Các tiêu chí chọn mua tròng kính râm cận chuẩn y khoa
Bạn có đang bị cận thị và luôn phải đối mặt với nỗi lo ánh nắng chói chang, khói bụi mỗi khi ra ngoài? Giải pháp tối ưu dành cho bạn là sử dụng kính râm cận. Không chỉ đơn thuần là sự kết hợp giữa kính cận và kính râm, tròng kính râm cận còn có nhiều tiện ích hơn mà không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ hé lộ sự thật chuyên sâu để giúp bạn lựa chọn đúng đắn và bảo vệ đôi mắt một cách tối ưu nhất. Cùng TCI tìm hiểu ngay nhé.
1. Tròng kính râm cận có phải đơn thuần chỉ là kính cận có màu?
Tròng kính râm cận không chỉ là tròng kính cận được nhuộm màu, mà là một sản phẩm của công nghệ quang học tiên tiến. Sự khác biệt cốt lõi nằm ở quá trình sản xuất và các lớp phủ chức năng được tích hợp.
Về bản chất, cấu tạo của một tròng kính râm cận đạt chuẩn bao gồm:

– Lớp vật liệu cơ bản: Thông thường là Polycarbonate hoặc High-Index Plastic, giúp tròng kính mỏng, nhẹ và chịu lực tốt.
– Lớp chống tia UV: Được tích hợp ngay trong vật liệu tròng hoặc phủ một lớp đặc biệt, có khả năng chặn đứng 100% tia UV, kể cả UVA và UVB, với chỉ số UV400. Điều này cực kỳ quan trọng vì nếu chỉ nhuộm màu mà không có lớp chống UV, đồng tử mắt sẽ giãn ra trong bóng tối của tròng kính, vô tình cho phép nhiều tia UV hơn đi vào và gây hại cho võng mạc.
– Lớp màu: Có nhiều màu sắc khác nhau như xám khói, nâu trà, xanh rêu… Mỗi màu sắc sẽ mang lại hiệu ứng thị giác khác nhau. Ví dụ, màu xám giúp nhìn màu sắc chân thật nhất, trong khi màu nâu trà giúp tăng độ tương phản.
– Lớp phủ chống chói/phản quang: Lớp phủ này có tác dụng giảm ánh sáng phản chiếu từ bề mặt tròng kính, giúp người đeo nhìn rõ và thoải mái hơn, đặc biệt khi lái xe vào ban đêm hoặc dưới trời nắng gắt.
– Lớp phủ cứng: Ngăn ngừa trầy xước, tăng độ bền cho tròng kính.
– Lớp phủ chống bám bẩn: Giúp tròng kính dễ dàng làm sạch, chống bám nước, bụi bẩn và vân tay.
2. 4 Lợi ích vượt trội của kính râm cận
Ngoài khả năng điều chỉnh tật khúc xạ, kính râm cận còn mang lại những lợi ích vượt trội, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cận thị:
2.1. Tối ưu hóa thị lực dưới cường độ ánh sáng cao
Ánh sáng mặt trời gay gắt có thể làm giảm khả năng phân biệt chi tiết và màu sắc. Kính râm cận giúp loại bỏ ánh sáng chói, tăng cường độ tương phản, cho phép bạn nhìn rõ nét và thoải mái ngay cả trong những điều kiện khắc nghiệt nhất, từ việc lái xe trên đường nhựa phản chiếu ánh nắng đến các hoạt động thể thao ngoài trời.
2.2. “Lá chắn” bảo vệ toàn diện cho đôi mắt
Không chỉ ngăn tia UV, kính râm cận còn đóng vai trò như một rào cản vật lý, bảo vệ mắt khỏi gió, bụi, côn trùng bay vào mắt. Điều này đặc biệt hữu ích khi bạn đi xe máy hoặc tham gia các hoạt động dã ngoại, giúp ngăn ngừa các tổn thương về giác mạc và viêm nhiễm mắt.
2.3. Tròng kính râm cận mang lại thẩm mỹ và sự tự tin tuyệt đối
Không còn phải đeo kính cận bên trong và kính râm bên ngoài một cách bất tiện. Kính râm cận tích hợp cả hai chức năng, cho phép bạn tự tin với vẻ ngoài thời trang, sành điệu mà vẫn đảm bảo thị lực rõ ràng, không bị cản trở bởi gọng kính kép.
2.4. Phù hợp với nhiều hoạt động
Nhờ sự đa dạng về chiết suất, lớp phủ và màu sắc, bạn hoàn toàn có thể tùy chỉnh một cặp kính râm cận phù hợp với độ cận, loạn, cũng như sở thích và nhu cầu sử dụng cá nhân (ví dụ: tròng kính phân cực cho người lái xe, tròng kính có màu sắc thời trang cho những buổi dạo phố).
3. Tròng kính đổi màu thông thường và tròng kính râm cận có gì khác nhau?
3.1. Tròng kính đổi màu
– Ưu điểm: Tiện lợi, tự động thay đổi màu sắc dựa trên cường độ tia UV, không cần thay kính khi ra vào nhà.
– Nhược điểm: Tốc độ đổi màu không tức thì, có thể mất vài phút để chuyển từ đậm sang trong suốt. Quan trọng hơn, chúng không hoạt động hiệu quả trong xe hơi vì kính chắn gió đã chặn phần lớn tia UV. Hơn nữa, màu sắc thường không đậm bằng kính râm chuyên dụng.
3.2. Tròng kính râm cận chuyên dụng

– Ưu điểm: Khả năng chống chói và lọc tia UV tối ưu hơn, màu sắc cố định, phù hợp với người thường xuyên hoạt động ngoài trời, lái xe đường dài. Kính râm cận giúp loại bỏ 100% ánh sáng chói từ mặt đường, mặt nước.
– Nhược điểm: Bạn phải mang theo một cặp kính cận trong suốt khác để sử dụng trong nhà hoặc vào ban đêm.
Vậy nên, nếu bạn tìm kiếm sự tiện lợi tuyệt đối và không hoạt động ngoài trời nhiều, tròng kính đổi màu là lựa chọn hợp lý. Ngược lại, nếu bạn là người thường xuyên lái xe, chơi thể thao hoặc làm việc dưới ánh nắng gắt, một cặp kính râm cận chuyên dụng sẽ mang lại hiệu quả bảo vệ và tầm nhìn tối ưu hơn.
4. Hướng dẫn chọn kính râm cận đúng chuẩn theo kiến thức y khoa
4.1. Chỉ số chống UV
Đây là yếu tố sống còn. Luôn ưu tiên tròng kính có chỉ số UV400 hoặc E-SPF, được chứng nhận bởi các tổ chức uy tín.
4.2. Tiêu chí về vật liệu và độ khúc xạ tròng kính râm cận
– Chiết suất 1.56, 1.60: Phù hợp với độ cận nhẹ đến trung bình (dưới -3.00 diop).
– Chiết suất 1.67, 1.74: Dành cho người có độ cận cao (trên -4.00 diop), giúp tròng kính mỏng và nhẹ hơn đáng kể, tránh tình trạng kính dày, nặng, gây mất thẩm mỹ.
4.3. Lớp phủ trên bề mặt tròng kính râm cận
Nên chọn các loại tròng có lớp phủ chống phản quang, chống bám nước, bám bụi, hạn chế trầy xước để tăng cường trải nghiệm sử dụng.
4.4. Xác minh nguồn gốc và tem nhãn sản phẩm
Mua sản phẩm từ các thương hiệu uy tín như Essilor, Hoya, Zeiss… và yêu cầu kiểm tra tem nhãn, giấy tờ chứng nhận xuất xứ để đảm bảo chất lượng.
5. Nguy cơ từ việc chọn kính kém chất lượng

Một số người vì tiết kiệm chi phí mà mua phải kính râm cận không rõ nguồn gốc. Điều này cực kỳ nguy hiểm. Tròng kính râm cận kém chất lượng không những không bảo vệ được mắt mà còn có thể gây hại. Khi đeo kính râm kém chất lượng, đồng tử mắt sẽ giãn ra để nhận thêm ánh sáng, nhưng lớp kính không có khả năng chống tia UV sẽ cho phép tia UV xâm nhập trực tiếp vào mắt, gây tổn thương võng mạc và các tế bào mắt, đẩy nhanh quá trình lão hóa mắt và tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Các triệu chứng ban đầu có thể chỉ là mỏi mắt, chảy nước mắt, nhưng về lâu dài có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng như đục thủy tinh thể sớm, thoái hóa điểm vàng.
Tròng kính râm cận không chỉ là một món phụ kiện thời trang, mà còn là một khoản đầu tư xứng đáng cho sức khỏe đôi mắt của bạn. Hãy là người tiêu dùng thông minh, lựa chọn sản phẩm chất lượng, đúng với nhu cầu để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường. Đừng ngần ngại, hãy đến TCI để được đo khám và lựa chọn cho mình một cặp tròng kính râm cận phù hợp nhất!