Khó thở sau khi hoạt động thể chất hoặc trải qua những giây phút căng thẳng cực độ không phải là hiện tượng bất thường. Tuy nhiên khó thở khi nằm xuống có thể là dấu hiệu của một tình trạng y tế nghiêm trọng. Một số loại bệnh, rối loạn lo âu, và các yếu tố lối sống có là nguyên nhân gây khó thở khi nằm ở nhiều người. Mặc dù không phải lúc nào đây cũng là một tình trạng đòi hỏi cấp cứu nhưng tốt nhất nên tới bệnh viện để kiểm tra khi bị khó thở.
Menu xem nhanh:
Nguyên nhân gây khó thở khi nằm xuống?
Các nguyên nhân thường gặp dẫn tới tình trạng khó thở khi nằm xuống bao gồm:
- Bệnh tâm thần hoảng loạn
- Ngáy
- Viêm đường hô hấp
- Chứng ngưng thở khi ngủ
- Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Chứng ngưng thở khi ngủ có thể là nguyên nhân gây khó thở khi nằm xuống.
Ngưng thở khi ngủ là một dạng rối loạn đặc trưng bởi sự ngừng thở từng lúc về đêm trong lúc ngủ, có thể dẫn tới thiếu oxy máu và liên quan đến ngủ quá nhiều. Ngưng thở khi ngủ thường do tắc nghẽn trong đường hô hấp gây ra.
Nằm nghỉ quá sớm ngay sau khi ăn cũng có thể ngay khó thở do áp lực của thực phẩm trong dạ dày chèn ép lên cơ hoành. Cơ hoành ngăn cách với dạ dày qua lá phổi. Tuy nhiên cảm giác khó chịu này thường sẽ giảm sau khi tạm thời ngồi lên một vài giờ cho đến khi thức ăn đã được tiêu hóa.
Những người bị béo phì, thừa cân cũng có thể bị khó thở khi nằm xuống. Điều này là bởi vì trọng lượng dư thừa gây áp lực lên phổi và cơ hoành. Mặc quần áo chật có thể gây ra cảm giác tương tự.
Trong một số trường hợp, khó thở có thể là một dấu hiệu của một tình trạng cần phải cấp cứu. Một trong những nguyên nhân nghiêm trọng gây khó thở khi nằm xuống là bệnh suy tim.
Các triệu chứng cần lưu ý
Triệu chứng ban đầu có thể là cảm giác khó thở khi nằm xuống. Nhiều người gặp khó khăn khi hít vào và thở ra. Nếu khó thở là do chứng ngưng thở khi ngủ hay bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, người bệnh còn có thể gặp phải những triệu chứng khác:
Các triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ bao gồm:
- Khó duy trì giấc ngủ
- Cảm thấy mệt mỏi cả ngày
- Ngáy khi ngủ
- Đau đầu khi ngủ dậy
- Đau họng khi ngủ dậy
Các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính bao gồm:
- Ho mãn tính
- Khó thở mỗi khi hoạt động
- Thở khò khè
- Các bệnh nhiễm trùng ở vùng ngực thường xuyên như viêm phế quản
Nếu bị khó thở kèm theo các triệu chứng như đau ngực, tim đập nhanh, sốt… cần gọi cấp cứu ngay.
Nếu gặp bất cứ triệu chứng nào sau đây cùng với khó thở, cần gọi cấp cứu ngay:
- Đau ở ngực
- Đau ở cánh tay và cổ hoặc vai (thường được mô tả như là cơn đau nhói)
- Sốt
- Thở gấp
- Nhịp tim nhanh
- Xung yếu
- Chóng mặt khi đứng hoặc ngồi
Làm thế nào để xác định nguyên nhân gây khó thở khi nằm xuống?
Bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện thêm một số xét nghiệm khác như chụp X quang tim phổi, siêu âm tim và điện tâm đồ để xác định nguyên nhân gây khó thở khi nằm xuống.
Để chẩn đoán nguyên nhân gây khó thở, bác sĩ sẽ hỏi thực hiện một cuộc kiểm tra thể chất, xem xét các triệu chứng và hỏi về tiền sử bệnh. Nên thông báo cho bác sĩ nếu bắt đầu cảm thấy khó thở sau khi uống loại thuốc nào đó. Một số loại thuốc điều trị đau, cứng cơ, hoặc lo âu có thể gây ra các vấn đề hô hấp.
Căn cứ vào tình trạng thực tế của người bệnh, bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện thêm một số xét nghiệm khác như chụp X quang tim phổi, siêu âm tim và điện tâm đồ.
Trên cơ sở kết quả kiểm tra và xét nghiệm, bác sĩ sẽ đề xuất hướng điều trị phù hợp. Việc điều chỉ phụ thuộc vào nguyên nhân gây khó thở.
