Menu xem nhanh:
Mẹ nên và không nên làm gì khi trẻ biếng ăn?
Trẻ biếng ăn khiến nhiều bậc phụ huynh vô cùng sốt ruột. Vậy mẹ nên và không nên làm gì khi trẻ biếng ăn? (ảnh minh họa)
Nên
Khi bé bắt đầu vào giai đoạn ăn dặm mẹ nên để con ăn từ từ, không nên quá ép trẻ. Nếu thấy bé ăn kém mẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau:
– Dùng dụng cụ ăn uống cho bé có màu sắc và hình dạng mà con thích.
– Nên tập cho trẻ ăn đúng giờ nếu có thể.
– Tập cho trẻ tự chọn thức ăn nhưng phải đúng lứa tuổi.
– Nhu cầu ăn của mỗi trẻ là khác nhau phụ thuộc vào từng độ tuổi, lứa tuổi, cân nặng. Vì vậy mẹ hãy tìm hiểu xem bé ăn và bú bao nhiêu là đủ, không nên săm soi rồi ép con ăn quá mức, khi đó cũng dễ khiến trẻ sợ mỗi lần ăn. Đa số các bậc phụ huynh thường nghĩ con ăn ít quá trong khi so với nhu cầu của bé như thế đã là đủ rồi.
– Hướng dẫn bé tập nhai bánh trái cây nếu không biết nhai nhưng lượng vừa đủ thôi mẹ ạ.
– Nếu bé biếng ăn khiến mẹ lo, hãy cho con đi khám bác sĩ Nhi khoa hoặc bác sĩ dinh dưỡng để bổ sung vitamin hay vi chất cho trẻ, nếu bé cần phải bổ sung.
Trẻ biếng ăn ba mẹ có thể động viên hoặc dùng những cách khác để trẻ thích ăn hơn không nên quát tháo, dọa nạt trẻ vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến tâm lý của bé. (ảnh minh họa)
Không nên
– Không nên cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi, vừa ăn vừa cười đùa nói chuyện cũng không nên, rèn cho trẻ tập trung vào bữa ăn chứ không nên kéo dài bữa ăn.
– Trẻ còn bú nếu ngày con đã bú đủ thì đêm mẹ cũng không cần phải ép bú đêm nữa.
– Không nên ép trẻ ăn theo khẩu vị của người lớn.
– Không cho trẻ ăn bánh kẹo cách 2 giờ trước bữa ăn, không cho trẻ ăn nhiều bánh kẹo.
– Không dọa nạt, không bắt trẻ ngồi im ngay ngắn khi ăn, không ép, quát hay banh miệng ép trẻ ăn như vậy bé sẽ cảm thấy rất sợ hãi mỗi lần ăn uống.
Hiểu đúng về việc dùng thuốc ăn ngon cho trẻ biếng ăn
cho trẻ uống thuốc ăn ngon cần chú ý
Chuyện ăn uống của trẻ là vấn đề “đau đầu” đối với nhiều bậc phụ huynh. Hầu như chuyện biếng ăn ở trẻ cha mẹ nào cũng than phiền. Nên có nhiều mẹ mách nhau dùng loại thuốc này, thuốc kia “kích thích” cho trẻ ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên trên thực tế cho đến hiện nay khoa học vẫn chưa thể chế được loại thuốc nào ăn ngon mà an toàn cho tất cả các trẻ.
Các loại thuốc tạo cảm giác ăn ngon cho tất cả các trẻ đều có hại như Corticoide, Cyproheptadine vì vậy TUYỆT ĐỐI mẹ không được dùng các loại thuốc này để kích thích trẻ ăn.
Vậy tại sao có nhiều trẻ khi biếng ăn mẹ cho đi khám, bác sĩ lại cho trẻ vài loại thuốc bổ và bảo để giúp con ăn ngon miệng hơn. Câu trả lời là: có trẻ biếng ăn có thể do thiếu vài vitamin hay vi chất và nếu vậy thì bé có thẻ có lại cảm giác ăn ngon miệng khi con được bổ sung đúng các loại vitamin và vi chất này.
Năng lượng bổ sung cho trẻ chỉ có từ sữa và thức ăn. Thuốc bổ không thể thay thế được năng lượng. Thuốc bổ cũng có liều lượng vừa đủ và loại thích hợp cho trẻ nên cũng theo chỉ định của bác sĩ.
