Ợ chua là một trong những triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải, gây ra cảm giác khó chịu và lo lắng. Vậy bị ợ chua nên làm gì – mời bạn tìm hiểu về tình trạng này cũng như tham khảo câu trả lời trong bài viết dưới đây.
Menu xem nhanh:
1. Ợ chua là gì? Nguyên nhân và triệu chứng ợ chua
1.1. Ợ chua là gì?
Ợ chua là hiện tượng khi dịch dạ dày, đặc biệt là axit dạ dày, trào ngược lên thực quản, gây cảm giác nóng rát và khó chịu ở vùng ngực hoặc cổ họng. Tình trạng này thường xuất hiện sau khi ăn, đặc biệt là những thực phẩm cay, béo hoặc chua. Đặc biệt, ợ chua nếu kéo dài có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm thực quản hoặc loét dạ dày.
1.2. Nguyên nhân gây ợ chua
Ợ chua có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong những nguyên nhân chính là trào ngược dạ dày thực quản (GERD), khi cơ thắt thực quản dưới không đóng kín hoàn toàn, khiến axit dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản. Ngoài ra, thói quen ăn uống không lành mạnh, thức khuya, căng thẳng hoặc các bệnh lý liên quan đến dạ dày cũng có thể góp phần gây ra ợ chua.
Các yếu tố khác có thể bao gồm hội chứng ruột kích thích, loét dạ dày hoặc thoát vị cơ hoành. Một số trường hợp, ợ chua có thể là biểu hiện của bệnh lý nghiêm trọng hơn, như ung thư thực quản hoặc viêm thực quản.
Ợ chua có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau
1.3. Triệu chứng của ợ chua
Triệu chứng của ợ chua bao gồm cảm giác nóng rát ở ngực (thường xảy ra sau khi ăn), cảm giác vướng víu trong cổ họng, khó nuốt hoặc tiếng ợ liên tục. Một số người cũng có thể cảm thấy hơi thở có mùi khó chịu, đặc biệt khi ợ chua kéo dài. Nếu triệu chứng này kéo dài hoặc thường xuyên tái phát, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn y tế.
2. Cần làm gì khi bị ợ chua?
Khi bị ợ chua, cần xác định đúng nguyên nhân và tiến hành điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nghiêm trọng. Việc này cần phải có sự can thiệp từ bác sĩ và các phương pháp chẩn đoán chính xác.
2.1. Bị ợ chua nên làm gì: Thăm khám để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân
Để điều trị hiệu quả, việc chẩn đoán chính xác là bước quan trọng đầu tiên. Hiện nay, có một số phương pháp chẩn đoán ợ chua đem lại hiệu quả chẩn đoán tốt như sau:
– Nội soi dạ dày: Đây là phương pháp phổ biến giúp bác sĩ quan sát trực tiếp thực quản và dạ dày, xác định các vấn đề như viêm loét, tổn thương niêm mạc hoặc viêm thực quản. Nội soi giúp xác định mức độ tổn thương của niêm mạc dạ dày và thực quản, từ đó đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp.
– Đo HRM (đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao): Đây là một kỹ thuật giúp bác sĩ thực hiện đo áp lực của các cơ vòng thực quản. Phương pháp này giúp xác định khả năng hoạt động của cơ thắt thực quản dưới và các vấn đề liên quan đến chuyển động của thực quản – một trong những yếu tố có thể gây ra tình trạng ợ chua. Nếu gặp các rối loạn trong cơ thắt thực quản, kết quả sẽ cung cấp thông tin quan trọng để điều trị.
– Đo pH thực quản 24h: Đây là phương pháp đo nồng độ axit trong thực quản trong suốt 24 giờ. Đo pH thực quản giúp đánh giá mức độ trào ngược axit và tần suất xuất hiện của ợ chua, từ đó giúp bác sĩ xác định độ nghiêm trọng của tình trạng trào ngược dạ dày thực quản (GERD) gây ợ chua, từ đó có phương pháp điều trị hiệu quả.
TCI đi đầu trong ứng dụng đo HRM và pH thực quản 24h tại Việt Nam
2.2. Bị ợ chua nên làm gì: Tuân thủ điều trị theo bác sĩ
Sau khi chẩn đoán chính xác nguyên nhân, việc điều trị ợ chua sẽ phụ thuộc vào từng tình trạng cụ thể. Nếu ợ chua là triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản (GERD), bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm acid dạ dày, giúp giảm lượng axit trào ngược lên thực quản. Điều này giúp giảm cảm giác nóng rát và bảo vệ niêm mạc thực quản.
Ngoài thuốc, điều trị có thể bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Người bệnh nên tránh các thực phẩm kích thích như cà phê, đồ cay nóng, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và tăng cường thực phẩm giàu chất xơ. Cùng với đó, việc duy trì cân nặng hợp lý, giảm stress và tránh ăn khuya cũng giúp giảm nguy cơ ợ chua.
Trong một số trường hợp nặng, khi phương pháp điều trị nội khoa không hiệu quả, bác sĩ có thể cân nhắc can thiệp bằng các phương pháp phẫu thuật hoặc thủ thuật nội soi để điều trị GERD hoặc các bệnh lý liên quan. Phẫu thuật giúp khôi phục chức năng của cơ thắt thực quản dưới, ngăn ngừa trào ngược axit.
Bệnh nhân cần tuân thủ điều trị của bác sĩ
2.3. Đừng quên phòng ngừa ợ chua
Để ngăn ngừa tình trạng ợ chua tái phát, người bệnh nên tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Hạn chế thức ăn có tính axit, tránh ăn quá no, không nằm ngay sau khi ăn và duy trì lối sống lành mạnh là những biện pháp hiệu quả để kiểm soát ợ chua. Việc thăm khám định kỳ cũng rất quan trọng để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường và kịp thời điều trị.
Bị ợ chua nên làm gì là câu hỏi mà nhiều người gặp phải khi triệu chứng này xuất hiện. Để giảm thiểu cảm giác khó chịu và ngăn ngừa các biến chứng, việc chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời là rất quan trọng. Các phương pháp chẩn đoán giúp xác định nguyên nhân cụ thể, từ đó giúp lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả. Người bệnh cần chủ động kiểm soát tình trạng ợ chua ngay từ khi mới xuất hiện để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
