11 Dấu hiệu của bệnh tim quan trọng bạn đừng lướt qua

Các bệnh lý tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh tim giúp người bệnh có cơ hội can thiệp kịp thời, tránh những hậu quả nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, suy tim hay đột quỵ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc 11 dấu hiệu phổ biến của bệnh tim mà ai cũng nên biết để bảo vệ sức khỏe tim mạch một cách hiệu quả.

1. Điểm mặt 11 dấu hiệu phổ biến của bệnh tim

1.1. Khó thở – Dấu hiệu của bệnh tim điển hình

Khó thở là dấu hiệu điển hình của nhiều bệnh lý tim mạch. Người bệnh thường cảm thấy tức ngực, khó hít thở sâu hoặc có cảm giác nặng nề như bị đè ép trên lồng ngực. Tình trạng này có thể xảy ra cả khi nghỉ ngơi lẫn khi gắng sức và dễ xuất hiện vào ban đêm, gây gián đoạn giấc ngủ. Nguyên nhân là do tim giảm khả năng co bóp, làm quá trình bơm máu về phổi bị ảnh hưởng.

1.2. Đừng chủ quan với dấu hiệu bệnh tim: Nặng và tức ngực

Đau thắt, nặng ngực thường xảy ra dưới xương ức và kéo dài trong khoảng 10 phút, có thể tái phát nhiều lần. Đây là một trong những biểu hiện đặc trưng của bệnh tim, đặc biệt là nhồi máu cơ tim. Khi các tế bào cơ tim không được cung cấp đủ oxy vì dòng máu đến tim bị giảm, người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau dữ dội. Triệu chứng này cần được lưu ý vì có thể đe dọa tính mạng.

1.3. Giảm khả năng gắng sức

Người bệnh tim thường dễ bị hụt hơi và mệt mỏi sau những hoạt động hàng ngày như leo cầu thang, đi bộ hay làm việc nhẹ nhàng. Triệu chứng này xuất hiện do tim không đủ sức bơm máu cung cấp năng lượng cho cơ thể. So với nam giới, phụ nữ thường có nguy cơ gặp tình trạng giảm khả năng gắng sức nhiều hơn, dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống.

1.4. Đau lan tới cánh tay

Một cơn đau xuất phát từ vùng ngực có thể nhanh chóng lan sang các bộ phận khác của cơ thể, phổ biến nhất là cánh tay trái. Đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tim mạch nguy hiểm, thường gặp trong các cơn đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim. Người bệnh có cảm giác đau âm ỉ, đôi khi nhói buốt, khiến vận động cánh tay gặp khó khăn.

1.5. Chóng mặt và hoa mắt

Tim bơm máu không đủ sẽ làm giảm lượng máu nuôi dưỡng não, gây ra tình trạng chóng mặt, nhìn mờ hoặc mất thăng bằng thoáng qua. Triệu chứng này có thể nhầm lẫn với mệt mỏi, thiếu ngủ hay đứng dậy đột ngột, nhưng nếu xuất hiện thường xuyên, đó có thể là biểu hiện sớm của bệnh tim. Người bệnh cần được thăm khám để loại trừ nguy cơ tim mạch.

1.6. Đau quai hàm và họng

Không ít trường hợp người bệnh tim cảm nhận cơn đau xuất hiện ở vùng quai hàm hoặc cổ họng thay vì lồng ngực. Hiện tượng này xảy ra khi cơn đau tim lan tỏa sang các khu vực lân cận. Mặc dù thường bị nhầm lẫn với bệnh lý hô hấp hoặc cảm lạnh, nhưng nếu cơn đau kéo dài và không rõ nguyên nhân, đây có thể là dấu hiệu tiềm ẩn của bệnh tim.

1.7. Ngủ ngáy bất thường

Ngủ ngáy nhẹ được coi là bình thường, nhưng khi tiếng ngáy to kèm theo thở khò khè thì có thể liên quan đến hội chứng ngưng thở khi ngủ. Tình trạng này làm gián đoạn nhịp thở và gia tăng áp lực cho tim. Về lâu dài, nó có thể là yếu tố nguy cơ dẫn đến các bệnh lý tim mạch, đặc biệt là tăng huyết áp và suy tim.

1.8. Đổ mồ hôi không rõ nguyên nhân

Đổ mồ hôi nhiều mà không kèm vận động thể chất hoặc nhiệt độ cao là hiện tượng cần cảnh giác. Khi xuất hiện cùng với đau tức ngực và khó thở, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim. Hiện tượng này phản ánh sự rối loạn trong hoạt động bơm máu và lưu thông của tim, cần được kiểm tra y tế kịp thời.

1.9. Ho kéo dài

Ho mạn tính thường liên quan đến đường hô hấp, nhưng trong một số trường hợp, nó là dấu hiệu của bệnh tim. Người bệnh có thể ho nhiều về đêm hoặc khi nằm gối thấp, gây khó chịu và ảnh hưởng giấc ngủ. Nếu kèm theo ho ra đờm có bọt hồng hoặc dịch nhầy màu trắng, rất có thể đây là biểu hiện của suy tim nặng, gây ứ dịch trong phổi.

1.10. Sưng phù chi dưới

Phù nề ở mắt cá chân, bàn chân hoặc cẳng chân có thể bắt nguồn từ việc tim hoạt động kém, làm máu ứ đọng ở tĩnh mạch. Ngoài ra, suy tim cũng khiến thận giảm khả năng đào thải muối và dịch, làm tình trạng phù trở nên rõ rệt. Sưng phù thường tiến triển dần dần, lan từ bàn chân lên bắp chân và ảnh hưởng đến vận động.

1.11. Rối loạn nhịp tim

Người bệnh có thể cảm nhận tim đập hụt nhịp, nhanh hơn hoặc chậm bất thường trong nhiều giờ liên tục. Dù đôi khi rối loạn nhịp tim xảy ra do thiếu ngủ hay tiêu thụ quá nhiều caffeine, nhưng nếu xuất hiện tái diễn thì cần chú ý. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý rung nhĩ hoặc rối loạn dẫn truyền tim, tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

2. Khi nào nên thăm khám chuyên khoa để chẩn đoán bệnh tim?

Nếu xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu trên, đặc biệt là đau ngực, khó thở, đánh trống ngực hoặc ngất xỉu, người bệnh nên đi khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa tim mạch. Việc chẩn đoán sớm giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm, bảo vệ tính mạng và cải thiện chất lượng sống.

Thu Cúc TCI hiện là địa chỉ uy tín trong thăm khám và điều trị các bệnh lý tim mạch. Với trang thiết bị và công nghệ hiện đại, đặc biệt là đội ngũ chuyên gia Thầy thuốc nhân dân, Phó Giáo sư Tiến sĩ Nguyễn Văn Quýnh, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Ngọc Lân,..

Ngoài việc nhận biết dấu hiệu của bệnh tim, xây dựng lối sống lành mạnh là yếu tố không thể thiếu để bảo vệ tim mạch: Ăn uống cân đối, hạn chế chất béo bão hòa và đường, tập luyện thể dục đều đặn, phù hợp sức khỏe, kiểm soát huyết áp, cholesterol, đường huyết, tránh hút thuốc lá và hạn chế rượu bia, khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh tim

Nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh tim giúp bảo vệ sức khỏe và tránh những hậu quả nghiêm trọng. Điều quan trọng là không nên chủ quan hoặc bỏ qua những thay đổi bất thường của cơ thể mà cần được thăm khám và điều trị kịp thời từ chuyên gia y tế.