Tình trạng cơn đau xuất hiện ở một bên đầu rồi lan dần ra những vùng xung quanh như cổ, vai, gáy… được gọi là chứng đau nửa đầu mỏi vai gáy. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây đau nửa đầu đau mỏi vai gáy và cách điều trị hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Menu xem nhanh:
1. Triệu chứng đau nửa đầu đau mỏi vai gáy?
Đau nửa đầu vai gáy là một trong các biến thể của đau nửa đầu với các dấu hiệu bao gồm:
– Có cảm giác đau nhức một bên đầu, cơn đau sẽ lan dần xuống vùng cổ, vai, gáy, gây khó khăn cho việc cử động của người bệnh
– Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, khó tập trung
– Hoa mắt, chóng mặt, ù tai, khó nghe
– Có cảm giác tê ngứa, nhức mỏi có thể lan đến cánh tay hay các đầu ngón tay
– Có xu hướng mẫn cảm với anh sáng và tiếng ồn
Nếu không được điều trị kịp thời, những triệu chứng đau đầu đau mỏi vai gáy này có nguy cơ gây khó khăn không nhỏ đến công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Đau nửa đầu có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào
2. Đau nửa đầu vai gáy xuất phát do đâu?
Việc xác định chính xác nguyên nhân gây đau nửa đầu và đau mỏi vai gáy sẽ giúp việc điều trị diễn ra thuận lợi hơn. Từ đó, người bệnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bản thân hiệu quả. Thông thường, tác nhân đứng sau chứng đau nửa đầu thường là từ những thói quen không lành mạnh, bao gồm:
– Lối sống ít vận động, duy trì tư thế trong thời gian dài (chủ yếu xảy ra ở dân văn phòng)
– Nằm ngủ không đúng tư thế, dùng gối quá cứng và gối đầu quá cao
– Thường lo nghĩ, căng thẳng, stress kéo dài
– Do sống ở môi trường nhiều tiếng ồn
Ngoài ra, một số người cũng xuất hiện tình trạng đau nửa đầu vai gáy khi thời tiết đột ngột thay đổi thất thường. Trong trường hợp này, cơn đau phát sinh chủ yếu vào nửa đêm và sáng sớm, có tính chất dữ dội.
Mặt khác, tình trạng đau nửa đầu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng sức khỏe, bao gồm:
2.1 Đau nửa đầu
Trong một số trường hợp, tình trạng đau nửa đầu cũng có khả năng đi kèm với cảm giác nhức mỏi vùng cổ vai gáy. Lúc này, ngoài những dấu hiệu đau nửa đầu phổ biến như chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, choáng váng… Người bệnh cũng có thể bị tê ngứa, đặc biệt là ở cánh tay và các đầu ngón tay.
Đau nửa đầu vai gáy thường xuất phát từ chứng đau nửa đầu
2.2 Thoái hóa xương khớp gây đau nửa đầu đau mỏi vai gáy
Theo thống kê, có tới 60% các ca bệnh đau nửa đầu vai gáy xuất phát từ những vấn đề liên quan đến tình trạng thoái hóa xương khớp. Trong số đó, tình trạng thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là phổ biến nhất.
Trong trường hợp này, tình trạng đau nhức khó chịu thường xuất phát ngay tại vùng cổ và lan nhanh ra vùng vai gáy. Đôi khi có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến một bên đầu, nếu người bệnh không phát hiện và điều trị từ sớm thì tình trạng này sẽ ngày càng tăng nặng và đi kèm các biến chứng với cường độ dữ dội.
2.3 Thiếu máu não gây đau nửa đầu đau mỏi vai gáy
Một vấn đề khác cũng khá phổ biến gây ra bệnh đau nửa đầu đau vai gáy chính là thiếu máu não. Số lượng máu và oxy cũng như các chất dinh dưỡng bổ sung cho não không đủ khiến chức năng não bị rối loạn, gây ra tình trạng đau đầu, người bệnh có thể kèm theo các triệu chứng như ù tai, chóng mặt, mất thăng bằng…
2.4 Bệnh đau dây thần kinh chẩm
Đau dây thần kinh chẩm là tình trạng tổn thương nghiêm trọng, chủ yếu là viêm dây thần kinh. Các cơn đau nhức sẽ bắt đầu từ phần hộp sọ, sau đó lan đến vùng đầu bên phải và xuống khu vực vai gáy. Ngoài ra, dây thần kinh chẩm bị tổn thương còn làm da đầu bị mẫn cảm, người bệnh có thể bị đau đầu ngay cả khi chải đầu.
3. Vậy phải làm sao để điều trị đau nửa đầu vai gáy?
Tùy vào nguyên nhân gây đau đầu vai gáy và thể trạng của bệnh nhân mà các bác sĩ có hể đưa ra các phương pháp điều trị khác nhau.
– Nếu nguyên nhân là sai tư thế, bệnh nhân có thể được tư vấn thực hiện một số bài tập hoặc yoga chữa đau vai gáy
– Nếu bị đau đầu mỏi vai gáy do lối sống thiếu lành mạn, bạn cần áp dụng các biện pháp thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng phù hợp.
– Nếu chứng đau nửa đầu vai gáy có nguyên nhân từ thoái hóa thì bạn cần điều trị bằng các liệu pháp cơ xương khớp.
– Nếu đau nửa đầu kèm theo đau mỏi vai gáy xuất phát từ bệnh đau nửa đầu, bạn có thể dùng một số loại thuốc giảm đau để khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên, bạn lưu ý sử dụng tùy tiện hoặc lạm dụng thuốc mà cần tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, tránh gây tác dụng phụ cho các cơ quan khác, bao gồm dạ dày, gan, thận… Muốn biết cách dùng thuốc phù hợp, bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn và kê đơn chuẩn xác.
Người bệnh nên tạo lối sống lành mạnh hơn để cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng đau nửa đầu
Trên đây là thông tin tham khảo giúp bạn tìm hiểu đau nửa đầu đau mỏi vai gáy là gì, nguyên nhân gây ra và cách điều trị hiệu quả. Người bệnh nên chủ động thăm tại các chuyên khoa thần kinh ngay khi phát hiện những dấu hiệu ban đầu để được chẩn đoán, xác định nguyên nhân và đưa ra phương án điều trị phù hợp.
