Viêm cột sống dính khớp là bệnh đặc trưng bởi các cơn đau nhức, co cứng cột sống. Điều trị bệnh lý này cần thực hiện sớm, đúng cách để tránh các biến chứng nguy hiểm. Vật lý trị liệu viêm cột sống dính khớp là một trong những phương pháp được ứng dụng phổ biến.
Menu xem nhanh:
1. Tìm hiểu viêm cột sống dính khớp là gì?
Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý thuộc nhóm bệnh viêm khớp cột sống khá phổ biến, hình thành bởi rối loạn miễn dịch của cơ thể. Bệnh được mô tả là hiện tượng viêm xảy ra ở các khớp gây ra tổn thương và lâu dần hình thành nên tình trạng dính khớp, bao gồm:
– Khớp cột sống thắt lưng
– Khớp cùng chậu hai bên
– Khớp gối
– Khớp háng
Viêm cột sống dính khớp thường gặp ở người trẻ, phổ biến ở nam giới. Ở giai đoạn đầu, biểu hiện của bệnh thường mờ nhạt nên người bệnh thường chủ quan, chậm trễ trong thăm khám và phát hiện khi bệnh đã tiến triển ở giai đoạn cấp.
Một số dấu hiệu nhận biết đặc trưng của bệnh mà chúng ta cần lưu ý như:
– Đau vùng cột sống thắt lưng, hông, khớp háng, …
– Cảm giác cứng lưng, cứng cổ
– Cúi khó
– Khó khăn khi xoay cổ hoặc lưng
– Gặp các bất thường về tư thế như tăng ưỡn cột sống cổ
– Gù cột sống lưng
– Khom lưng ra phía trước
Bệnh gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt, cản trở người bệnh trong công việc
2. Cảnh báo một số biến chứng do viêm cột sống dính khớp gây ra
Viêm cột sống dính khớp nếu không được điều trị kịp thời dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như cuộc sống của người bệnh, cụ thể:
2.1. Dính khớp cột sống ngoại biên
Dính khớp cột sống gây gù, dính khớp háng cũng như khớp gối khiến người bệnh khó đi lại, dính khớp xương ức với sụn sườn làm lồng ngực cứng, suy giảm chức năng phổi.
2.2. Nguy cơ gãy xương cao
Bệnh làm mất khoáng xương khiến người bệnh dễ bị loãng xương, gia tăng nguy cơ gãy xẹp và lún đốt sống.
2.3. Viêm màng bồ đào
Đây là biến chứng thường gặp ở người bị viêm cột sống dính khớp. Biểu hiện là người bệnh đột ngột đau mắt, mờ mắt, nhạy cảm với ánh sáng.
Có thể thấy rằng, nếu không điều trị phù hợp, nguy cơ tàn phế ở người bệnh rất cao. Do đó, ngay khi có triệu chứng cảnh báo xuất hiện, bạn cần đến chuyên khoa Cơ xương khớp tại các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.
3. Tìm hiểu phương pháp điều trị vật lý trị liệu viêm cột sống dính khớp
3.1. Ý nghĩa của vật lý trị liệu viêm cột sống dính khớp
Viêm cột sống dính khớp là tình trạng viêm mạn tính gây nên các cơn đau kéo dài. Hậu quả là gây cứng khớp, dính khớp, suy giảm hoặc mất khả năng đi lại, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống. Tùy vào tình trạng và mức độ của bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp như:
– Điều trị nội khoa
– Phẫu thuật
– Vật lý trị liệu
Trong đó, vật lý trị liệu giúp người bệnh vận động thường xuyên, tăng cường sự linh hoạt của khớp. Bởi lẽ, hai triệu chứng mà hầu hết người mắc căn bệnh này đều gặp phải là hiện tương đau và cứng khớp. Nếu được tập luyện đúng, người bệnh có thể kiểm soát tình trạng này, giảm bớt đau nhức, hỗ trợ khả năng thở và các chức năng quan trọng khác của cột sống.
Ngoài ra, việc vận động đều đặn giúp tinh thần thoải mái, gia tăng kết quả điều trị nhờ đó chất lượng cuộc sống của người bệnh cũng được cải thiện đáng kể.
Vật lý trị liệu mang lại nhiều cải thiện tích cực trong điều trị bệnh xương khớp
3.2. Chuyên gia lưu ý khi tập vật lý trị liệu viêm cột sống dính khớp
Viêm cột sống dính khớp là bệnh có biểu hiện âm thầm, triệu chứng dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác nên người bệnh chủ quan, lơ là.
Hệ lụy là bệnh bị phát hiện và điều trị muộn, nguy cơ tổn thương cột sống cùng rủi ro tàn phế rất cao. Vì vậy, khi có triệu chứng nghi ngờ hãy đến cơ sở thăm khám để được chẩn đoán và tư vấn điều trị phù hợp.
Nếu người bệnh tập vật lý trị liệu để điều trị viêm cột sống dính khớp, cần lưu ý một số điều sau đây:
– Luôn khởi động kỹ trước khi tập và bắt đầu với những bài tập đơn giản, vừa sức.
– Không tập quá sức, nên dừng buổi tập ngay khi thấy đau nhức.
– Giảm cường độ tập luyện nếu triệu chứng đau nhức, cứng khớp trở nên nghiêm trọng.
– Tăng dần cường độ khi tập nếu cơ thể cảm thấy thoải mái, thích ứng được với bài tập.
– Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu một chương trình tập luyện mới.
– Nếu việc tập luyện khiến tình trạng bệnh trở nên tệ hơn, hãy ngừng tập và thông báo với bác sĩ.
– Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn mỗi ngày để sớm cải thiện triệu chứng đau.
– Nên cố gắng tập đa dạng bài tập.
– Tránh các bài tập yêu cầu phải vặn cột sống hoặc tác động mạnh gây căng thẳng cho lưng như: chạy, quần vợt, golf, tennis, …
4. Thông tin về một số phương pháp điều trị khác
4.1. Thuốc
Một số loại thuốc được áp dụng khá phổ biến trong điều trị triệu chứng viêm cột sống dính khớp như:
– Thuốc kháng viêm steroid
Tuy nhiên, các loại thuốc này sẽ gây ra một số tác dụng phụ như:
– Xuất huyết tiêu hóa
– Tăng nguy cơ bệnh tim
Vì vậy, người bệnh không nên tự ý uống thuốc, tránh tình trạng sai liều lượng, sai cách gây hại tới sức khỏe. Bên cạnh đó, bệnh nhân cần bổ sung thêm canxi và vitamin D3 để tăng khoáng xương.
Người bệnh cần thăm khám tại chuyên khoa Cơ xương khớp để được tư vấn, điều trị kịp thời
4.2. Phẫu thuật
Phẫu thuật là phương pháp cuối cùng được chỉ định với trường hợp:
– Bệnh nhân viêm cột sống dính khớp không đáp ứng với phương pháp điều trị nội khoa.
– Tình trạng đau, tổn thương khớp nghiêm trọng xuất hiện.
Lưu ý rằng phẫu thuật chỉ giúp điều trị biến chứng, tăng khả năng vận động, không điều trị bệnh khỏi hoàn toàn.
Thực tế, việc điều trị viêm cột sống dính khớp mang tính lâu dài. Kết quả điều trị có khả quan hay không phụ thuộc vào thuốc, vật lý trị liệu, chế độ sinh hoạt cũng như ăn uống của người bệnh. Vì vậy, người bệnh cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, tái khám đều đặn để ngăn bệnh tiến triển nặng cũng như biến chứng nguy hiểm với sức khỏe.
