Mắt bị chói sáng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Mắt bị chói sáng là tình trạng nhiều người gặp phải khi tiếp xúc với ánh nắng, đèn pha ô tô hoặc các nguồn sáng có cường độ mạnh. Đôi khi, đây chỉ là phản ứng bình thường của mắt trước sự thay đổi ánh sáng. Tuy nhiên, nếu cảm giác chói lóa xuất hiện thường xuyên, đi kèm nhìn mờ, đau nhức hoặc khó chịu ngay cả khi ở nơi có ánh sáng vừa phải, người bệnh không nên chủ quan. Vậy mắt bị chói sáng là bệnh gì, do đâu và cần xử trí như thế nào?

1. Dấu hiệu mắt bị chói sáng là gì?

Chói sáng là hiện tượng mắt cảm thấy khó chịu, lóa hoặc giảm khả năng nhìn rõ khi tiếp xúc với nguồn sáng. Một số người chỉ gặp tình trạng này khi nhìn trực tiếp vào ánh nắng hoặc đèn có cường độ cao. Trong khi đó, người có tình trạng nhạy cảm ánh sáng có thể cảm thấy đau, khó chịu ngay cả trong môi trường ánh sáng thông thường.

Khi tìm hiểu mắt bị chói sáng là bệnh gì, cần chú ý đến những biểu hiện đi kèm để phân biệt phản ứng sinh lý với dấu hiệu bất thường ở mắt.

• Khó chịu khi gặp ánh sáng mạnh: Mắt có cảm giác lóa, căng tức hoặc phải nheo lại khi đi từ nơi tối ra ngoài trời nắng, nhìn đèn pha hoặc ánh đèn công suất lớn.
• Nhạy cảm với ánh sáng: Người bệnh thường xuyên muốn nhắm mắt, quay mặt đi hoặc tìm nơi tối hơn để giảm cảm giác khó chịu. Tình trạng này có thể xuất hiện cả khi tiếp xúc với ánh sáng không quá mạnh.
• Nhìn thấy quầng sáng: Xung quanh bóng đèn, đèn đường hoặc đèn xe có thể xuất hiện các vòng sáng, khiến việc quan sát trở nên khó khăn, đặc biệt vào ban đêm.
• Nhìn mờ, hình ảnh thiếu rõ nét: Ánh sáng có thể gây lóa, làm hình ảnh trước mắt bị nhòe hoặc giảm độ tương phản.
• Chảy nước mắt, đau hoặc cay mắt: Một số trường hợp còn xuất hiện cảm giác cộm, nóng rát, đỏ mắt hoặc đau đầu khi tiếp xúc với ánh sáng.

2. Nguyên nhân mắt bị chói sáng là gì?

Mắt bị chói sáng là bệnh gì? Cùng tìm hiểu một số nguyên nhân thường gặp bao gồm:

• Tiếp xúc với nguồn sáng cường độ cao: Ánh nắng gay gắt, đèn pha chiếu trực diện hoặc ánh sáng phản chiếu từ mặt đường, mặt nước có thể khiến mắt bị lóa trong thời gian ngắn. Đây thường là phản ứng trước sự thay đổi cường độ ánh sáng.
• Đục thủy tinh thể: Thủy tinh thể mất dần độ trong suốt, khiến ánh sáng đi vào mắt bị tán xạ và hình ảnh không còn rõ nét. Người bệnh có thể nhìn mờ, thấy quầng sáng quanh đèn và đặc biệt khó chịu khi lái xe vào ban đêm.
• Tật khúc xạ: Cận thị, viễn thị hoặc loạn thị chưa được điều chỉnh phù hợp có thể khiến hình ảnh thiếu sắc nét. Một số người gặp hiện tượng lóa, nhìn đèn có quầng hoặc khó quan sát khi di chuyển trong điều kiện thiếu sáng.
• Khô mắt: Khi bề mặt nhãn cầu không được duy trì độ ẩm ổn định, ánh sáng có thể phân tán không đồng đều, gây cảm giác chói, cay mắt, cộm và nhìn mờ thoáng qua.
• Các bệnh lý giác mạc và viêm nhiễm ở mắt: Trầy xước giác mạc, viêm giác mạc, viêm kết mạc hoặc viêm màng bồ đào có thể khiến mắt nhạy cảm hơn với ánh sáng. Người bệnh đôi khi còn bị đỏ mắt, đau nhức và chảy nước mắt.
• Bệnh lý võng mạc và thần kinh thị giác: Một số bệnh như viêm dây thần kinh thị giác, viêm võng mạc sắc tố hoặc tổn thương võng mạc có thể ảnh hưởng đến khả năng tiếp nhận ánh sáng và thị lực.
• Đau nửa đầu: Người bị migraine có thể nhạy cảm với ánh sáng, đặc biệt trong hoặc trước các cơn đau đầu. Tình trạng này đôi khi xuất hiện ngay cả khi không có bệnh lý trực tiếp tại mắt.
• Ảnh hưởng sau phẫu thuật mắt: Sau các phương pháp phẫu thuật khúc xạ như LASIK, PRK hoặc phẫu thuật đục thủy tinh thể, một số người có thể gặp tình trạng chói sáng, nhìn quầng quanh đèn trong giai đoạn hồi phục. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc tăng nặng, cần tái khám theo hướng dẫn.

3. Mắt bị chói sáng có nguy hiểm không?

Mức độ nguy hiểm phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng. Nếu mắt chỉ bị lóa trong chốc lát khi tiếp xúc với ánh sáng quá mạnh và nhanh chóng trở lại bình thường, người bệnh thường không cần quá lo lắng.

Tuy nhiên, mắt bị chói sáng là bệnh gì có thể là vấn đề đáng quan tâm nếu tình trạng xuất hiện thường xuyên, kéo dài hoặc ảnh hưởng đến khả năng quan sát. Chẳng hạn, đục thủy tinh thể có thể tiến triển khiến thị lực suy giảm; các bệnh lý giác mạc, viêm màng bồ đào nếu không được phát hiện và điều trị phù hợp có nguy cơ gây tổn thương thị giác.

Đặc biệt, nếu mắt đau dữ dội, đỏ kèm nhìn mờ, đau đầu và buồn nôn, người bệnh cần được đánh giá y tế khẩn cấp. Việc thăm khám giúp xác định nguyên nhân và hạn chế nguy cơ ảnh hưởng lâu dài đến thị lực.

4. Mắt bị chói sáng phải làm sao để cải thiện tình trạng?

• Bảo vệ mắt khi ra ngoài trời: Sử dụng kính râm có khả năng chống tia UV đạt tiêu chuẩn, kết hợp đội mũ rộng vành để hạn chế ánh nắng chiếu trực tiếp vào mắt. Không nên nhìn thẳng vào mặt trời hoặc nguồn sáng cường độ cao.
• Điều chỉnh ánh sáng trong nhà: Ưu tiên ánh sáng dịu, phân bố đồng đều tại nơi học tập và làm việc. Tránh để đèn chiếu trực tiếp vào mắt hoặc tạo phản chiếu trên màn hình.
• Nghỉ ngơi hợp lý khi sử dụng thiết bị điện tử: Hạn chế nhìn màn hình liên tục, áp dụng quy tắc 20-20-20: sau mỗi 20 phút, nhìn một vật cách khoảng 6 mét trong ít nhất 20 giây để mắt được thư giãn.
• Chăm sóc bề mặt nhãn cầu: Chớp mắt thường xuyên, nghỉ ngơi đầy đủ và tránh môi trường nhiều khói bụi. Nếu có biểu hiện khô mắt, nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ về loại nước mắt nhân tạo phù hợp.
• Duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối: Bổ sung rau xanh, trái cây, cá và các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe mắt.
• Không tự ý sử dụng thuốc nhỏ mắt: Tránh dùng thuốc chứa kháng sinh hoặc corticoid khi chưa có chỉ định. Nếu chói mắt kéo dài, cần đi khám để tìm nguyên nhân thay vì chỉ tìm cách làm dịu triệu chứng.

5. Cách điều trị mắt bị chói sáng như thế nào?

Không có một phương pháp điều trị chung cho tất cả trường hợp chói mắt. Để lựa chọn cách điều trị mắt bị chói sáng phù hợp, bác sĩ cần xác định nguyên nhân thông qua thăm khám chuyên khoa Mắt và các kiểm tra cần thiết.

• Điều chỉnh tật khúc xạ: Đo thị lực, kiểm tra khúc xạ và sử dụng kính phù hợp nếu chói mắt liên quan đến cận thị, viễn thị hoặc loạn thị.
• Điều trị khô mắt: Sử dụng nước mắt nhân tạo, thuốc hoặc các biện pháp chăm sóc bề mặt nhãn cầu theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Điều trị bệnh lý viêm, nhiễm trùng: Tùy nguyên nhân, bác sĩ có thể chỉ định thuốc kháng sinh, kháng viêm hoặc phương pháp điều trị chuyên biệt. Người bệnh không nên tự mua thuốc để sử dụng.
• Điều trị đục thủy tinh thể: Nếu thủy tinh thể bị đục gây suy giảm thị lực và ảnh hưởng đến sinh hoạt, bác sĩ có thể tư vấn phẫu thuật Phaco để thay thủy tinh thể nhân tạo.
• Xử trí các bệnh lý khác: Với những trường hợp liên quan đến giác mạc, võng mạc, thần kinh thị giác hoặc migraine, hướng điều trị sẽ được lựa chọn theo bệnh lý cụ thể.

Mắt bị chói sáng có thể xuất phát từ yếu tố môi trường, tật khúc xạ hoặc các bệnh lý như khô mắt, đục thủy tinh thể và viêm giác mạc. Nếu tình trạng kéo dài, tái diễn hoặc đi kèm đau nhức, đỏ mắt, nhìn mờ, người bệnh nên chủ động thăm khám chuyên khoa Mắt. Phát hiện đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời sẽ giúp bảo vệ thị lực, hạn chế những ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.