Tình trạng thiếu máu, sắt ở phụ nữ là nguyên nhân phổ biến gây ra thiếu máu não sau sinh. Nhất là ở những bà mẹ mới sinh thường bận rộn chăm sóc con cái mà quên chăm sóc bản thân. Vậy dấu hiệu nhận biết thiếu máu não sau sinh là gì và cách khắc phục ra sao? Cùng tìm hiểu ngay nhé.
Menu xem nhanh:
1. Hiện tượng thiếu máu não sau sinh là gì?
Thực tế khi nói đến thiếu máu não sau sinh, ta phải nói chính xác hơn đó là thiếu máu sau sinh, bởi căn nguyên của việc này là do người bệnh bị thiếu máu, dẫn đến không đủ lượng máu và oxy cần thiết để cung cấp cho não bộ, từ đó gây ra thiếu máu não.
Thiếu máu sau sinh thường là do thiếu chất sắt, khi nồng độ hemoglobin dưới 110g/ L sau 1 tuần sau sinh và 120g/ L sau 8 tuần sau sinh. Thiếu máu sau sinh có thể phát triển thành 3 giai đoạn:
– Giai đoạn đầu: Nồng độ sắt trong tủy xương bắt đầu giảm dần, làm giảm lượng sắt có trong máu. Giai đoạn này hầu như không gây ra bất kỳ triệu chứng nào.
– Giai đoạn hai: Các dấu hiệu của tình trạng thiếu máu bắt đầu xuất hiện. Người bệnh lúc này cảm thấy mệt mỏi, xuất hiện tình trạng đau đầu do thiếu máu lên não. Người bệnh có thể phát hiện bệnh lý thông qua xét nghiệm máu. Việc sản xuất các huyết sắc tố cũng bắt đầu bị ảnh hưởng trong giai đoạn này.
– Giai đoạn ba: Nồng độ huyết sắc tố lúc này giảm rất mạnh, gây ra tình trạng thiếu máu nghiêm trọng. Các triệu chứng cũng xuất hiện rõ rệt như kiệt sức, mệt mỏi…
Thiếu máu não sau sinh là hiện tượng phổ biến ở rất nhiều sản phụ, nhất là những người bị thiếu sắt trước khi mang thai
2. Dấu hiệu nhận biết và đối tượng dễ mắc thiếu máu sau sinh
Mặc dù các triệu chứng ban đầu có thể không rõ ràng, không thể gặp tất cả các triệu chứng cùng lúc, nhưng nếu bạn gặp phải bất kỳ một triệu chứng nào dưới đây mà không thể kiểm soát được thì nên thăm khám ngay tại các chuyên khoa để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra:
– Người có cảm giác mệt mỏi thường xuyên
– Tức ngực, khó thở, chóng mặt
– Nhức đầu thường xuyên
– Rối loạn tinh thần, dễ cáu gắt
– Da tái nhợt
– Hoa mắt khi thay đổi tư thế đột ngột
Mặc dù đây là hiện tượng phổ biến, nhưng không phải ai cũng đều gặp phải tình trạng này, một số đối tượng có nguy cơ bị thiếu máu sau sinh cao hơn bình thường bao gồm:
– Người bị thiếu sắt trước hoặc trong thời kì mang thai
– Đa thai
– BMI trước khi mang thai > 24
– Phụ nữ sinh mổ
– Sinh non hoặc sinh quá tuần
– Người bị cao huyết áp
– Sinh đẻ nhiều lần
Chóng mặt, hoa mắt, người mệt mỏi là những dấu hiệu quả người bị thiếu máu sau sinh
3. Nguyên nhân của hiện tượng thiếu máu não sau sinh
Nguyên nhân gây thiếu máu não được xác định từ nhiều nguồn khác nhau, trong đó bao gồm:
– Chế độ ăn uống không bổ sung đủ sắt: Thông thường, nhu cầu bổ sung sắt trong thời kỳ mang thai là 4,4mg/ ngày. Việc bổ sung không đủ sắt trong quá trình mang thai có thể gây ra tình trạng thiếu máu sau sinh.
– Mất máu sau kỳ kinh nguyệt: Việc mất máu đáng kể trong những kỳ kinh nguyệt cũng là nguyên nhân khiến người bệnh thiếu máu não sau sinh.
– Mất máu trong khi sinh: Mất quá nhiều máu khi sinh có thể làm cạn kiệt nguồn dự trữ sắt trong cơ thể dẫn đến thiếu máu não sau sinh. Mất càng nhiều máu thì nguy cơ thiếu máu càng tăng cao.
– Bệnh đường ruột: Trong trường hợp rối loạn đường ruột như khi bị viêm ruột hay do giun, sán… Sẽ khiến cơ thể không thể hấp thụ lượng sắt cần thiết, từ đó gây thiếu máu.
4. Phải làm gì để khắc phục tình trạng thiếu máu sau sinh?
4.1 Bổ sung lượng sắt cải thiện thiếu máu não sau sinh
Điều trị thiếu máu sau sinh sẽ bao gồm một số thay đổi trong chế độ dinh dưỡng và lối sống nhằm bổ sung đủ lượng chất sắt theo khuyến nghị. Cần bổ sung liều sắt từ 100mg – 200mg mỗi ngày theo đường uống. Người bệnh có thể uống bổ sung sắt theo dạng viên nang theo chỉ định của bác sĩ. Đối với trường hợp thiếu sắt nghiêm trọng, người bệnh sẽ được chỉ định tiến hành tiêm tĩnh mạch từ 800 – 1500mg.
Người bị thiếu máu sau sinh nên bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt để bổ sung lượng sắt còn thiếu hụt
4.2 Bổ sung đủ nước cho cơ thể
Uống nhiều nước giúp cơ thể cải thiện lưu lượng máu trong thời gian sau sinh. Đảm bảo lượng nước nhất định trong cơ thể cũng có thể ngăn ngừa các cục máu đông và nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu như chất bổ sung sắt có thể gây ra đầy hơi thì nước có thể giúp giải quyết vấn đề này rất hiệu quả. Người bệnh nên bổ sung đủ lượng nước theo thể trạng cơ thể mỗi ngày trong thời gian sau sinh.
4.3 Bảo vệ cơ thể tránh nhiễm trùng
Nguy cơ nhiễm trùng tăng cao khi tình trạng thiếu máu làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Trong trường hợp phát hiện ra tình trạng nhiễm trùng nào dù là nhỏ nhất, người bệnh cũng nên liên hệ ngay đến bác sĩ và sử dụng thuốc trong trường hợp cần thiết.
4.4 Thường xuyên thăm khám
Những người bệnh được chẩn đoán là thiếu máu não sau sinh thì hãy thực hiện các xét nghiệm máu cần thiết để có thể xác định được tình trạng và có hướng điều trị phù hợp. Nếu nồng độ sắt giảm quá nhanh, bác sĩ có thể chỉ định tiêm sắt hoặc truyền máu…
Thiếu máu não sau sinh là chứng bệnh phổ biến và hoàn toàn có thể điều trị được và không gây nguy hiểm nếu được can thiệp từ sớm và đúng cách. Hi vọng rằng thông qua những kiến thức trên, các mẹ bầu sẽ phần nào phòng tránh được hiện tượng này và có sức khỏe tốt để chăm sóc các bé hiệu quả.
