Đẻ thường bao giờ hết sản dịch chắc hẳn là vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm. Mặc dù sản dịch là hiện tượng sinh lý bình thường của sản phụ tuy nhiên mẹ vẫn cần nắm được những thông tin quan trọng về vấn đề này, để có sự chăm sóc đúng cách. Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Thu Cúc TCI nhé.
Menu xem nhanh:
1. Một số điều mẹ cần biết về sản dịch khi đẻ thường
1.1. Khái niệm sản dịch sau sinh là gì?
Sản dịch của mẹ sau sinh là dạng chất lỏng tiết ra từ phía âm đạo của người mẹ sau khi trải qua công cuộc sinh con. Đây là việc các mảnh tử cung còn sót lại, nước ối và các cục máu đông nhỏ rụng ra ở vị trí nhau thai bám cấu tạo nên. Khi em bé chào đời, phần nhau thai được các bác sĩ lấy ra ngoài. Lúc này, cổ tử cung của mẹ dần dần khép lại và co cụm lại thành một khối cầu đóng kín. Điều này giúp mẹ tránh được việc mất máu sau sinh.
Sản dịch của mẹ sau sinh là dạng chất lỏng tiết ra từ phía âm đạo của người mẹ sau khi trải qua công cuộc sinh con.
Giai đoạn những ngày sau sinh thường, sản phụ sẽ thấy xảy ra hiện tượng có máu chảy ra từ khu vực âm đạo, gọi là sản dịch sau sinh. Chất lỏng này có thể chảy ra ồ ạt vào những ngày đầu, tuy nhiên sẽ giảm dần và hết hẳn vào những ngày sau đó. Việc sản dịch hết nhanh hay chậm, nhiều hay ít cũng phụ thuộc vào cơ địa từng mẹ. Sản dịch ra nhanh và nhanh hết đồng nghĩa với việc tử cung của mẹ có sự đàn hồi và co bóp tốt.
1.2. Mẹ đẻ thường bao giờ hết sản dịch?
Sản dịch là hiện tượng sinh lý rất bình thường xảy ra với tất cả phụ nữ sau khi sinh, bất kể đẻ thường hay đẻ mổ. Thời gian cơ thể tống đẩy hết sản dịch ra bên ngoài cũng phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Tuy nhiên, thông thường sản dịch của mẹ sau sinh sẽ hết trong khoảng từ 20 ngày cho tới 1 tháng. Một số trường hợp khác, mẹ có thể phải mất tới 2 tháng mới tống đẩy hết sản dịch ra bên ngoài.
Ngoài ra, mẹ cũng nên chú ý đến lượng sản dịch tiết ra qua từng ngày. Nếu sản dịch có đấu hiệu ít dần và hết hẳn thì đó là điều bình thường. Còn nếu sản dịch ra lúc nhiều lúc ít, dai dẳng mãi không hết kèm theo các hiện tượng lạ thì mẹ cần đi thăm khám bác sĩ để biết được nguyên nhân và có hướng xử lý kịp thời.
1.3. Sản dịch như thế nào là bất thường – Dấu hiệu mẹ cần chú ý
– Lượng sản dịch không có dấu hiệu giảm đi, ngược lại còn có tăng lên. Thông thường, lượng sản dịch sẽ chỉ nhiều nhất trong giai đoạn đầu sau sinh, sau đó sẽ giảm dần đi. Do đó, trong trường hợp mẹ thấy hiện tượng này có dấu hiệu tăng lên, thì mẹ nên đi thăm khám bác sĩ để được tư vấn.
– Sản dịch có mùi khác lạ: Sản dịch của mẹ sau đẻ thường sẽ có mùi tanh, tương tự như mùi máu hành kinh hàng tháng của mẹ. Tuy nhiên, nếu sản dịch sau sinh của mẹ xuất hiện mùi hôi khác lạ thì rất có thể sẽ có liên quan tới một số vấn đề viêm nhiễm tử cung, viêm nhiễm âm đạo hoặc một số bệnh lý khác.
– Mẹ cảm thấy đau dữ dội ở vùng chậu: Dấu hiệu này xảy ra cùng với sản dịch tiết ra rất có thể là báo hiệu của việc mẹ bị nhiễm trùng đường tiết niệu sau sinh. Nếu mẹ chủ quan và để tình trạng này kéo dài rất có thể sẽ dẫn đến các bệnh lý khác nguy hiểm hơn.
– Mẹ bị sốt trong quá trình tống đẩy sản dịch. Điều này là dấu hiệu bất thường mẹ không thể xem thường, bởi rất có thể mẹ đã bị bế sản dịch (hiện tượng sản dịch không thoát được ra ngoài). Vào lúc này, mẹ nên đi thăm khám bác sĩ để được kịp thời xử lý.
– Mẹ thấy sản dịch tiết ra nhiều bất thường, mẹ phải thay băng vệ sinh hàng giờ.
– Sản dịch xuất hiện cùng với những cục máu đông màu đen đặc
– Mẹ cảm thấy có hiện tượng mệt mỏi, chóng mặt mỗi khi sản dịch tiết ra
– Mẹ cảm thấy khó thở, tim đập nhanh liên tục
Thông thường sản dịch của mẹ sau sinh sẽ hết trong khoảng từ 20 ngày cho tới 1 tháng.
1.4. Đẻ thường bao giờ hết sản dịch – Mẹ cần phân biệt với băng huyết sau sinh
Để tránh việc lo lắng không đáng có cũng như mẹ có thể nắm bắt được các dấu hiệu cần thăm khám bác sĩ, mẹ cần phân biệt rõ sự khác nhau giữa sản dịch và hiện tượng băng huyết sau sinh.
Theo đó, sản dịch sau đẻ thường có sự khác nhau so với băng huyết. Sản dịch sẽ tiết ra nhiều vào vài ngày đầu sau khi cuộc sinh kết thúc, và có màu đỏ sẫm tương tự như máu kinh mỗi khi đến tháng. Lượng sản dịch này sẽ giảm dần theo từng ngày và hết hẳn. Màu sắc cũng sẽ từ đỏ sẫm chuyển dần sang dạng hồng nhạt, hoặc màu nâu nhạt. Những ngày sau đó, sản dịch có thể có màu vàng nhạt. Đặc biệt, sản dịch thường có mùi hơi tanh tương tự như máu của chu kỳ kinh nguyệt, không có mùi hôi.
Băng huyết sau sinh là tình trạng sản phụ bị chảy máu nhiều sau sinh. Lượng máu lúc này chảy ra ồ ạt và đi kèm với những hiện tượng khác như: chóng mặt, khó thở, mệt mỏi, buồn nôn…Màu sắc thông thường là có màu đỏ tươi khác hẳn với màu của sản dịch. Băng huyết sau sinh cũng là một biến chứng vô cùng nguy hiểm sau mỗi ca sinh của phụ nữ. Do đó, chúng ta cần phân biệt rõ sự khác nhau của 2 hiện tượng này để kịp thời có biện pháp xử lý.
2. Sản dịch khi sinh thường – Một số lưu ý về cách chăm sóc sức khỏe thời điểm này
Mẹ nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều hoa quả, trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Việc quan trọng nhất cần làm là mẹ cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, bởi cơ thể lúc này còn rất yếu và cần thời gian để có thể phục hồi lại như trước. Mẹ nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều hoa quả, trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày, cũng như uống đủ nước. Ngoài ra, mẹ cần chú ý không sử dụng những thực phẩm có hại cho sức khỏe, những đồ sống, bia rượu, cafe hay những thực phẩm có khả năng gây mất sức.
Ngoài ra, mẹ sau đẻ thường cũng nên xây dựng cho mình một lịch trình nghỉ ngơi, tập luyện điều độ. Một số bộ môn thể thao nhẹ nhàng mẹ nên tập như: ngồi thiền, yoga, kegel, đi bộ,…Việc mẹ vận động nhẹ hàng ngày sẽ giúp lưu thông máu huyết, thúc đẩy quá trình đào thải nhanh sản dịch.
Mẹ cũng cần có chế độ chăm sóc, vệ sinh khu vực âm đạo, vùng kín một cách cẩn thận. Nên thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh vi khuẩn phát triển, sinh sôi. Mẹ nên sử dụng nước ấm để rửa nhẹ nhàng theo chiều từ trước ra sau. Tuyệt đối không thụt rửa quá sâu hay tự ý sử dụng thuốc nhét âm đạo.
Ưu tiên mặc những loại quần áo có chất vải cotton mềm mại, thấm hút tốt, nên mặc đồ rộng rãi, thoải mái. Tránh mặc những loại quần áo bó sát hay gây ngứa, cọ xát vào cơ thể.
Trên đây là những thông tin quan trọng mẹ cần biết về vấn đề sản dịch sau sinh thường. Nếu như mẹ có bất cứ câu hỏi hay thắc mắc nào cần giải đáp, vui lòng liên hệ với Thu Cúc TCI để được hỗ trợ ngay nhé.
