Bỏ túi 3 điều về khám sức khoẻ làm hồ sơ xin việc

Trong quá trình xin việc, bộ hồ sơ hoàn chỉnh thể hiện rõ năng lực, kinh nghiệm và cả tình trạng sức khỏe của ứng viên thông qua giấy khám sức khỏe. Đây là yêu cầu bắt buộc tại phần lớn doanh nghiệp, giúp nhà tuyển dụng đánh giá mức độ phù hợp của người lao động với công việc. Dưới đây là 3 điều quan trọng mỗi người nên nắm rõ trước khi đi khám sức khoẻ làm hồ sơ xin việc.

1. Đi khám sức khoẻ làm hồ sơ xin việc là “điều kiện cần” trước khi đi làm

1.1. Giấy khám sức khoẻ khi đi xin việc là gì?

Giấy khám sức khỏe xin việc còn được gọi phổ biến là giấy khám sức khỏe theo Thông tư 14 của Bộ Y tế. Khi tham gia ứng tuyển, hầu hết các công ty, tổ chức đều yêu cầu người lao động cung cấp giấy khám sức khỏe như một phần trong hồ sơ. Đây là loại giấy tờ thể hiện tình trạng sức khỏe tổng quát, giúp xác định người lao động có đủ điều kiện làm việc hay không.

Giấy khám sức khỏe xin việc sẽ bao gồm kết quả thăm khám lâm sàng, cận lâm sàng và nhận định của bác sĩ về khả năng lao động. Tùy từng doanh nghiệp, loại hình công việc hoặc yêu cầu chuyên môn, một số mục có thể được kiểm tra sâu hơn.

1.2. Tầm quan trọng của khám sức khoẻ làm hồ sơ xin việc

Nhiều người thường xem nhẹ bước khám sức khỏe khi chuẩn bị hồ sơ xin việc, cho rằng đó chỉ là hình thức. Thực tế, đây là bước đánh giá toàn diện về thể chất, giúp nhà tuyển dụng xem xét mức độ phù hợp giữa sức khỏe và tính chất công việc. Ví dụ, các công việc liên quan đến vận hành máy móc, lái xe hoặc sản xuất thường yêu cầu người lao động không mắc bệnh tim mạch, huyết áp, hoặc các vấn đề ảnh hưởng đến phản xạ. Ngược lại, những ngành nghề văn phòng có thể chú trọng đến thị lực, cột sống và sức khỏe tinh thần.

2. Đầy đủ các danh mục khi đi khám sức khỏe xin việc

Một quy trình khám sức khoẻ làm hồ sơ xin việc đạt chuẩn thường bao gồm ba nhóm danh mục chính: Khám thể lực, khám lâm sàng tổng quát và khám cận lâm sàng.

2.1. Khám thể lực

– Đo chiều cao và cân nặng: Mục đích là để tính chỉ số BMI. Đây là một chỉ số phản ánh tình trạng dinh dưỡng, thể trạng và nguy cơ thừa cân, béo phì hoặc suy dinh dưỡng.

– Đo huyết áp và mạch: Việc đo đạc nhằm phát hiện sớm các vấn đề như tăng hoặc giảm huyết áp bất thường. Đồng thời, nó cũng giúp kiểm tra dấu hiệu của rối loạn nhịp tim hoặc các vấn đề tim mạch khác. Đây đều là những yếu tố có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tập trung và làm việc.

2.2. Khám lâm sàng tổng quát

Khám lâm sàng là quá trình bác sĩ sẽ thăm khám trực tiếp các chuyên khoa khác nhau để đánh giá toàn diện các hệ cơ quan.

– Khám nội khoa: Nghe tim, phổi, sờ gan, lách, đánh giá chức năng các cơ quan nội tạng.

– Khám ngoại khoa: Kiểm tra hệ cơ – xương – khớp, phát hiện thoát vị, trĩ hoặc dị tật bẩm sinh.

– Khám mắt: Đo thị lực, kiểm tra tật khúc xạ, có thể soi đáy mắt nếu cần.

– Khám tai – mũi – họng : Phát hiện viêm họng, polyp mũi hoặc bệnh tai giữa mạn tính.

– Khám răng – hàm – mặt: Đánh giá tình trạng răng miệng, viêm nướu, sâu răng hoặc viêm nha chu.

– Khám da liễu: Kiểm tra các bệnh ngoài da, nấm hoặc bệnh truyền nhiễm qua da.

– Khám phụ khoa (đối với nữ): Quá trình này khám cơ quan sinh dục ngoài và có thể bao gồm siêu âm phụ khoa hoặc xét nghiệm Pap. Mục đích là để tầm soát ung thư cổ tử cung nếu công ty có yêu cầu đặc biệt.

Đây là bước giúp bác sĩ phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu bất thường nào có thể ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc năng suất lao động.

2.3. Khám cận lâm sàng

– Xét nghiệm máu: Thường bao gồm công thức máu toàn phần để kiểm tra thiếu máu. Bên cạnh đó còn có xét nghiệm men gan, chức năng thận và đường huyết. Các xét nghiệm tầm soát như viêm gan B (HBsAg) cũng thường được yêu cầu để loại trừ bệnh truyền nhiễm.

– Xét nghiệm nước tiểu: Phân tích nước tiểu giúp đánh giá chức năng lọc của thận và phát hiện sớm tình trạng nhiễm trùng tiểu hoặc bệnh đái tháo đường.

– Chẩn đoán hình ảnh: Hầu hết các đợt khám xin việc đều yêu cầu chụp X-quang tim phổi tiêu chuẩn. Mục đích chính là để loại trừ bệnh lao phổi. Một số ngành nghề hoặc công ty có thể yêu cầu thêm siêu âm bụng tổng quát để kiểm tra các cơ quan nội tạng.

3. Một số lưu ý trước khi đi khám sức khỏe xin việc

3.1. Hồ sơ giấy tờ

Để quá trình khám sức khoẻ làm hồ sơ xin việc diễn ra nhanh chóng, thuận lợi và cho kết quả chính xác, bạn cần lưu ý một số điều sau đây.

– Giấy tờ tùy thân: Căn cước công dân, hộ chiếu hoặc chứng minh nhân dân còn hạn.

– 02 ảnh 4×6: Dán vào tờ giấy khám theo yêu cầu của cơ sở y tế.

– Thông tin y tế cá nhân: Ghi rõ bệnh nền, dị ứng thuốc hoặc tiền sử phẫu thuật (nếu có).

– Kết quả khám hoặc đơn thuốc cũ: Giúp bác sĩ đánh giá chính xác hơn và tránh xét nghiệm lặp lại.

– Thẻ bảo hiểm y tế (nếu có): Một số cơ sở chấp nhận thanh toán bảo hiểm khi khám tổng quát.

3.2. Về sinh hoạt ăn uống trước khi khám sức khoẻ làm hồ sơ xin việc

– Nhịn ăn từ 8-12 giờ trước khi xét nghiệm máu để tránh sai lệch chỉ số đường huyết và mỡ máu.

– Tránh rượu, bia, cà phê và thuốc lá ít nhất 24 giờ trước buổi khám.

– Uống đủ nước, nhịn tiểu trước khi siêu âm bụng để hình ảnh rõ nét hơn.

– Nếu đeo kính cận, nên mang theo kính gọng thay vì kính áp tròng.

– Người bị tiểu đường nên trao đổi với bác sĩ trước, tránh dùng thuốc hoặc tiêm insulin vào buổi sáng ngày khám.

– Giữ tinh thần thoải mái: Sự lo lắng hoặc căng thẳng có thể khiến huyết áp tăng và làm sai lệch kết quả đo. Vì vậy, bạn nên nghỉ ngơi đầy đủ và duy trì trạng thái thư giãn trước khi tiến hành khám.

Việc chuẩn bị hồ sơ một cách đầy đủ, kết hợp với tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn trước khi tiến hành khám, giúp nâng cao độ chính xác của kết quả. Quy trình này không chỉ bảo đảm người lao động đáp ứng các yêu cầu sức khỏe theo quy định mà còn tạo căn cứ để doanh nghiệp thực hiện đúng trách nhiệm pháp lý và kiểm soát rủi ro hiệu quả.