Giải đáp: Trẻ bị sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng gì?

Trẻ bị sốt xuất huyết nên ăn gì?

Uống nhiều nước

Sốt xuất huyết với triệu chứng điển hình là sốt cao, kèm mất nước nên việc bù nước cho cơ thể để đáp ứng lại lượng nước đã mất đi là điều vô cùng quan trọng. Việc bù nước có thể là nước uống hoặc điện giải như uống oresol.

Ngoài ra, khi trẻ bị sốt xuất huyết ba mẹ có thể cho bé uống thêm các loại nước ép trái cây như cam, bưởi, chanh hoặc nước dừa, nước ép từ một số loại rau xanh như rau má,…. Vì những loại nước này chứa nhiều khoáng chất và vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng, giúp thành mạch bền tốt hơn, từ đó tình trạng bệnh của trẻ cũng sẽ giảm đi đáng kể.

Ăn các thức ăn lỏng

Trẻ bị sốt xuất huyết sẽ khiến hệ tiêu hóa của bé bị yếu hơn bình thường, các thức ăn rắn khiến cơ thể khó tiêu, có thể gây tình trạng xuất huyết tiêu hóa ở bé nặng hơn. Vì vậy trẻ bị xuất huyết tiêu hóa nên ăn các thức ăn lỏng và mềm như cháo, súp,…Chúng vừa giàu dinh dưỡng vừa dễ hấp thu, ngoài ra có thể uống thêm sữa. Cháo ngũ cốc cũng là lựa chọn tốt cho bữa sáng trẻ nếu bị sốt xuất huyết. Hàm lượng chất xơ và giá trị dinh dưỡng của ngũ cốc sẽ giúp người bệnh dễ dàng chống lại bệnh. Các loại cháo cá, lươn, thịt cũng thích hợp cho trẻ khi bị sốt xuất huyết.

Đặc biệt khi ăn ba mẹ nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày cho trẻ. Không nên cho con ăn dồn dập từng bữa một mà nên cho bé ăn thành nhiều bữa. Cũng không nên ép con ăn quá no, cho con ăn vừa phải theo nhu cầu cơ thể của bé.

Cho trẻ ăn bù sau khỏi bệnh

Khi trẻ đã hết sốt và khỏi bệnh thì bố mẹ nên cho trẻ ăn uống bình thường và nên cho ăn bù để bổ sung chất dinh dưỡng trong thời gian bé bị ốm và hạn chế tình trạng nhẹ cân, suy dinh dưỡng sau này.

Do ốm nên khẩu vi của bé thay đổi, khi ốm dậy cơ thể bé vẫn mệt mỏi, chán ăn, ba mẹ cần kiên trì nấu các món ăn để bé ăn thấy ngon miệng và ưu tiên các món ăn giàu vitamin D, A, kẽm, sắt, khoáng chất và các loại hoa quả giàu vitamin như cam, quýt …để con mau chóng hồi phục.

Trẻ bị sốt xuất huyết nên kiêng gì?

Đồ ăn cay, nóng

Khi bị sốt xuất huyết, sức đề kháng của trẻ bị giảm và năng lượng bị hao hụt nên khi trẻ ăn các đồ ăn chua, cay, nóng như ớt, gừng, mù tạt … thì sẽ làm nhiệt độ trong cơ thể tăng lên. Đặc biệt nếu trẻ bị sốt xuất huyết gây xuất huyết đường tiêu hóa nếu ăn các đồ ăn chua, cay, nóng sẽ gây hại cho dạ dày và khiến tình trạng chảy máu bên trong cơ quan tiêu hóa nặng hơn. Điều này không những khiến tình trạng bệnh của trẻ nặng mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng hồi phục bệnh của bé.

Đồ ngọt

Khi bị sốt xuất huyết, ba mẹ không nên cho trẻ uống nước ngọt, nước có ga,…đồng thời cũng không sử dụng mật ong và các loại đường tự nhiên khác. Vì việc tiêu thụ đường sẽ khiến cho bạch cầu chống lại các vi khuẩn chậm hơn và vì thế bệnh càng trở nên nặng hơn, lâu khỏi hơn.

Hạn chế ăn các đồ ăn nhiều dầu mỡ

Trẻ nên hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu, mỡ.

Cách phòng ngừa sốt xuất huyết

Hiện nay, sốt xuất huyết vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cũng như vắc xin phòng bệnh tại Việt Nam. Do đó mỗi người cần nghiêm túc thực hiện các biện pháp sau đây để giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh:

– Giữ vệ sinh nơi sinh sống, diệt lăng quăng

– Mặc quần áo dài tay

– Ngủ trong màn tránh muỗi đốt kể cả ban ngày

– Tích cực phối hợp với chính quyền và ngành y tế trong các đợt phun thuốc diệt muỗi phòng chống dịch sốt xuất huyết.

– Sử dụng các sản phẩm chống muỗi khiến muỗi tránh xa là lựa chọn hợp lý để bảo vệ mọi thành viên trong gia đình.

Hệ thống y tế Thu Cúc với đơn vị xét nghiệm đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2012 giúp chẩn đoán nhanh và cho kết quả chính xác về tình trạng mắc sốt xuất huyết (nếu có). Với sự chăm sóc ân cần và chu đáo từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi nhiều năm kinh nghiệm  – Hệ thống y tế Thu Cúc là địa chỉ tin cậy được nhiều bậc phụ huynh và người bệnh các nơi lựa chọn thăm khám sức khỏe cho bé yêu và cả gia đình.