Uống cafe bị ợ hơi: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị

Tham vấn bác sĩ
Thạc sĩ, Bác sĩ 

Phí Thị Quang

Bác sĩ Tiêu hóa - Nội soi

Uống cafe bị ợ hơi là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải sau khi thưởng thức loại đồ uống yêu thích này. Đây không chỉ là hiện tượng sinh lý thông thường mà còn có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân, các phương pháp chẩn đoán và cách điều trị phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân gây ra tình trạng uống cafe bị ợ hơi

Cafe là loại thức uống phổ biến trên toàn thế giới, nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức nó một cách thoải mái do thường gặp tình trạng ợ hơi khi uống. Điều này có thể xảy ra do tác động của các thành phần trong cafe đến hệ tiêu hóa hoặc do bạn đang mắc một số bệnh lý nào đó.

1.1. Tác động của cafein đến dạ dày

Cafe chứa lượng lớn caffeine, một chất kích thích thần kinh trung ương nhưng cũng có khả năng gây ảnh hưởng đến dạ dày:

– Kích thích tiết axit dạ dày: Lượng axit tăng lên có thể gây dư thừa khí trong dạ dày, dẫn đến ợ hơi.

– Tăng áp lực lên cơ vòng thực quản dưới (LES): Khi cơ vòng này yếu đi, khí trong dạ dày dễ thoát ra ngoài, gây ợ hơi.

Ngoài ra, caffein còn làm tăng tốc độ tiêu hóa, dẫn đến sản sinh nhiều khí hơn trong quá trình tiêu hóa thức ăn.

Tại sao uống cafe dễ bị ợ hơi

Thành phần trong cafe có thể kích thích tiết axit dạ dày và làm suy yếu cơ vòng thực quản dưới LES

1.2. Thói quen uống cafe sai cách

Một số thói quen uống cafe có thể làm tăng nguy cơ bị ợ hơi, chẳng hạn:

– Uống khi đói: Dạ dày không có đủ thức ăn để trung hòa axit, dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ợ hơi.

– Uống quá nhanh hoặc khi đang nằm: Dễ khiến khí thừa tích tụ trong dạ dày.

– Dùng cafe quá nóng hoặc quá đặc: Gây áp lực lên hệ tiêu hóa và tăng nguy cơ ợ hơi.

1.3. Liên quan đến các bệnh lý đường tiêu hóa

Một số bệnh lý tiềm ẩn có thể khiến tình trạng ợ hơi khi uống cafe trở nên nghiêm trọng hơn:

– Hội chứng trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Cafe làm giảm áp lực cơ vòng thực quản, dẫn đến khí dạ dày dễ thoát ra.

Viêm loét dạ dày tá tràng: Niêm mạc dạ dày bị tổn thương dễ bị kích ứng bởi axit từ cafe.

Rối loạn tiêu hóa hoặc hội chứng ruột kích thích (IBS): Làm giảm khả năng xử lý khí thừa trong dạ dày, gây ra hiện tượng ợ hơi liên tục.

uống cafe bị ợ hơi chẩn đoán như nào?

Chẩn đoán ợ hơi tại Thu Cúc TCI với hệ thống thiết bị hiện đại.

2. Cách chẩn đoán và điều trị tình trạng uống cafe bị ợ hơi

Việc xác định chính xác nguyên nhân và điều trị sớm tình trạng ợ hơi là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng lâu dài.

2.1. Chẩn đoán nguyên nhân uống cafe bị ợ hơi

Quy trình chẩn đoán thường bắt đầu bằng việc tìm hiểu thói quen uống cafe, thời gian và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng, kiểm tra vùng bụng để phát hiện dấu hiệu của viêm loét hoặc các vấn đề tiêu hóa. Sau đó các bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán ban đầu và chỉ định một số phương pháp cận lâm sàng để kiểm tra gồm:

Nội soi dạ dày: Đây là phương pháp phổ biến để kiểm tra tổn thương niêm mạc dạ dày hoặc thực quản.

– Đo pH thực quản 24 giờ: Phương pháp theo dõi độ pH tại thực quản trong 24 giờ nhằm chẩn đoán mức độ trào ngược dạ dày thực quản.

– Đo HRM: Đo áp lực thực quản để đánh giá, phát hiện các rối loạn ở cơ vòng và nhu động thực quản, một trong những nguyên nhân gây trào ngược và ợ hơi.

– Siêu âm hoặc chụp CT: Dùng trong trường hợp nghi ngờ khối u hoặc để phân biệt với các tổn thương gan mật, thận,…

– Xét nghiệm vi khuẩn HP: Loại trừ nguy cơ nhiễm khuẩn gây viêm loét dạ dày tá tràng.

Hệ thống y tế Thu Cúc TCI quy tụ đội ngũ chuyên gia tiêu hóa giàu kinh nghiệm, đồng thời trang thiết bị đầy đủ các kỹ thuật chẩn đoán và thiết bị hiện đại. Đặc biệt là máy đo pH thực quản và máy đo áp lực thực quản độ phân giải cao nhập khẩu từ Mỹ, cùng thệ thống thiết bị nội soi NBI, MCU tân tiến, máy chụp CT đa dãy, đa tầng, máy siêu âm thế hệ mới,… đem lại kết quả chính xác và an toàn vượt trội.

 2.2. Phương pháp điều trị tình trạng uống cafe bị ợ hơi

Sau khi xác định nguyên nhân gây ợ hơi, bác sĩ sẽ đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp:

Thay đổi thói quen uống cafe

– Uống sau khi ăn no: Giảm tác động của axit dạ dày khi không có thức ăn.

– Giảm lượng cafe tiêu thụ: Nên bắt đầu với lượng nhỏ để dạ dày thích nghi.

– Sử dụng cafe ít axit: Các loại cafe chế biến đặc biệt hoặc đã khử cafein có thể là lựa chọn an toàn hơn.

Sử dụng thuốc hỗ trợ tiêu hóa

Một số loại thuốc giúp giảm triệu chứng ợ hơi như:

– Thuốc trung hòa axit: Giảm lượng axit trong dạ dày.

– Thuốc giảm tiết axit: Như omeprazole hoặc pantoprazole để bảo vệ niêm mạc dạ dày.

– Thuốc điều hòa nhu động ruột: Giúp khí trong dạ dày được đẩy ra ngoài dễ dàng hơn.

Thuốc cần được kê bởi bác sĩ chuyên khoa và tuân thủ liều lượng, thời gian uống thuốc, tuyệt đối không tự ý thay đổi và nên báo ngay cho bác sĩ nếu gặp các tác dụng phụ để thay đổi kịp thời.

Điều trị các bệnh lý nền

Nếu nguyên nhân là trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh có thể cần điều trị dài hạn với thuốc giảm tiết axit. Còn với trường hợp viêm loét dạ dày, việc sử dụng thuốc kháng sinh để loại bỏ H. pylori là rất quan trọng.

3. Biện pháp phòng ngừa tình trạng uống cafe bị ợ hơi

Thay đổi thói quen và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp bạn giảm nguy cơ gặp phải hiện tượng này.

3.1. Điều chỉnh cách uống cafe

– Chọn thời điểm uống hợp lý: Tốt nhất là sau bữa sáng hoặc bữa trưa.

– Hạn chế uống cafe quá đặc hoặc quá nhiều: Uống từng lượng nhỏ sẽ giúp cơ thể xử lý tốt hơn.

– Dùng cafe ít axit: Sử dụng cafe có độ axit thấp sẽ an toàn hơn cho dạ dày.

3.2. Thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt

– Ăn uống khoa học: Đảm bảo ăn đủ bữa và tránh các thực phẩm kích thích axit như đồ cay, chua.

– Hạn chế căng thẳng: Stress có thể làm tăng tiết axit dạ dày, gây ra các triệu chứng như ợ hơi.

– Không nằm ngay sau khi uống cafe: Điều này làm giảm áp lực lên dạ dày, hạn chế trào ngược khí.

Uống cafe bị ợ hơi làm sao để cải thiện?

Nên uống cafe sau bữa sáng hoặc bữa trưa để tránh bị ợ hơi.

3.3. Thăm khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về tiêu hóa và kịp thời điều chỉnh thói quen uống cafe nếu cần thiết.

Tình trạng uống cafe bị ợ hơi có thể xuất phát từ thói quen sinh hoạt không phù hợp hoặc do bệnh lý tiềm ẩn. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp điều chỉnh kịp thời không chỉ giúp bạn thoải mái hơn khi thưởng thức cafe mà còn bảo vệ sức khỏe tiêu hóa.

Nếu tình trạng kéo dài hoặc gây khó chịu, hãy đến các cơ sở y tế uy tín như Thu Cúc TCI để được chẩn đoán và điều trị ợ hơi hiệu quả. Đừng để những triệu chứng nhỏ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và niềm vui từ những tách cafe mỗi ngày!

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Chia sẻ:
Từ khóa:

Tin tức mới
Đăng ký nhận tư vấn
Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn
Connect Zalo TCI Hospital