Nắm rõ một số lưu ý khi lựa chọn kính lão thị
2.1. Tìm hiểu về thấu kính lão thị
Thấu kính hội tụ và phân kỳ là hai loại được sử dụng phổ biến trong điều trị tật khúc xạ hiện nay. Trong đó, thấu kính phân kỳ sử dụng cho kính cận, còn kính lão thị sử dụng thấu kính hội tụ.
Đặc điểm của thấu kính hội tụ là trong suốt với phần rìa mỏng hơn phần giữa, thường được giới hạn bởi hai mặt cầu hoặc một mặt phẳng với một mặt cầu. Khi ánh sáng đi qua thấu kính này sẽ hội tụ tại một điểm.
Người bị lão thị khi sử dụng kính lão thị với thấu kính hội tụ sẽ nhìn rõ các vật ở khoảng cách gần bởi thấu kính này cho ảnh ảo lớn hơn vật.
Sự khác biệt giữa thấu kính hội tụ và phân kỳ trong điều trị tật khúc xạ.
2.2. Sự khác nhau giữa kính lão thị và viễn thị
Tình trạng lão thị và viễn thị thường bị nhầm lẫn với nhau bởi chúng có điểm chung là khó khăn khi nhìn vật ở khoảng cách gần cũng như cách khắc phục bằng thấu kính hội tụ. Tuy nhiên về bản chất, hai tật khúc xạ này khác nhau hoàn toàn. Viễn thị là tình trạng gây ra bởi trục nhãn cầu quá ngắn hoặc giác mạc quá dẹt. Trong khi đó lão thị là tình trạng gây ra bởi sự suy giảm khả năng điều tiết. Xét về nguyên nhân, viễn thị có thể là bẩm sinh hoặc là hệ quả của các bệnh lý đặc biệt, còn lão thị là dấu hiệu của lão hóa.
Mắt viễn thị để nhìn xa hay gần đều cần đến thấu kính hội tụ vì mắt luôn cần điều tiết. Ngược lại mắt lão thị chỉ cần điều tiết khi nhìn gần, do đó không cần dùng kính ở khoảng cách xa.
2.3. Lưu ý để lựa chọn kính phù hợp
Dựa theo nhu cầu, tuổi tác, tính chất công việc,… người bị lão thị có thể lựa chọn sử dụng một trong số những loại kính lão thị dưới đây:
– Kính lão đơn tròng hay còn gọi là kính đọc sách hỗ trợ nhìn rõ ở khoảng cách gần, khi nhìn xa cần tháo kính.
– Kính lão hai tròng hỗ trợ nhìn rõ ở khoảng cách gần và xa, thiết kế tròng kính có hai loại là kính có đường kẻ ngang nhìn thấy và phiên bản cải tiến không có đường kẻ.
– Kính lão đa trong hỗ trợ nhìn rõ ở mọi khoảng cách trong một thấu kính duy nhất, đây cũng là loại được nhiều chuyên gia khuyên dùng.
Để lựa chọn kính đúng cách, bạn cần lưu ý những điểm sau:
– Căn cứ theo độ khúc xạ của mắt để cắt đúng độ kính, cải thiện tối đa tầm nhìn. Độ lão thị càng nặng thì tròng kính càng dày và ngược lại.
– Lựa chọn chất lượng tròng kính đảm bảo, cấu trúc kính cần đảm bảo yêu cầu quang học. Bên cạnh đó trọng lượng kính cần nhẹ và phù hợp với kinh tế. Hiện tại tròng kính Plastic được nhiều người lựa chọn nhất, ngoài ra kính lão thị còn được làm từ các chất liệu như Polycarbonate, thủy tinh và chất liệu chiết suất cao. Với những người có độ lão thị nặng thì chất liệu chiết xuất cao sẽ là lựa chọn phù hợp hơn bởi độ nhẹ, dẻo và chỉ số khúc xạ cao.
– Gọng kính lão thị có nhiều loại, bạn có thể lựa chọn theo sở thích gọng thường hay gọng xếp nhưng cần ưu tiên loại có chất liệu nhẹ để giảm trọng lượng kính, không gây cấn sống mũi.
– Hãy ưu tiên những sản phẩm đa tính năng như kính chống UV, ánh sáng xanh,…
2.4. Lưu ý trong quá trình sử dụng kính
Ngoài việc chú trọng cách chọn kính, bạn cần ghi nhớ thêm những lưu ý trong quá trình sử dụng kính lão thị:
– Việc đeo kính thường xuyên hay không do bạn quyết định, nhưng cần nhớ rằng tuổi tác càng cao thì độ lão thị càng tăng. Do đó, đeo kính không phải nguyên nhân khiến mắt mờ thêm. Tuy nhiên cần sử dụng kính đúng độ để tránh mắt điều tiết nhiều gây nhức mỏi.
– Bảo quản kính trong hộp khi không sử dụng, không úp kính xuống bàn để tránh bám bụi, nhờ bẩn và trầy xước. Thường xuyên vệ sinh kính để mắt kính sạch, đảm bảo tầm nhìn.
– Thay số kính mỗi 3 đến 5 năm để đảm bảo độ kính luôn đúng.
– Đi khám mắt định kỳ hoặc bất cứ khi nào nhận thấy các dấu hiệu bất thường. Hãy lưu ý lựa chọn những cơ sở y tế uy tín có chuyên khoa mắt để được tư vấn chính xác nhất.
Lựa chọn những cơ sở y tế uy tín có chuyên khoa mắt để được thăm khám chính xác nhất.
Trên đây là những thông tin chung về kính lão thị. Hi vọng bài viết trên đã giúp bạn đã giải đáp được thắc mắc của bản thân. Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào khác, bạn hãy liên hệ ngay đến Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI để được giải đáp nhé.
