Tắc tia sữa là tình trạng thường gặp ở các mẹ sau sinh gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe mẹ và bé. Bài viết dưới đây, Thu Cúc TCI sẽ mách bạn 10 mẹo chữa tắc tia sữa ngay tại nhà hiệu quả nhất.
Menu xem nhanh:
1. 10 mẹo hay chữa tắc tia sữa tại nhà
Để thông tắc tia sữa, có rất rất nhiều mẹo hay được các mẹ áp dụng hiệu quả. Dưới đây là 10 phương pháp được chúng tôi tổng hợp lại:
1.1. Thường xuyên cho bé bú
Để làm thông tia sữa, mẹ cần cho bé bú liên tục. Đồng thời, mẹ nên đổi các tư thế khác nhau để cho con bú vì mỗi tư thế cho bé bú khác nhau sẽ có tác động mạnh tới mỗi tia sữa khác nhau. Mẹ đổi càng nhiều tư thế thì sẽ có càng nhiều tia sữa, tạo ra nhiều lực hút để thông tia sữa.
1.2. Mẹo chữa tắc tia sữa bằng cách massage kết hợp hành tím
Với phương pháp này, mẹ cần dùng tay massage bầu ngực nhẹ nhàng, đều đặn ở các vùng bị tắc tia sữa. Mẹ nên massage bắt đầu từ nơi tắc sữa hướng về phía núm vú, dùng 2 lòng bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng hay bên ngực hoặc dùng 5 ngón tay chum quanh quầng vú.
Phương pháp massage nên được kết hợp sử dụng hành tím để có hiệu quả cao. Cách này được rất nhiều mẹ bỉm áp dụng. Mẹ chỉ cần cắt lát hành tím rồi áp lên hai bầu ngực (không áp lên phần đầu ti). Sau đó, mẹ dùng khăn giấy mềm phủ lên và băng lại.
1.3. Mẹo chữa tắc tia sữa bằng lược dày
Mẹo dân gian này được nhiều mẹ truyền tai nhau. Để làm thông tia sữa bị tắc, mẹ dùng lược dày chải đều từ trong ra ngoài của 2 bầu ngực.
1.4. Chườm nóng bầu ngực
Chữa tắc tia sữa bằng cách chườm nóng bầu ngực
Chườm nóng là cách dùng khăn khô cho vào nước ấm rồi đắp lên ngực. Ngoài ra, mẹ có thể dùng chai thủy tinh đựng nước ấm và lăn qua lăn lại trên bầu ngực. Mẹ lưu ý không dùng nước nóng, tránh gây trình trạng bị bỏng rát.
Bên cạnh đó, tắm nước ấm với vòi hoa sen xả trực tiếp lên ngực, massage nhẹ nhàng khi tắm cũng là cách thông tia sữa hiệu quả.
1.5. Chữa tắc tia sữa bằng phương pháp uống nước lá
Một số nước lá mẹ có thể đun lên để uống như lá bồ công anh, đinh lăng,… Mẹ có thể dùng nước này uống hàng ngày thay nước lọc, lá tươi hay lá đã được phơi khô đều được. Để hiệu quả cao, mẹ nên uống nước ấm, không nên uống nước quá lạnh.
1.6. Sử dụng các loại lá
– Lá mít: Theo kinh nghiệm của những người đi trước, để chữa tắc tia sữa, các mẹ nên lấy 18 lá mít hơ nóng và đặt mỗi bên ngực 9 lá. Mẹ hãy đặt vào chỗ nào cứng nhất, đó là vị trí tắc sữa.
Sau khi đắp xong, mẹ dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng và ấn mạnh để xem tia sữa có chảy ra hay không. Mẹ cứ làm như vậy liên tục đến lúc có sữa, cho bé bú ngay để thông tia sữa. Khi bé đã bú xong, mẹ tiếp tục massage bầu ngực nhằm giúp thông tia sữa hoàn toàn.
– Lá bắp cải: Mẹ tách từng lá bắp cải, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, mẹ đem số lá này hơ nóng và đắp lên ngực. Mẹ tiếp tục hơ nóng và đắp lên ngực khi lá đã bắt nóng. Trong khi đắp lá bắp cải, mẹ nên xoa bóp bầu ngực nhẹ nhàng, ấn mạnh để xem tia sữa có chảy ra hay không. Tương tự với cách dùng lá mít, mẹ cứ làm như vậy cho đến lúc thông tia sữa hoàn toàn.
1.7. Thường xuyên dùng máy hút sữa
Việc sử dụng máy hút sữa giúp thông tia sữa hiệu quả
Ngày nay, máy hút sữa dường như là vật dụng không thể thiếu của mỗi chị em đang cho con bú. Nó không chỉ giúp các mẹ hút cạn hết lượng sữa ra bình, dự trữ cho con bú, việc sử dụng máy hút sữa còn giúp thông tia sữa hiệu quả.
Một lưu ý cho mẹ khi hút sữa là nên để chế độ massage tầm 5 phút rồi mới chuyển sang chế độ hút. Khoảng 10 phút sau khi hút, mẹ bật lại chế độ massage tầm 5 phút rồi mới hút tiếp. Chu kỳ kéo dài khoảng 20 – 30 phút.
1.8. Sử dụng miếng cao dán
Một cách chữa tắc tia sữa hiệu quả và khá an toàn mà mẹ cũng không nên bỏ qua là sử dụng miếng cao dán làm từ thảo dược. Cao dán sẽ giúp làm tan các cục sữa đã bị vón cục, khơi thông dòng sữa chảy ra.
1.9. Sử dụng xôi nếp nóng
Áp dụng xôi nếp nóng là cách đơn giản trong việc thông tắc tia sữa. Xôi nếp nóng được cho vào khăn vải, buộc chặt lại rồi chườm lên bầu ngực của mẹ, chườm từ ngoài vào trong. Mẹ nhớ chườm những chỗ cứng lâu hơn nhé.
1.10. Sử dụng quả đu đủ non
Mẹ dùng quả đu đủ non cắt lát và hơ nóng. Dùng nó đắp lên bầu ngực sẽ cho hiệu quả nhanh chóng và an toàn cho cả mẹ và bé.
Các cách thông tắc tia sữa trên đều rất đơn giản, dễ thực hiện. Các mẹ có thể làm tại nhà.
2. Mẹ cần lưu ý gì khi chữa tắc tia sữa tại nhà?
Khi thực hiện các phương pháp này mẹ cần lưu ý một số điểm
Tuy nhiên, khi thực hiện các phương pháp này mẹ cần lưu ý một số điểm như sau:
– Không phải phương pháp nào cũng đều hiệu quả cho tất cả các mẹ, điều đó sẽ tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Mẹ hãy hãy thăm khám bác sĩ để nhận được tư vấn và điều trị thích hợp.
– Ngay từ khi mới có dấu hiệu tắc tia sữa, mẹ nên thực hiện sớm và kiên trì các cách này để có hiệu quả nhanh nhất có thể.
– Nếu trong thời thực hiện các cách trên, cơ thể mẹ xuất hiện một số dấu hiệu bất thường như ngứa, khó chịu,… thì phải dừng ngay.
– Nếu sau khi thực hiện các phương pháp trên nhưng tình trạng tắc tia sữa của mẹ không thuyên giảm và có thể nặng hơn, mẹ cần dừng lại và đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa khám, điều trị kịp thời.
Hy vọng những mẹo chữa tắc tia sữa trên sẽ giúp ích cho chị em trong quá trình làm mẹ. Mong rằng mẹ sẽ biết chọn lọc những phương pháp đúng đắn để tắc tia sữa không còn là nỗi lo trên hành trình chăm sóc sức khỏe mẹ và bé yêu.
Nếu gặp bất cứ khó khăn hay vấn đề gì về sức khỏe mẹ và bé, hãy liên hệ ngay tới Thu Cúc TCI để được tư vấn và đăng ký dịch vụ!
