Cách điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả cho các chị em

Rối loạn kinh nguyệt không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà tâm lý của chị em cũng bị tác động rất lớn. Nhiều chị em lo lắng đến mất ăn mất ngủ vì chứng kinh nguyệt thất thường. Hiểu được nỗi khổ tâm của nhiều chị em, bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu một số cách điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả cho các chị em

Kinh nguyệt là thước đo đánh giá tình trạng sức khỏe sinh sản của nữ giới. Những người có vòng kinh chuẩn, đều và không có các dấu hiệu bất thường là tín hiệu tốt cho khả năng sinh sản của họ, ngược lại những chị em thường xuyên bị rối loạn kinh nguyệt thì chắc chắn sức khỏe sinh sản đã gặp vấn đề. Vì vậy, với phụ nữ nhất là những chị em trước và trong độ tuổi sinh đẻ, chưa sinh con cần phải quan tâm đến những cách điều trị rối loạn kinh nguyệt để bảo vệ sức khỏe bản thân tốt nhất.Rối loạn kinh nguyệt có thai được không?

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng rất nhiều chị em mắc phải

Các cách trị rối loạn kinh nguyệt

Đầu tiên, nếu gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt, chị em không nên quá lo lắng, bất an vì sự bất ổn trong tinh thần càng khiến cho chu kỳ kinh nguyệt trở nên thất thường hơn. Hãy cố gắng thư giãn và giữ bình tĩnh để tìm ra những giải pháp tốt nhất cho mình.

Nếu rối loạn kinh nguyệt xảy ra liên tiếp trong 3 chu kỳ, chị em nên đến các cơ sở  y tế uy tín để khám xem có bị bệnh gì ở cơ quan sinh sản không. Vì rất nhiều trường hợp rối loạn kinh nguyệt là do các bệnh phụ khoa gây ra. Cẩn thận không bao giờ thừa, nhất là với những chứng bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng làm mẹ của chị em.

Sử dụng thuốc tránh thai là biện pháp chữa rối loạn kinh nguyệt rất hiệu quả

Nếu chị em bị rối loạn kinh nguyệt do tình trạng viêm nhiễm phụ khoa gây ra thì cần phải điều trị tích cực càng sớm càng tốt, các phương pháp điều trị sẽ tùy vào loại bệnh, tình trạng bệnh, sức khỏe hiện tại của chị em. Thường thì các bác sĩ sẽ áp dụng  những phương pháp nội khoa như dùng các loại thuốc Tây y dạng uống, dạng đặt… Bên cạnh đó, người bệnh có thể được bác sĩ yêu cầu sử dụng thuốc điều chỉnh hoặc thay toàn bộ nội tiết trong cơ thể.

Nếu kết quả xét nghiệm sức khỏe chị em bình thường, thì nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt là do tâm sinh lý không ổn định cũng như chế độ sinh hoạt của chị em. Khi này chị em cần phải điều chỉnh lại phong cách sống của mình như ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, không thức khuya, không dùng các chất kích thích gây hại, vận động cơ thể bằng các bài đi bộ nhẹ nhàng, tập yoga, giữ tinh thần sảng khoái, tránh bị áp lực, căng thẳng.

Ngoài ra, chị em có thể chữa rối loạn kinh nguyệt bằng một số bài thuốc nam như:

Với thuốc nam chị em có thể lấy lá ngải cứu, ích mẫu phơi khô rồi sắc thành nước uống hàng ngày, bài thuốc này có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, lưu thông khí huyết rất hữu nghiệm với phụ nữ rối loạn kinh nguyệt.

Bên cạnh đó chị em có thể dùng lá mùi tươi để điều trị rối loạn kinh nguyệt, chị em chỉ cần rửa sạch lá mùi rồi ép lấy nước uống, sau một thời gian tình trạng rối loạn kinh nguyệt sẽ được cải thiện.

Tham khảo bài đọc sau: Kinh nguyệt không đều ở tuổi 18

Chị em có thể dùng những bài thuốc đông y để chữa rối loạn kinh nguyệt

Thuốc bắc cũng là một trong những phương thức lâu đời để điều trị rối loạn kinh nguyệt, một số bài thuốc bắc nổi tiếng giúp điều hòa kinh nguyệt như là cao ích mẫu, cốm kinh nguyệt, cao lỏng tứ vật đào hồng,…

Chị em cũng có thể sử dụng các loại thuốc tránh thai hàng ngày để giúp cho kinh nguyệt trở nên đều đặn hơn. Tuy nhiên với cách chữa rối loạn kinh nguyệt này, chị em cần phải tham khảo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không được tự ý mua thuốc và tiến hành điều trị

Lưu ý khi điều trị rối loạn kinh nguyệt

Để quá trình điều trị rối loạn kinh nguyệt đạt kết quả cao chị em nên thực hiện những biện pháp sau:

• Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, nhóm thực phẩm giàu vitamin B,… hạn chế dùng những thực phẩm chứa nhiều chất kích thích như cà phê, rượu, bia….
• Giữ tâm lý thoải mái, không làm việc quá sức
• Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày với mức độ vừa phải
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ để hạn chế nguy cơ bị viêm nhiễm đường sinh dục

Thăm khám phụ khoa là việc làm cần thiết bị em cần phải thực hiện định kỳ

Khám sức khỏe, khám phụ khoa định kỳ tại những cơ sở y tế uy tín để kịp thời kiểm soát được tình trạng sức khỏe và có hướng xử trí kịp thời, tránh để lâu ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sức khỏe sinh sản của bản thân. Quy tụ đội ngũ bác sĩ phụ khoa trình độ chuyên môn cao cùng với hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị tiên tiến, không gian hiện đại, bệnh viện ĐKQT Thu Cúc hiện là địa chỉ được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn để thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa. Nếu chị em đang thắc mắc bị rối loạn kinh nguyệt phải làm sao hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn cụ thể hơn hoặc đặt lịch thăm khám.

Tin liên quan

• Những biểu hiện của hiện tượng rối loạn kinh nguyệt
• Rối loạn kinh nguyệt có thai được không
• Nguyên nhân và cách điều trị chậm kinh nguyệt

Sản phụ khoa – Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc