Vắc-xin 5 trong 1 là một phần quan trọng của chương trình tiêm chủng dành cho trẻ em…
mất ngủ
Bệnh khó ngủ và cách điều trị hiệu quả, đơn giản
17/02/2024Bệnh khó ngủ, mất ngủ hay khó đi vào giấc ngủ là tình trạng mà rất nhiều người mắc phải trong cuộc sống ngày nay. Mất ngủ mãn tính kèm theo tình trạng khó thở nghiêm trọng gây ảnh hưởng đến chất...
Gợi ý các cách để không mất ngủ
14/08/2023Giấc ngủ chất lượng có vai trò quan trọng với sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Ngủ ngon đem lại tinh thần thoải mái, cơ thể được tái tạo năng lượng sau một ngày dài. Ngược lại, nếu bị mất...
Những nguyên nhân khiến mẹ bầu 7 tháng mất ngủ
29/01/2024Bầu 7 tháng mất ngủ là hiện tượng phổ biến mà nhiều mẹ bầu gặp phải, không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Vậy nguyên nhân nào gây...
Nguyên nhân khiến mẹ bầu tháng thứ 5 mất ngủ
19/07/2023Rất nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng bầu tháng thứ 5 mất ngủ. Tháng thứ 5 là một giai đoạn quan trọng với nhiều thay đổi cả về cơ thể và tâm lý cho nên bà bầu cần chú ý đến...
Bạn đã biết lý do mất ngủ?
18/07/2023Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến sức khỏe suy giảm, chất lượng công việc, học tập giảm sút. Để cải...
Tìm hiểu nguyên nhân mất ngủ để phòng tránh
26/06/2023Giấc ngủ giúp não bộ được nghỉ ngơi, là thời gian cho cơ quan nội tạng hồi phục sau một ngày lao động. Nếu mất ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng tới sức khỏe, ảnh hưởng tới...
Mất ngủ do đâu và chữa mất ngủ bằng cách nào?
13/06/2023Mất ngủ, ngủ chập chờn, không sâu giấc là các biểu hiện của hội chứng rối loạn giấc ngủ. Chữa mất ngủ đúng cách, hiệu quả tại Thu Cúc TCI với chuyên gia giỏi, phác đồ linh hoạt và thiết bị hiện...
Mất ngủ có phải dấu hiệu mang thai? Những dấu hiệu có thai tuần sớm
30/05/2023Mất ngủ có phải dấu hiệu mang thai không là băn khoăn nhiều chị em. Khi mang thai cơ thể sẽ có nhiều sự thay đổi, do đó nhiều phụ nữ cho rằng bản thân đã có bầu khi bị mất ngủ....
Mất ngủ nên uống gì để cải thiện tình trạng bệnh?
03/08/2023Mất ngủ gây suy nhược cơ thể, không đảm bảo được chất lượng công việc hàng ngày và kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng khác. Việc ăn uống hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ, vậy mất ngủ nên...
Người bị mất ngủ phải làm sao để cải thiện tình trạng?
18/05/2023Ngủ là khoảng thời gian cơ thể được nghỉ ngơi, đây cũng là lúc các cơ quan nội tạng phục hồi năng lượng. Do đó, giấc ngủ đóng một vai trò vô cùng quan trọng với con người. Vậy những người bị...
Triệu chứng mất ngủ đêm cảnh báo bệnh lý gì?
03/08/2023Mất ngủ đêm kéo dài không chỉ gây ra tình trạng mệt mỏi, cơ thể suy nhược, thiếu tập trung mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Đó là những bệnh gì, có nguy hiểm không, cùng...
Mất ngủ ở người già: Nguyên nhân và cách điều trị
27/04/2023Người lớn tuổi thường gặp khó khăn trong vấn đề giấc ngủ. Ước tính có khoảng 48% người trên 50 tuổi bị mất ngủ (một dạng điển hình nhất của hội chứng rối loạn giấc ngủ). Mất ngủ kéo dài sẽ kéo...
