Ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản?

Nhiều người đã biết trong sữa chua có nhiều men tiêu hoá chứa nhiều lợi khuẩn. Men này giúp kích thích quá trình tiêu hoá diễn ra hiệu quả hơn. Ăn sữa chua là câu trả lời đầu tiên cho thắc mắc ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản.

Gừng được biết đến như một loại gia vị giúp làm tăng hương vị của món ăn hoặc làm át mùi thức ăn không mong muốn, làm giảm thành phần có hại trong thực phẩm. Không những thế, gừng còn đóng vai trò là một vị thuốc quý trong hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh lý. Trong đó nổi bật nhất là công dụng chữa trào ngược dạ dày thực quản rất tốt.Trong gừng có chứa chất chống viêm tự nhiên rất hữu hiệu cho việc điều trị bệnh tiêu hoá.

Ngoài việc cung cấp một lượng lớn vitamin và nước cho cơ thể, dưa hấu và dưa gang còn giúp cân bằng lượng acid dư thừa trong dạ dày. Từ đó giúp làm giảm hoặc ngăn chặn các cơn đau do trào ngược. Vì vậy, khi còn băn khoăn nên ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh cần tìm đến hai món dưa hấp dẫn này.

Các loại đậu là giải pháp hữu ích khi tìm hiểu vấn đề ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản. Thực phẩm này rất có lợi cho tiêu hóa. Người bệnh nên ngâm đậu cho mềm trước khi chế biến, đây là mẹo để chế biến các loại đậu một cách phù hợp cho tiêu hoá.

Sữa là đồ uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất hữu ích cho cơ thể. Uống sữa cũng hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị trào ngược dạ dày thực quản. Song người bệnh cần lưu ý nên uống sữa lúc ấm sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.