Viêm mũi xoang tuy không phải là bệnh nan y nhưng nếu không được chẩn đoán và điều…
vitamin C
Bổ sung vitamin C: Bí quyết tăng cường sức khỏe toàn diện
29/04/2025Bổ sung vitamin C đã trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Nổi tiếng với vai trò chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C không chỉ giúp tăng cường hệ miễn...
Vitamin C là gì: Bản chất, nguồn gốc và cách bổ sung vitamin C
23/05/2025Khi nhắc đến các vitamin thiết yếu cho cơ thể, không thể không nhắc đến vitamin C - một cái tên quen thuộc nhưng không phải ai cũng hiểu rõ. Khi con người ngày càng chú trọng đến sức khỏe và sắc...
Tác dụng của Vitamin C và cách bổ sung phù hợp
24/04/2025Vitamin C - "siêu anh hùng" của thế giới dinh dưỡng đang âm thầm bảo vệ sức khỏe của bạn như thế nào? Một chất dinh dưỡng nhỏ bé nhưng sở hữu sức mạnh phi thường, có khả năng nâng cao hệ...
Uống nước cam lúc nào tốt: Biết để tận dụng tối đa
12/06/2025Nước cam là một trong những loại nước ép trái cây phổ biến nhất, giàu vitamin C, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống nước cam lúc nào tốt để tận dụng tối đa...
Tác dụng tuyệt vời của việc uống vitamin C đối với sức khỏe
22/05/2025Vitamin C từ lâu đã được biết đến như một dưỡng chất thiết yếu, giữ vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ sức khỏe và cải thiện chất lượng sống. Không chỉ xuất hiện trong các loại thực phẩm tự nhiên...
Khám phá những lợi ích tuyệt vời khi uống Vitamin C mỗi ngày
15/04/2025Uống vitamin C mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Loại vitamin này góp phần chống oxy hóa, làm đẹp da, hỗ trợ hấp thụ sắt và...
Vitamin C có tác dụng gì mà ai cũng nên bổ sung
03/04/2024Vitamin C là một trong những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, có nhiều trong rau xanh, trái cây và nhiều chế phẩm được bày bán trên thị trường. Tìm hiểu vitamin C có tác dụng gì và những lưu ý...
Uống C sủi có mất ngủ không? Nên sử dụng khi nào?
23/05/2022Uống C sủi là biện pháp rất cần thiết để cung cấp các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Với các trường hợp bị thiếu hụt vitamin C, người bệnh có thể sử dụng C sủi để bổ sung vitamin C kịp...
Uống nước cam có tác dụng gì, những lưu ý
20/01/2021Nước cam không chỉ là thức uống thơm ngon được nhiều người yêu thích mà còn bổ dưỡng và có rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Uống nước cam có tác dụng gì, cần lưu ý gì khi sử dụng nước...
Dùng vitamin C để làm đẹp sai cách có thể gây nên sỏi thận
17/06/2021Vitamin C được nhiều người coi như là một loại “bảo bối” có khả năng tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da, tuy nhiên việc lạm dụng, dùng vitamin C để làm đẹp sai cách có thể gây nên sỏi thận....
Uống nước cam vào buổi tối gây hại cho sức khỏe
20/01/2021Nhiều người vẫn giữ thói quen uống nước cam vào buổi tối trước khi đi ngủ do chưa biết tác hại của việc làm này. Bài viết sau đây xin chỉ ra những tác hại của việc uống nước cam vào tối...
Uống nước cam nhiều có tốt không?
04/12/2020Nước cam là nguồn cung cấp vitamin, đặc biệt là vitamin C có lợi cho sức khỏe. Uống nước cam còn giúp làm đẹp da, khiến làn da của bạn trở nên mịn màng, trẻ trung hơn. Tuy nhiên uống nước cam...
