Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được đánh răng?
Cách vệ sinh răng miệng, đặc biệt là thời điểm có thể đánh răng trở lại sau khi nhổ răng khôn là mối quan tâm của rất nhiều người. NHS (Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh) cho biết rằng những tác động cơ học quá sớm vào khoang miệng có thể ảnh hưởng đến quá trình lành thương sau nhổ răng nói chung và nhổ răng khôn nói riêng. Trong khi đó, Bộ Y tế Việt Nam cũng nhấn mạnh việc tuân thủ hướng dẫn chăm sóc răng miệng sau thủ thuật là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa nhiễm trùng và biến chứng. Vì vậy, hiểu rõ sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được đánh răng sẽ giúp người bệnh yên tâm hơn trong quá trình hồi phục.
1. Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được đánh răng?
1.1. Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được đánh răng theo khuyến cáo y khoa?
Trong các tài liệu hướng dẫn chăm sóc sau nhổ răng, NHS nêu rõ rằng người bệnh không nên đánh răng hoặc súc miệng mạnh trong 24 giờ đầu sau khi nhổ răng. Centers for Disease Control and Prevention (CDC – Hoa Kỳ) cũng đưa ra hướng dẫn tương tự khi cho rằng giai đoạn đầu sau nhổ răng cần hạn chế tối đa các tác động cơ học lên ổ răng.
1.2. Vì sao không nên đánh răng quá sớm sau khi nhổ răng khôn?
Nguyên nhân là vì tại vị trí nhổ răng sẽ hình thành cục máu đông có vai trò bảo vệ xương ổ răng và mô nướu. Ở góc độ y học dự phòng, World Health Organization (WHO) cảnh báo rằng việc làm mất cục máu đông tại ổ răng có thể dẫn đến tình trạng viêm ổ răng khô – một biến chứng gây đau kéo dài và khó hồi phục. Đánh răng hoặc súc miệng quá sớm chính là những nguyên nhân thường gặp khiến cục máu đông bị bong ra.
Bên cạnh đó, các hướng dẫn lâm sàng của CDC Hoa Kỳ cũng chỉ ra rằng trong 24 giờ đầu sau nhổ răng, mô nướu vẫn đang tổn thương và rất nhạy cảm. Việc chải răng mạnh tay có thể khiến vết thương chảy máu trở lại và kéo dài thời gian lành thương. Đây là lý do các chuyên gia đều nhấn mạnh cần thận trọng trong chăm sóc răng miệng ở giai đoạn sớm sau nhổ răng.
2. Cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn tránh nhiễm trùng, biến chứng
2.1. Hướng dẫn vệ sinh răng miệng hằng ngày sau nhổ răng khôn
Các tài liệu giáo dục sức khỏe do Bộ Y tế Việt Nam công bố cho thấy rằng khoang miệng sạch sẽ sẽ giúp giảm mảng bám, hạn chế vi khuẩn và hỗ trợ mô nướu phục hồi tốt hơn sau nhổ răng. Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách không chỉ giúp tránh nhiễm trùng mà còn giảm cảm giác khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.
Theo đó, NHS nhấn mạnh rằng người bệnh nên tiếp tục đánh răng đều đặn nhưng cần ưu tiên làm sạch các răng ở xa vị trí nhổ răng và thao tác nhẹ nhàng.
Không chỉ đánh răng, súc miệng đúng cách cũng được coi là một phần quan trọng trong chăm sóc răng miệng sau nhổ răng. WHO cho rằng sử dụng nước muối ấm để súc miệng nhẹ nhàng có thể hỗ trợ làm sạch khoang miệng và giảm vi khuẩn. Song song với đó, Bộ Y tế Việt Nam khuyến cáo người bệnh không nên sử dụng dung dịch súc miệng có cồn trong giai đoạn này vì có thể gây kích ứng mô mềm và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Bên cạnh đó, CDC Hoa Kỳ lưu ý rằng làm sạch lưỡi giúp hạn chế vi khuẩn gây mùi hôi miệng, nhưng cần thực hiện nhẹ nhàng để tránh kích thích khoang miệng.
2.2. Những sai lầm vệ sinh răng miệng dễ gây biến chứng sau nhổ răng khôn
Một quan niệm sai lầm phổ biến là hạn chế hoàn toàn việc vệ sinh răng miệng để tránh ảnh hưởng đến vết thương. Tuy nhiên, NHS chỉ ra rằng việc để răng miệng không sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ổ răng.
Ngoài ra, WHO cũng cảnh báo rằng các hành động như khạc nhổ mạnh, dùng tăm xỉa răng gần vị trí nhổ răng hoặc súc miệng mạnh đều có thể gây tổn thương mô nướu. Những nội dung này cũng được đề cập trong các tài liệu truyền thông sức khỏe của Bộ Y tế Việt Nam, nhấn mạnh rằng vệ sinh răng miệng sau nhổ răng cần đúng kỹ thuật và có kiểm soát.
Việc hiểu đúng sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì được đánh răng là yếu tố quan trọng giúp hạn chế biến chứng và hỗ trợ quá trình lành thương. Các hướng dẫn lâm sàng do CDC Hoa Kỳ công bố cho thấy vệ sinh răng miệng sai thời điểm có thể làm tăng nguy cơ viêm ổ răng khô, trong khi quan điểm này cũng phù hợp với cảnh báo của WHO và hướng dẫn chăm sóc răng miệng từ Bộ Y tế Việt Nam. Khi nắm rõ sau khi nhổ răng bao lâu thì được đánh răng và tuân thủ đúng hướng dẫn y khoa, người bệnh có thể yên tâm hơn trong suốt quá trình hồi phục sau nhổ răng khôn.
