Tình trạng ợ hơi nhiều trong ngày không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, đặc biệt là liên quan đến dạ dày. Nhiều người thường bỏ qua hiện tượng này, cho rằng đó là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng ợ hơi diễn ra thường xuyên và kéo dài, bạn cần đặc biệt lưu ý và tìm hiểu nguyên nhân để có biện pháp xử lý kịp thời. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về tình trạng ợ hơi nhiều, các nguyên nhân có thể gây ra và những lời khuyên hữu ích.
Menu xem nhanh:
1. Nguyên nhân gây ra tình trạng ợ hơi nhiều, không dứt
Tình trạng ợ hơi nhiều có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày đến các bệnh lý tiềm ẩn. Xác định đúng nguyên nhân gây ợ hơi kéo dài, xảy ra thường xuyên sẽ giúp bạn có hướng xử lý phù hợp.
1.1 Thói quen ăn uống và sinh hoạt có thể gây ợ hơi nhiều
Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng ợ hơi không dứt, liên tục là do thói quen ăn uống và sinh hoạt không khoa học. Ăn quá nhanh, nhai không kỹ, vừa ăn vừa nói chuyện hoặc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá đều có thể làm tăng lượng không khí nuốt vào bụng, dẫn đến ợ hơi. Bên cạnh đó, việc tiêu thụ quá nhiều đồ ăn chứa tinh bột, đường, chất béo, đồ chiên rán hoặc đồ uống có gas cũng có thể gây đầy hơi, khó tiêu và ợ hơi. Thói quen nhai kẹo cao su cũng góp phần làm tăng lượng không khí nuốt vào.
1.2 Tình trạng ợ hơi nhiều có thể cảnh báo các bệnh lý về tiêu hóa
Ợ hơi nhiều liên tục trong ngày cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý về tiêu hóa, chẳng hạn như:
– Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Đây là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, ợ hơi và khó tiêu.
– Viêm loét dạ dày tá tràng: Tình trạng tổn thương, xuất hiện các vết viêm loét niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng có thể gây ra các triệu chứng như đau bụng, ợ hơi, ợ chua và buồn nôn.
– Hội chứng ruột kích thích (IBS): Một rối loạn chức năng của ruột gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy, và cũng có thể gây ra ợ hơi.
– Khó tiêu chức năng: Đây là tình trạng khó tiêu không do bất kỳ bệnh lý nào, thường gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó chịu sau ăn và ợ hơi.
Ợ hơi nhiều liên tục trong ngày cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý về tiêu hóa
2. Dấu hiệu của ợ hơi nhiều cho thấy dạ dày đang “cầu cứu”
2.1 Biểu hiện của ợ hơi cho thấy dạ dày đang cầu cứu
Tình trạng ợ hơi nhiều trong ngày có thể là dấu hiệu của những rối loạn nghiêm trọng trong hệ tiêu hóa. Hiểu rõ những biểu hiện có thể giúp phát hiện sớm và đề phòng biện pháp kịp thời.
– Ợ hơi kèm theo đau thượng vị: Hiện tượng này cho thấy dạ dày có thể bị loét hoặc viêm. Khi đau thượng vị xuất hiện thường xuyên, người bệnh cần được khám ngay.
– Ợ hơi liên tục, khó chịu: Nếu ợ hơi nhiều và diễn ra trong một thời gian dài, điều này có thể gây khó chịu đối với người bị ảnh hưởng.
2.2 Triệu chứng đi kèm tình trạng ợ hơi nhiều
Tình trạng ợ hơi tần suất nhiều đôi khi đi kèm với các triệu chứng khác, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra, chẳng hạn như:
– Ợ hơi kèm đau thượng vị
– Ợ chua hoặc ợ nóng
– Đau bụng, khó chịu ở vùng bụng
– Đầy hơi, chướng bụng
– Buồn nôn hoặc nôn
– Khó tiêu
– Khó thở (ở một số trường hợp)
Khi ợ hơi xuất hiện cùng đau thượng vị, đau bụng, đầy hơi chướng bụng… nên đi thăm khám và kiểm tra sớm
Nếu ợ hơi nhiều và diễn ra trong thời gian dài, tái phát thường xuyên hoặc đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng như đau bụng dữ dội, nôn ra máu, đi ngoài phân đen, sụt cân không rõ nguyên nhân, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được thăm khám và chẩn đoán chính xác.
3. Các phương pháp chẩn đoán xác định nguyên nhân gây ợ hơi nhiều
Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng ợ hơi nhiều, bác sĩ có thể sử dụng một số phương pháp sau:
– Xét nghiệm máu: Để kiểm tra các chỉ số về chức năng gan, thận và phát hiện các dấu hiệu viêm nhiễm.
– Nội soi tiêu hóa: Đây là phương pháp chẩn đoán hình ảnh chính xác cho phép bác sĩ quan sát trực tiếp niêm mạc thực quản, dạ dày và tá tràng để phát hiện các tổn thương như viêm loét, polyp hoặc ung thư.
– Đo pH thực quản 24 giờ: Để đo lượng axit trào ngược từ dạ dày lên thực quản trong vòng 24 giờ, giúp chẩn đoán trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
– Đo áp lực nhu động thực quản (HRM): Để đánh giá chức năng co bóp của thực quản.
– Siêu âm bụng hoặc chụp CT bụng: Để kiểm tra các cơ quan trong ổ bụng và phát hiện các bất thường (nếu có).
– Test HP: Để kiểm tra sự hiện diện của vi khuẩn Helicobacter pylori, một trong những nguyên nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng.
Đo pH thực quản 24h kết hợp với các phương pháp nội soi, đo HRM… giúp chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ợ hơi nhiều liên tục, ợ hơi đi kèm ợ chua, đau tức ngực…
4. Các biện pháp giảm tình trạng ợ hơi liên tục, ợ hơi nhiều kéo dài
Để giảm tình trạng ợ hơi diễn ra nhiều, kéo dài, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
– Thay đổi thói quen ăn uống: Ăn chậm nhai kỹ, tránh ăn quá no, hạn chế đồ ăn dầu mỡ, đồ uống có gas và các chất kích thích.
– Thay đổi lối sống: Tập thể dục thường xuyên, tránh căng thẳng, stress.
– Sử dụng các loại thuốc không kê đơn: Một số loại thuốc như thuốc kháng axit hoặc thuốc giảm đầy hơi có thể giúp giảm triệu chứng ợ hơi. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để tránh tình trạng kháng thuốc sau này. Chắc chắn hơn cần thăm khám xác định nguyên nhân là bệnh lý cụ thể từ đó sẽ có phác đồ dùng thuốc, loại thuốc phù hợp, mang lại hiệu quả tối ưu.
– Điều trị triệt để bệnh lý (nếu có): Nếu tình trạng ợ hơi nhiều là do một bệnh lý nào đó gây ra, bạn cần tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ.
Tình trạng ợ hơi nhiều có thể là một vấn đề nhỏ nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng. Việc lắng nghe cơ thể và tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này là rất quan trọng. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về tình trạng ợ hơi thường xuyên. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hoặc có nhu cầu thăm khám, tư vấn hãy liên hệ đến các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được tư vấn và điều trị kịp thời.
