Bà bầu bị táo bón là tình trạng phổ biến trong thai kỳ, khiến nhiều mẹ mệt mỏi, chướng bụng, ăn uống kém và dễ mắc trĩ. Nguyên nhân chủ yếu đến từ sự thay đổi hormone, chế độ ăn ít chất xơ, uống sắt hoặc ít vận động. Vậy mẹ bầu bị táo bón […]
Khi bước sang tuần thai thứ 39, mẹ bầu gần như đã ở những ngày cuối cùng của thai kỳ. Lúc này, cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Một trong những dấu hiệu thường gặp nhất chính là đau bụng lâm râm. Nhiều mẹ […]
Trong thời đại hiện nay, sinh mổ đã trở nên phổ biến và an toàn hơn rất nhiều nhờ sự phát triển của y học hiện đại. Tuy nhiên, việc sinh mổ nhiều lần, đặc biệt là sinh mổ lần thứ 4, vẫn tiềm ẩn không ít rủi ro cho cả mẹ và bé. Rất […]
Giai đoạn 5 tuần đầu của thai kỳ là thời điểm rất nhạy cảm, khi phôi thai vừa hình thành và đang bắt đầu làm tổ trong buồng tử cung. Trong thời gian này, nhiều mẹ bầu có thể gặp hiện tượng ra dịch nâu vùng kín và cảm thấy lo lắng không biết đây […]
Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cực kỳ quan trọng, đánh dấu sự hình thành ban đầu của thai nhi và cũng là lúc cơ thể mẹ bầu bắt đầu thay đổi mạnh mẽ. Việc bổ sung đầy đủ và đúng các nhóm chất dinh dưỡng không chỉ giúp thai nhi phát triển […]
Sau khi sinh mổ, cơ thể người mẹ cần thời gian để hồi phục cả về thể chất lẫn tinh thần. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp vết mổ nhanh lành mà còn hỗ trợ quá trình tiết sữa, tăng cường sức đề kháng và ổn định hệ tiêu hóa. Trong […]
Trong giai đoạn mang thai, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Ngoài những bữa ăn chính được cân đối đầy đủ, mẹ bầu cũng cần chú ý đến các bữa phụ để duy trì năng lượng, giảm cảm giác nghén […]
Những thay đổi về cơ thể khi mang thai lần hai có thể khiến nhiều mẹ bầu bỡ ngỡ. Bạn có thắc mắc liệu các triệu chứng có bầu lần 2 có giống hay khác lần đầu không? Việc nắm rõ những dấu hiệu này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc […]
Sinh mổ khiến cơ thể mẹ mất nhiều sức lực, thời gian hồi phục kéo dài và đôi khi việc tiết sữa cũng chậm hơn so với sinh thường. Chính vì vậy, chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng và chọn đúng thức ăn lợi sữa cho mẹ sinh mổ đóng vai trò […]
Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên tính từ khi trễ kinh thường rất dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng khác. Việc nhận biết sớm những biểu hiện này giúp các chị em chuẩn bị tốt hơn cho hành trình làm mẹ. Cùng khám phá 10 dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên […]
Triệu chứng nghén 3 tháng đầu là hiện tượng phổ biến mà hầu hết phụ nữ mang thai đều trải qua. Các biểu hiện như buồn nôn, nhạy cảm với mùi, mệt mỏi và thay đổi khẩu vị có thể khiến cơ thể khó chịu nhưng thường không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe […]
Rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những người lần đầu tiên chuẩn bị đón con, thường lúng túng không biết nên thử thai vào lúc nào để có kết quả chính xác nhất. Thực tế, thời điểm thử thai đóng vai trò quyết định đến độ tin cậy của kết quả. Một […]
Đối với nhiều cặp đôi, việc chờ đợi và nhận biết dấu hiệu của thụ thai thành công là một hành trình đầy hồi hộp và mong mỏi. Ngay sau khi trứng và tinh trùng gặp nhau, cơ thể phụ nữ bắt đầu trải qua những thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ, tạo ra […]
Đặt vòng tránh thai có tốt không là băn khoăn của nhiều chị em khi lựa chọn biện pháp tránh thai lâu dài. Vòng tránh thai là một trong những phương pháp phổ biến, có hiệu quả cao, được áp dụng rộng rãi trên thế giới. Tuy nhiên, để đưa ra quyết định đúng đắn, […]
Bệnh kinh nguyệt không đều là tình trạng phổ biến ở phụ nữ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống. Việc điều trị bệnh kinh nguyệt không đều đúng cách rất quan trọng để tránh các biến chứng. Cùng khám phá nguyên nhân và các phương pháp chữa bệnh […]
Bà bầu có nên uống nước dừa? Nước dừa là thức uống giải khát tự nhiên, giàu chất dinh dưỡng, rất được ưa chuộng trong thai kỳ. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu rõ lợi ích cũng như những lưu ý quan trọng khi sử dụng nước dừa trong suốt thai kỳ.” 1.Bà […]
