Đánh bay cao răng tại nhà là nhu cầu thiết yếu và cần thực hiện để hạn chế tình trạng răng xỉn màu, sâu răng và các bệnh răng miệng. Bạn nên thực hiện điều này mỗi ngày để tối ưu đảm bảo vấn đề sức khỏe răng lợi và luôn tự tin có hàm răng trắng đẹp cùng nụ cười tỏa sáng. Chỉ cần thực hiện những điều này như thói quen thường nhật sẽ giúp bạn làm sạch cao răng tại nhà. Hãy thử nhé!
Menu xem nhanh:
1. Cao răng – nguyên nhân hàng đầu của các bệnh lý răng nướu
1.1. Định nghĩa cao răng
Cao răng còn được gọi là vôi răng, là kết quả của mảng bám lâu ngày cứng lại trên răng, chứa các vi khuẩn gây hại cho răng, thường ở bên dưới và bên trên viền nướu. Cao răng không dễ dàng được loại bỏ bởi vấn đề vệ sinh răng miệng và thường gây ra nhiều hậu quả cho người bệnh, nhất là các vấn đề bệnh lý về nướu lợi.
1.2. Nguy hại từ cao răng
Khi có tình trạng cao răng, hậu quả đầu tiên mà chúng ta thấy là vấn đề răng ố vàng hoặc có mảng đen gây mất thẩm mỹ. Bên cạnh đó, cao tăng là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề bệnh lý răng lợi:
– Nguyên nhân gây sâu răng do gây khó khăn khi làm sạch và tích tụ vi khuẩn có hại cho răng. Bệnh lý sâu răng sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hại cho sức khỏe răng miệng.
– Tổn thương nướu: Các vi khuẩn trên cao răng là nguyên nhân gây kích ứng và tổn thương nướu răng, gây tình trạng viêm nướu và nhiều bệnh lý về nướu, thậm chí là áp xe nướu lợi và dần dần có thể khiến tụt lợi, răng yếu, lỏng lẻo, thậm chí là mất răng vĩnh viễn nếu không có biện pháp ngăn ngừa và điều trị kịp thời.
Việc loại bỏ cao răng là điều cần thiết, được nha sĩ khuyến nghị và được thực hiện tại các phòng khám, bệnh viện chăm sóc răng và cần thực hiện các biện pháp kết hợp ngay tại nhà để tránh việc mảng bám, cao răng quay trở lại, gây những bất lợi cho chúng ta.
2. Một số phương pháp lấy cao răng tại nhà
2.1. Sử dụng máy cạo cao răng
Như đã biết, việc lấy cao răng không đơn giản như mảng bám để thực hiện tại nhà, mà cần đến các cơ sở chăm sóc răng để giải quyết. Tuy nhiên, hiện nay, có các máy cạo cao răng và làm trắng răng cầm tay tại nhà được nhiều người sử dụng nhằm giải quyết cao răng tại chỗ. Tuy nhiên, cần chú ý một số vấn đề khi sử dụng máy cạo cao răng.
Trước hết, vấn đề giá thành để sở hữu một máy lấy cao răng chất lượng không hề nhỏ. Đây sẽ là một đầu tư lớn dành cho những ai đang muốn thực hiện lấy cao răng tại nhà.
Thêm nữa, cao răng được hình thành cả ở trên và dưới viền nướu. Các máy cạo cao răng này có thể chỉ tác động đến vùng cao răng trên nướu, trên bề mặt răng, dẫn đến việc không loại bỏ hoàn toàn cao răng cho bạn. Đó là còn chưa kể, việc lấy cao răng thường kết hợp với các dụng cụ khác nhằm phát hiện mọi ngóc ngách, vị trí cao răng. Việc thực hiện tại nhà này thường không đảm bảo được việc đó.
Bên cạnh đó, sử dụng máy lấy cao răng không cẩn thận có thể gây những vấn đề như làm tổn thương, chảy máu nướu lợi, khiến chúng ta khó chịu và là nguồn gốc gây nên các vấn đề viêm nhiễm. Do đó, nên hết sức cẩn trọng khi dùng máy lấy cao răng.
2.2. Điều độ chăm sóc răng miệng để tránh vấn đề cao răng
Hãy loại bỏ mảng bám trên răng trước khi phải tìm tới nha sĩ để lấy cao răng bằng cách chăm sóc răng miệng khoa học, đúng cách:
– Đánh răng đúng cách: chải dọc hoặc xoay tròn khi đánh răng, sử dụng bàn chải lông mềm, kháng khuẩn và nên thay định kỳ sau 3 tháng, đánh răng sáng và trước khi đi ngủ ban tối, không đánh răng ngay sau khi ăn, không đánh răng quá nhiều lần trong ngày.
– Vệ sinh răng miệng với chỉ nha khoa và nước súc miệng: Chỉ nha khoa có thể làm sạch mảng bám và các vụn thức ăn trong kẽ răng. Bên cạnh đó, nên dùng nước súc miệng kháng khuẩn để làm sạch răng miệng. Chỉ nha khoa và nước súc miệng cũng giúp hạn chế vấn đề hơi thở có mùi sau khi ăn và hỗ trợ trong điều trị các bệnh viêm vùng răng miệng.
– Chế độ ăn phù hợp để hạn chế tình trạng mảng bám: nên hạn chế sử dụng các thực phẩm nhiều tinh bột và đường dễ làm phát triển các vi khuẩn gây hại cho răng miệng; nên tiết chế cả những đồ ăn có tính bám dính cao, nhất là những loại quả xanh nhiều nhựa trong khi không tiện vệ sinh răng miệng sớm.
– Khám nha sĩ ít nhất theo tần suất 6 tháng 1 lần để kiểm tra tình trạng răng miệng, loại bỏ mảng bám đen và lấy cao răng khi cần thiết. Khi đó, với các thiết bị và dụng cụ tại phòng mạch, nha sĩ sẽ thực hiện việc làm sạch sâu để lấy cao răng phù hợp.
2.3. Cảnh giác trước những mẹo lấy cao răng tại nhà
Hiện nay, nhiều thủ thuật truyền miệng về việc lấy cao răng, làm trắng răng tại nhà được rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, các chuyên gia răng hàm mặt cho biết, rất nhiều mẹo được sử dụng nhằm loại bỏ mảng bám được nói đến như chanh, muối,… thực tế có thể gây hại, làm mòn răng khi lạm dụng thái quá.
Ngoài ra, như đã cảnh báo, cao răng hình thành do mảng bám cứng và không thể loại bỏ bằng vấn đề vệ sinh hằng ngày cũng như thực hiện tại nhà mà cần được nha sĩ thực hiện với các thiết bị chuyên dụng phù hợp. Do đó, cần đến các cơ sở răng hàm mặt uy tín để được lấy cao răng, từ đó ngăn chặn vấn đề cao răng khoa học, đúng cách.
Như vậy, mong muốn đánh bay cao răng tại nhà không phải là giải pháp mang tính dễ thực thi và hiệu quả. Cần đến các nha khoa uy tín để được lấy cao răng đúng cách, từ đó phòng ngừa cao răng trở lại với việc thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách và bổ sung dinh dưỡng khoa học để tránh vấn đề mảng bám hình thành. Bên cạnh đó, nên khám răng định kỳ để an tâm kiểm soát vấn đề sức khỏe răng miệng của mình hiệu quả.