Trị mụn nhọt hiệu quả với những thực phẩm dễ tìm

Bí đao chứa hàm lượng dầu thực vật cao, không bão hoà với chất béo, rất có lợi cho da và tóc. Bạn có thể lấy bí đao rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột ép lấy nước uống hoặc đắp ngoài da. Hỗn hợp này giúp trị mụn nhọt hiệu quả.

Cải xoong cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết với hàm lượng cao, không những thês còn có tính kháng khuẩn, ức chế được nhiều vi trùng gây mụn nhọt.

Bạn có thể sử dụng lá diếp cá bằng cách làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, đắp vào chỗ bị mụn trước khi đi ngủ. Sáng dậy bạn lại bỏ ra, làm nhiều lần, kiên trì làm sẽ khỏi mụn.

Cà rốt, cà tím, bí đỏ, cà chua giàu vitamin A và kẽm. Đây là những thành phần cơ bản có tác dụng kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, làm giảm lượng tế bào chết trên lớp thượng bì. Bên cạnh đó, các vitamin A có nhiều trong cà rốt, bí đỏ, cà chua… còn có tác dụng tái tạo làn da.

Đừng nghĩ rằng chỉ có củ khoai lang mới có tác dụng với làn da mụn nhé. Mà ngay cả lá khoai lang cũng chữa trị mụn khá hiệu quả đấy. Nó giúp hút mủ nhọt đã vỡ bằng cách dùng lá khoai lang non, đậu xanh, thêm chút muối và giã nhuyễn, bọc vào vải đắp vào vết mụn.