Đau đầu mỗi ngày là bệnh gì? Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Thường xuyên bị đau đầu khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tình trạng này có thể liên quan đến thói quen sinh hoạt hoặc một số bệnh lý cần được phát hiện sớm. Vậy đau đầu mỗi ngày là bệnh gì, có nguy hiểm không và làm thế nào để cải thiện? Thông tin giải đáp sẽ được cập nhật đầy đủ trong bài viết này.

1. Đau đầu mỗi ngày là bệnh gì? Nguyên nhân dẫn đến

Đau đầu mỗi ngày hay đau đầu nhiều ngày không khỏi là biểu hiện của tình trạng đau đầu mạn tính hoặc dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm nào đó. Tùy nguyên nhân, người bệnh có thể gặp các dạng đau đầu khác nhau, từ âm ỉ, căng tức đến đau nhói từng cơn. Cụ thể:

Nguyên nhân không do bệnh lý:

• Căng thẳng, stress: Áp lực kéo dài khiến cơ vùng đầu, cổ và vai gáy co cứng, gây đau âm ỉ hoặc đau vùng thái dương, sau gáy.
• Thiếu ngủ: Ngủ không đủ giấc hoặc giờ giấc sinh hoạt thất thường.
• Lạm dụng chất kích thích: Uống quá nhiều cà phê, bia rượu hoặc lạm dụng thuốc giảm đau kéo dài.
• Mất nước, bỏ bữa: Cơ thể thiếu nước hoặc hạ đường huyết có thể gây đau đầu, chóng mặt và mệt mỏi.
• Căng mắt: Nhìn màn hình máy tính, điện thoại trong thời gian dài khiến mắt mệt mỏi, dễ gây đau đầu.

Nguyên nhân do bệnh lý:

• Đau nửa đầu Migraine: Gây đau nhói, thường ở một bên đầu kèm buồn nôn, sợ ánh sáng và tiếng ồn.
• Vấn đề về xương khớp: Thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ hoặc đau đầu do nguyên nhân từ cổ (Cervicogenic headache) gây đau lan lên đầu.
• Viêm xoang: Viêm nhiễm ở các hốc xoang gây đau nhức vùng trán, quanh mắt hoặc vùng má.
• Tăng huyết áp hoặc tăng nhãn áp: Huyết áp cao hoặc áp lực trong mắt tăng cao gây đau nhức.
• Bệnh lý nghiêm trọng (hiếm gặp): Khối u não, nhiễm trùng não, viêm màng não hoặc di chứng sau chấn thương đầu.

2. Triệu chứng đau đầu mỗi ngày thường gặp là gì?

Triệu chứng đau đầu mỗi ngày sẽ khác nhau ở từng người bệnh tùy theo nguyên nhân và dạng đau đầu. Dưới đây là các biểu hiện thường gặp nhất cần lưu ý:

• Đau đầu do căng thẳng: Cảm giác đầu bị siết chặt hoặc đè nặng ở hai bên, cơn đau âm ỉ từ nhẹ đến vừa. Người bệnh còn có thể bị căng cơ, đau đầu sau gáy và cổ, vai gáy.
• Đau nửa đầu mãn tính: Cơn đau dữ dội, có tính chất giật theo nhịp mạch, xuất hiện ở một hoặc cả hai bên đầu. Người bệnh bị nhạy cảm với ánh sáng, tiếng ồn, mùi hương kèm buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi hoặc đau đầu kèm hoa mắt.
• Đau đầu do lạm dụng thuốc giảm đau: Cơn đau xuất hiện thường xuyên, thậm chí gần như mỗi ngày. Tình trạng này thường gặp ở người sử dụng thuốc giảm đau quá thường xuyên; cơn đau có thể tái phát khi thuốc hết tác dụng.

Ngoài những triệu chứng trên, đau đầu mỗi ngày là bệnh gì kèm theo các dấu hiệu nguy hiểm dưới đây còn là biểu hiện của bệnh lý nghiêm trọng như đột quỵ, viêm màng não, u não, tăng áp lực sọ não:

• Đau đầu dữ dội đột ngột (như sét đánh).
• Sốt cao, cứng gáy, cổ không cúi xuống được.
• Co giật, yếu liệt một bên cơ thể, nói khó, mất thăng bằng hoặc lú lẫn.
• Nhìn mờ, sụp mí mắt, hoặc đau mắt dữ dội kèm đỏ mắt (nghi ngờ tăng nhãn áp).
• Đau đầu tăng dần kèm theo buồn nôn/nôn, đặc biệt nghiêm trọng hơn vào buổi sáng sớm hoặc sau khi ngủ dậy. 

3. Đau đầu mỗi ngày được chẩn đoán như thế nào?

Để xác định nguyên nhân gây đau đầu mỗi ngày, bác sĩ sẽ hỏi về đặc điểm cơn đau và tiến hành thăm khám. Chẳng hạn, người bệnh cần mô tả vị trí đau, mức độ, tần suất, thời gian kéo dài và các triệu chứng đi kèm. Những thông tin này giúp đánh giá tình trạng đau đầu âm ỉ cả ngày, đau theo từng cơn hoặc đau tăng dần theo thời gian.

Tuỳ vào kết quả thăm khám ban đầu, bác sĩ có thể chỉ định thêm các phương pháp cận lâm sàng như:

• Chụp CT hoặc MRI sọ não: Giúp phát hiện các bất thường như xuất huyết não, khối u, tổn thương mô não hoặc bệnh lý mạch máu.
• Đau đầu có cần xét nghiệm máu? Bác sĩ có thể chỉ định khi cần thiết để hỗ trợ tìm dấu hiệu thiếu máu, nhiễm trùng hoặc một số rối loạn toàn thân.
• Điện não đồ (EEG): Được thực hiện nếu nghi ngờ đau đầu liên quan đến động kinh hoặc bất thường hoạt động điện não.
• Xét nghiệm dịch não tuỷ: Được cân nhắc khi có dấu hiệu nghi ngờ viêm màng não hoặc nhiễm trùng hệ thần kinh trung ương.

4. Điều trị và phòng ngừa đau đầu mỗi ngày

Tình trạng đau đầu mỗi ngày có thể xảy ra với bất cứ ai, đặc biệt là người trong độ tuổi trưởng thành. Để điều trị hiệu quả, xác định đúng nguyên nhân gây bệnh là quan trọng nhất. Tùy từng trường hợp, phương pháp điều trị sẽ gồm:

Điều trị bằng thuốc:

• Thuốc giảm đau: Bác sĩ chỉ định Paracetamol, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) hoặc nhóm Triptan đối với một số trường hợp đau nửa đầu.
• Thuốc dự phòng: Thuốc chẹn beta (propranolol, metoprolol), thuốc chống động kinh (topiramate, sodium valproate), hoặc thuốc kháng thụ thể CGRP. Một số trường hợp đau nửa đầu mạn tính có thể được cân nhắc tiêm Botox hoặc kháng thể đơn dòng CGRP.

Biện pháp hỗ trợ tại nhà:

• Chườm lạnh vùng trán khi đau nửa đầu hoặc chườm ấm vùng cổ, vai khi căng cơ.
• Nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh, hạn chế ánh sáng mạnh và tiếng ồn, không dùng thiết bị điện tử thời gian dài.
• Uống đủ nước, ăn uống đúng giờ, tránh bỏ bữa.
• Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng và dành thời gian để thư giãn đầu óc.
• Duy trì chế độ ăn cân bằng, bổ sung thực phẩm giàu Magie và Vitamin nhóm B.

Để phòng ngừa đau đầu tái phát, hãy duy trì giờ ngủ ổn định, tập thể dục phù hợp, hạn chế rượu bia và các yếu tố dễ kích hoạt cơn đau. Việc ghi lại thời điểm, mức độ đau và những yếu tố liên quan cũng giúp bác sĩ theo dõi, điều chỉnh phương pháp điều trị. Nếu xuất hiện tình trạng đau đầu đột ngột dữ dội, kèm yếu liệt, sốt cao, cứng cổ hoặc rối loạn ý thức, cần đến cơ sở y tế ngay.

Đau đầu mỗi ngày không đơn thuần là biểu hiện của mệt mỏi hay thiếu ngủ mà đôi khi còn cảnh báo những vấn đề sức khỏe cần được quan tâm. Xác định rõ đau đầu mỗi ngày là bệnh gì giúp người bệnh lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, hạn chế tình trạng đau kéo dài và tái phát. Do đó, nếu thường xuyên bị đau đầu, bạn nên chủ động thăm khám thay vì tự ý dùng thuốc giảm đau tại nhà.