U xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì là câu hỏi mà những người đang phải đối mặt với căn bệnh này quan tâm. Ngoài dùng thuốc hoặc phẫu thuật, một chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể góp phần hỗ trợ điều trị bệnh, làm giảm các triệu chứng khó chịu.
Thực phẩm có chứa Beta-sitosterol
Beta-sitosterol có trong hạt bí ngô có thể giúp cải thiện các triệu chứng tiết niệu ở nam giới bị u xơ tuyến tiền liệt.
Theo nghiên cứu của University of Maryland Medical Center, một hợp chất hóa học được tìm thấy trong thực vật được gọi là beta-sitosterol có thể giúp cải thiện các triệu chứng tiết niệu ở nam giới bị u xơ tuyến tiền liệt. Ngoài ảnh hưởng trên tuyến tiền liệt. beta-sitosterol còn có thể làm giảm nồng độ cholesterol. Thực phẩm có chứa hóa chất này là hạt bí ngô, tuy nhiên người bệnh cũng có thể sử dụng thuốc uống bổ sung thay thế. Lưu ý cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống thuốc bổ sung Beta – sitosterol.
Thực phẩm có chứa kẽm
Nếu muốn bổ sung kẽm có thể kết hợp các loại thực phẩm như thịt bò nạc, thịt vịt, thịt cừu, hàu, cua vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Một chế độ ăn uống giàu chất kẽm rất tốt cho bệnh nhân bị u xơ tuyến tiền liệt. Nếu muốn bổ sung kẽm có thể kết hợp các loại thực phẩm như thịt bò nạc, thịt vịt, thịt cừu, hàu, cua vào chế độ ăn uống hàng ngày. Uống bổ sung vitamin hỗn hợp để tăng hàm lượng kẽm nhưng luôn nhớ phải hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Các loại rau giàu vitamin C
Ớt chuông rất giàu vitamin C, rất tốt cho bệnh nhân u xơ tuyến tiền liệt.
Bệnh nhân bị u xơ tuyến tiền liệt có thể xem xét tăng cường tiêu thụ các loại rau quả có chứa vitamin C. Ớt chuông, đậu Hà Lan, bông cải xanh, cà chua, súp lơ, cà chua, cải bruxen và su hào là những loại rau tốt cho người bệnh u xơ tuyến liệt.
Caffein
Những người có u xơ tuyến tiền liệt cần hạn chế các loại đồ ăn, thức uống có chứa caffein như cà phê, trà.
Những người có u xơ tuyến tiền liệt cần hạn chế các loại đồ ăn, thức uống có chứa caffein. Caffein hoạt động như thuốc lợi tiểu, làm tăng lượng nước tiểu trong cơ thể. Tình trạng này có thể khiến cho các triệu chứng của u xơ tuyến tiền liệt trở nên nghiêm trọng hơn. Rượu cũng là loại đồ uống cần tránh với lý do tương tự như đồ uống có chứa caffein.
