Ngoài điều trị bằng thuốc thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong chữa viêm đại tràn mạn tính. Vậy viêm đại tràng mạn tính nên ăn gì?
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin về chế độ dinh dưỡng tốt cho người viêm đại tràng mạn tính
Viêm đại tràng mạn tính là gì?
Viêm đại tràng sau nhiều lần tái phát, bệnh chuyển sang viêm đại tràng mạn tính.
Viêm đại tràng là một bệnh về đường tiêu hóa thường gặp. Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh là do nhiễm khuẩn qua ăn uống nhưng không được điều trị triệt để dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc, viêm đại tràng sau nhiều lần tái phát, bệnh chuyển sang viêm đại tràng mạn tính.
Bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có biểu hiện như: rối loạn tiêu hóa, trướng bụng, đau bụng, phân rối loạn (khi lỏng, khi nát, khi táo), không thoải mái sau khi đại tiện và có cảm giác vẫn muốn đi nữa…
Bên cạnh chế độ thuốc men, người bị viêm đại tràng mạn tính cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp,viêm đại tràng mạn tính nên ăn gì? Các chuyên gia sức khỏe cho rằng chế độ ăn đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cho người viêm đại tràng tốt nhất là: chất đạm (protein): 1g/kg/1ngày. Năng lượng: 30-35 kcal/kg mỗi ngày tuỳ theo từng bệnh nhân. Chất béo: ăn hạn chế, không quá 15 g/ngày. Uống đủ nước, muối khoáng và các vitamin.
Nếu người bị viêm đại tràng gây triệu chứng táo bón cần cắt giảm chất béo, tăng chất xơ, ăn tí một, tránh ăn quá no.
Thực phẩm giàu chất xơ tốt cho bệnh nhân viêm đại tràng táo bón
Trường hợp viêm đại tràng gây tiêu chảy cần: tránh hẳn chất xơ dạng không tan như cellulose để thành ruột khỏi bị cọ xát. Đặc biệt, cần tránh xa các loại rau sống, trái cây khô, trái cây đóng hộp. Nếu ăn trái cây tươi thì phải gọt bỏ vỏ.
Tránh sử dụng các chất kích thích: bia rượu, cà phê, sôcôla, trà… Trong chế biến thức ăn nên hấp hoặc luộc, hạn chế các món xào, rán, sốt.
Những thực phẩm nên dùng cho bệnh nhân viêm đại tràng: gạo, khoai tây, thịt nạc, cá nạc, sữa đậu nành, sữa không có lactose, các loại rau xanh nhiều lá như rau ngót, rau muống, rau cải.
Giữ tinh thần thoải mái bằng các bài tập yoga là một phương pháp trị bệnh hiệu quả
Người bị viêm đại tràng mạn tính nên ăn uống đúng giờ, không nên bỏ bữa hoặc ăn các món ăn lạ. Ngoài chế độ ăn uống, bệnh nhân viêm đại tràng mạn tính phải luôn giữ tinh thần lạc quan, yêu đời, kiên trì điều trị. Có chế độ thể dục hợp lý để tăng cường sức khỏe, tránh lo âu, stress nếu không bệnh có thể nặng thêm.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC
Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Email: contact@thucuchospital.vn
Liên hệ khám chữa bệnh: 1900 55 88 92
Hotline: 0936 388 288
0936 388 288
Website: www.benhvienthucuc.vn
