Tìm hiểu về vấn đề mổ trĩ xong nên kiêng ăn gì
Sau khi mổ trĩ, người bệnh cần được chăm sóc kỹ lưỡng, đặc biệt là trong ăn uống. Một thực đơn hợp lý không chỉ giúp vết thương nhanh lành mà còn ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh. Mổ trĩ xong nên kiêng ăn gì là mối quan tâm lớn của nhiều người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ những nhóm thực phẩm nên tránh và lý do vì sao cần hạn chế chúng.
1. Ý nghĩa của chế độ ăn uống với người vừa mổ trĩ xong
Không chỉ cung cấp năng lượng, chế độ ăn uống còn đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giúp cơ thể hồi phục sau phẫu thuật trĩ.
Sau cắt trĩ, hậu môn cần thời gian để tái tạo mô. Những thực phẩm lành mạnh, giàu vitamin (như vitamin A, C, E) và khoáng chất sẽ giúp: Tăng cường tái tạo tế bào mới, làm lành mô tổn thương nhanh hơn, giảm nguy cơ nhiễm trùng vết mổ.
Táo bón là “kẻ thù” của người vừa mổ trĩ xong. Khi phân khô, cứng, người bệnh phải rặn mạnh làm rách vết mổ. Chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước giúp làm mềm phân, hỗ trợ nhu động ruột hoạt động trơn tru.
Nhiều người nghĩ rằng mổ là điều trị trĩ dứt điểm, nhưng thực tế bệnh có thể tái phát nếu lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh. Duy trì một chế độ ăn uống khoa học sau mổ trĩ là biện pháp phòng ngừa lâu dài, hạn chế phải can thiệp y khoa lần thứ hai.
Chế độ ăn uống hợp lý sau phẫu thuật không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn tốt cho cơ thể theo nhiều cách khác như: Tăng cường hệ miễn dịch; giảm mệt mỏi, phục hồi sức khỏe tổng thể; nâng cao tinh thần, giúp người bệnh thoải mái hơn trong sinh hoạt hằng ngày.
2. Giải đáp chi tiết thắc mắc: Mổ trĩ xong nên kiêng ăn gì?
2.1. Mổ trĩ xong nên kiêng ăn gì: Thực phẩm cay
Thực phẩm cay như ớt, tiêu, mù tạt… là những món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, sau mổ trĩ, đây lại là nhóm thực phẩm cần đặc biệt tránh, vì gia vị cay có tính nóng, dễ gây kích ứng niêm mạc ruột và hậu môn; các món cay khi được tiêu hóa thường trở thành phân khô, cứng, gây đau rát mỗi khi đi ngoài, ảnh hưởng đến vết mổ.
Trong ít nhất 2 – 4 tuần đầu sau mổ trĩ, người bệnh tuyệt đối không ăn các món cay. Sau khi hồi phục, nếu muốn ăn cay trở lại, nên bắt đầu từ lượng nhỏ để kiểm tra phản ứng cơ thể.
2.2. Thực phẩm mặn
Muối là gia vị thiết yếu nhưng dùng quá mức sẽ gây ra nhiều vấn đề cho người vừa mổ trĩ xong, vì ăn mặn khiến cơ thể bị tích nước, tăng áp lực trong hệ tuần hoàn, đặc biệt là tĩnh mạch hậu môn – nơi đang tổn thương sau mổ trĩ; chế độ ăn mặn cũng dễ gây viêm nhiễm, ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục.
Người bệnh nên giảm lượng muối trong chế biến hàng ngày và hạn chế các món chế biến sẵn như đồ hộp, xúc xích, thịt xông khói.
2.3. Mổ trĩ xong nên kiêng ăn gì: Thực phẩm nhiều dầu mỡ
Thực phẩm nhiều dầu mỡ cũng là những món người vừa mổ trĩ xong cần tránh, vì: Mỡ động vật khó tiêu hóa, gây cảm giác đầy bụng, dễ dẫn đến táo bón; chất béo trong thực phẩm nhiều dầu mỡ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, ảnh hưởng xấu đến quá trình lành vết mổ.
Người bệnh nên chọn phương pháp chế biến nhẹ nhàng như luộc, hấp, nấu canh và ưu tiên sử dụng chất béo thực vật như dầu oliu, dầu mè với lượng vừa phải.
2.4. Thực phẩm khó tiêu và sinh hơi
Một số món như đậu, ngô, khoai tây, bánh kẹo ngọt, nước ngọt có gas… thường sinh hơi nhiều trong dạ dày, dẫn đến chướng bụng và gây áp lực lên vùng bụng dưới.
Người bệnh nên giảm lượng tiêu thụ những thực phẩm trên.
2.5. Mổ trĩ xong nên kiêng ăn gì: Thực phẩm nhiều đạm động vật
Đạm từ thịt đỏ như thịt trâu, thịt bò, thịt lợn… chứa nhiều protein nhưng ít chất xơ, khó tiêu hóa, dễ dẫn đến táo bón. Thịt đỏ cũng chứa sắt, chất này có thể gây táo bón nếu sử dụng nhiều trong thời gian dài.
Người bệnh nên ưu tiên nguồn đạm dễ tiêu như thịt gà, cá, trứng; kết hợp với rau xanh để cân bằng dinh dưỡng.
2.6. Thực phẩm thiếu chất xơ
Nhóm thực phẩm ít chất xơ không có lợi cho người vừa mổ trĩ xong. Thiếu chất xơ khiến phân khô cứng, gây khó khăn khi đi ngoài; đi ngoài phải rặn mạnh dễ làm tổn thương hậu môn sau mổ.
Người bệnh nên bổ sung chất xơ từ rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt để hỗ trợ nhu động ruột và uống đủ nước để làm mềm phân cũng như giảm ma sát khi đại tiện.
2.7. Đồ uống có cồn và chất kích thích như cà phê
Rượu bia làm mất nước, khiến phân khô cứng, tăng nguy cơ táo bón sau mổ trĩ. Cà phê và chất caffeine kích thích co bóp ruột bất thường, ảnh hưởng đến việc đi ngoài. Các loại đồ uống này còn làm suy giảm miễn dịch, khiến vết mổ lâu lành và dễ viêm nhiễm.
Trong 1 tháng đầu sau mổ trĩ, người bệnh nên tuyệt đối tránh đồ uống có cồn và chất kích thích. Nếu cần tỉnh táo, người bệnh có thể thay chúng bằng trà thảo mộc hoặc nước ấm với vài lát chanh tươi.
Sau mổ trĩ, bên cạnh việc tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, người bệnh cần chú ý đặc biệt đến chế độ ăn uống. Những thực phẩm nên kiêng như thực phẩm cay, thực phẩm mặn, thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm khó tiêu và sinh hơi, thực phẩm nhiều đạm động vật, thực phẩm thiếu chất xơ, đồ uống có cồn và chất kích thích… có thể làm chậm quá trình hồi phục, gây ra các biến chứng không mong muốn hoặc thậm chí tái phát bệnh. Hiểu rõ mổ trĩ xong nên kiêng ăn gì và áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ, nhiều nước sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian hồi phục và duy trì sức khỏe đường tiêu hóa lâu dài.
