“Bệnh ung thư đại trực tràng có nguy hiểm không?” là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn bởi hiện nay, căn bệnh ác tính này ngày càng phổ biến. Để tìm ra đáp án, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây.
Menu xem nhanh:
1. Một số thông tin chính về ung thư đại trực tràng
1.1. Ung thư đại trực tràng là gì?
Ung thư đại trực tràng là bệnh ung thư phổ biến đường tiêu hóa, bắt nguồn từ đại tràng và trực tràng. Đối tượng dễ mắc phải căn bệnh này là những người từ 40 tuổi trở lên, bất kể nam hay nữ. Tuy nhiên ung thư đại trực tràng đang ngày càng trẻ hóa.
Các triệu chứng của ung thư đại trực tràng không đặc hiệu và thường dễ bị nhầm lẫn với một số bệnh đại trực tràng lành tính.
Ung thư đại trực tràng là bệnh lý phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế giới
1.2. Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng
Đa phần ung thư đại trực tràng xuất phát từ các tế bào biểu mô nên được xếp vào loại ung thư biểu mô tuyến. Trong đó có khoảng 71% ca mắc mới phát sinh từ đại tràng, 29% còn lại là các ca phát sinh từ trực tràng.
Tuổi tác và béo phì được coi là hai yếu tố nguy cơ lớn nhất của ung thư đại trực tràng đơn phát. Yếu tố thứ ba chính là di truyền, nếu trong gia đình có người thân như bố mẹ hay anh chị ruột mắc ung thư đại trực tràng thì nguy cơ mắc bệnh của bạn cao hơn người khác từ 2-3 lần.
3. Giải đáp câu hỏi “Bệnh ung thư đại trực tràng có nguy hiểm không?”
Ung thư đại trực tràng nằm trong danh sách 10 bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới, đồng thời đứng thứ 4 trong danh sách những nguyên nhân có thể gây tử vong hàng đầu chỉ sau ung thư phổi, ung thư dạ dày và ung thư gan.
Theo số liệu thống kê của Globocan năm 2020, Việt Nam có đến hơn 16.000 ca mắc mới ung thư đại trực tràng, chiếm khoảng 9% và đứng thứ 5 trên tổng số ca mắc mới ung thư của cả nước.
Vì vậy, chúng ta có thể nhận thấy đây là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm mà bất cứ ai cũng không nên chủ quan. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì bệnh nhân sẽ có tới 90% cơ hội hồi phục khỏe mạnh. Có những người đã sống khỏe mạnh hơn 20 năm sau khi mắc bệnh.
4. Một số biện pháp giúp phòng tránh ung thư đại trực tràng
4.1. Xử lý sớm polyp đại tràng
Ung thư đại tràng thường bắt đầu ở dạng lành tính, lúc này ung thư lành tính được biết đến với tên gọi là polyp đại trực tràng. Polyp không được coi là khối u mà là một tổn thương có dạng hình ống, có thể có cuống hoặc không. Polyp được hình thành do niêm mạc đại tràng và các tổ chức dưới niêm mạc tăng sinh mất kiểm soát tạo thành.
Sau một thời gian dài, nếu polyp không được loại bỏ thì chúng sẽ có khả năng phát triển thành ung thư. Đặc biệt, polyp tiền ung thư thường không có triệu chứng mà chỉ có thể được tìm ra thông qua phương pháp nội soi đại tràng. Vì vậy, cần kiểm tra sàng lọc định kỳ để xử lý polyp kịp thời trước khi chúng phát triển thành ung thư.
Polyp cần được xử lý sớm ngay từ khi phát hiện để không phát triển thành ung thư
4.2. Tuân thủ và duy trì thói quen ăn uống lành mạnh
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng có thể góp phần quan trọng trong việc phòng tránh ung thư đại trực tràng. Cụ thể:
– Hạn chế ăn các loại thịt đỏ, điển hình như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu,… Mỗi ngày chỉ nên ăn khoảng 160g các loại thịt này, mỗi tuần ăn không quá 5 lần. Nếu vượt quá mức đó thì bạn có thể phải đối diện với nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn người bình thường tới 3 lần.
– Không nên thường xuyên chế biến thức ăn bằng các hình thức chiên rán, nướng, xông khói,… vì cũng tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng.
– Tránh ăn các loại thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói,… vì chất đạm có trong những món ăn này sẽ làm tăng yếu tố gây ung thư.
– Không ăn nhiều thịt mỡ, món quá nhiều đạm và ít chất xơ vì mỡ sẽ dễ bị chuyển hóa bởi các loại vi khuẩn sống trong lòng ruột, sản sinh ra các tế bào biểu mô bất thường và từ đó phát triển dần thành ung thư.
– Hạn chế các loại đồ uống có chứa cồn như bia rượu, không hút thuốc lá hay sử dụng chất kích thích vì chúng đã được công nhận là có khả năng làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng ở cả nam và nữ.
– Tích cực ăn các loại rau xanh và trái cây vì chúng có chứa nhiều chất xơ, giúp tiêu thụ axit folic tốt hơn, giảm thời gian phân bị ứ đọng trong cơ thể. Chất xơ cũng làm giảm nồng độ pH trong đại tràng và kích thích sản xuất các axit béo chuỗi ngắn cũng như các yếu tố vi lượng chống lại hiện tượng oxy hóa.
– Tăng cường vận động, các hoạt động thể lực vừa sức, thường xuyên tập thể dục cũng có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng.
Các bài tập thể dục được thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn và gia đình có sức khỏe tốt
4.3. Khám sức khỏe và chủ động tầm soát ung thư định kỳ
Một biện pháp không thể bỏ qua nếu bạn muốn phòng tránh ung thư đại trực tràng chính là chủ động đi khám sức khỏe định kỳ và tầm soát ung thư 6 tháng/lần tại các bệnh viện uy tín có chuyên khoa tiêu hóa và ung bướu.
Việc khám và tầm soát sớm sẽ giúp bạn biết chính xác tình trạng sức khỏe, đặc biệt là của các cơ quan trong hệ tiêu hóa. Nhờ vậy, nếu không may mắc bệnh thì vẫn hoàn toàn có thể kiểm soát và điều trị kịp thời.
