Việc nhận biết sớm các dấu hiệu dạ dày trào ngược không chỉ giúp bạn điều trị đúng cách hiệu quả mà còn phòng ngừa bệnh tái phát, chặn đứng các biến chứng nguy hiểm.
Menu xem nhanh:
1. Tìm hiểu về bệnh dạ dày trào ngược là gì?
Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh đường tiêu hóa khá phổ biến. Đây là tình trạng các chất dịch trong dạ dày như axit, dịch vị… lẫn với thức ăn thường xuyên đi ngược từ dạ dày lên thực quản (đường tiêu hóa từ miệng nối với dạ dày).
Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý tiêu hóa khá phổ biến, gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe
Các yếu tố nguy cơ có thể gây ra bệnh trào ngược dạ dày:
– Sử dụng đồ uống có cồn như rượu bia sẽ phá hủy niêm mạc dạ dày và tăng sản xuất axit gây hiện tượng trào ngược.
– Người thường xuyên sử dụng thức ăn cay nóng và chua như ớt, tiêu, gừng và đồ ăn lên men như cà muối, dưa muối…
– Những người căng thẳng trong thời gian dài cũng dễ bị trào ngược dạ dày hơn.
Tình trạng trào ngược sẽ dẫn đến tổn thương niêm mạc thực quản. Viêm loét thực quản kéo dài có thể dẫn đến nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm, trong đó phải kể đến bệnh ung thư thực quản. Để điều trị bệnh hiệu quả, việc nhận biết các dấu hiệu dạ dày trào ngược là hết sức quan trọng.
2. 5 dấu hiệu dạ dày trào ngược không thể bỏ qua
2.1. Ợ chua, ợ hơi, ợ nóng – dấu hiệu dạ dày trào ngược phổ biến nhất
Ba dấu hiệu ợ chua, ợ hơi, ợ nóng đồng thời xuất hiện do cơ thắt thực quản bị giãn, khiến hơi và dịch vị từ dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản. Các chất này gây kích thích niêm mạc thực quản khiến người bệnh có cảm giác nóng rát vùng thượng vị và vùng phía sau xương ức.
Thông thường, các chứng ợ sẽ xuất hiện sau bữa ăn hoặc lúc người bệnh cúi gập người.
2.2. Người bệnh có triệu chứng buồn nôn và nôn
Sự trào ngược của axit dạ dày gây kích thích niêm mạc thực quản dẫn đến cảm giác buồn nôn. Bên cạnh đó, bệnh còn ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa của dạ dày dẫn đến tình trạng đầy hơi, khó tiêu gây ra triệu chứng nôn và buồn nôn. Dấu hiệu này thường xuất hiện khi bạn ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn.
Trào ngược dạ dày có biểu hiện ợ hơi, ợ chua, ợ nóng và một số triệu chứng khác như buồn nôn, ho, đắng miệng…
2.3. Dấu hiệu khó nuốt
Có đến 30% người bệnh trào ngược dạ dày gặp phải tình trạng khó nuốt. Tình trạng trào ngược kéo dài gây tổn thương nghiêm trọng niêm mạc thực quản, khiến cho bên trong lòng thực quản sưng tấy, phù nề khiến người bệnh khó nuốt hoặc nuốt sẽ cảm thấy đau họng. Dấu hiệu này có thể cảnh báo nguy cơ bệnh đã tiến triển sang ung thư thực quản.
Ngoài ra, kể cả khi niêm mạc thực quản được hồi phục thì nguy cơ để lại sẹo gây chít hẹp thực quản rất cao, điều này cũng dẫn đến biểu hiện khó nuốt khi ăn.
2.4. Đắng miệng, miệng tiết nhiều nước bọt – dấu hiệu dạ dày trào ngược dễ nhận biết
Người bệnh có cảm giác bị đắng miệng là do dịch mật trong dạ dày trào ngược lên cuống họng. Triệu chứng này có thể kèm theo tình trạng lưỡi bẩn, hôi miệng.
Khi axit dạ dày trào ngược lên khoang miệng thì cơ thể sẽ có phản xạ tự nhiên là tiết ra nhiều nước bọt hơn bình thường, vì nước bọt giúp trung hòa axit.
2.5. Dấu hiệu đau tức ngực và ho do dạ dày trào ngược
Axit dạ dày trào ngược lên thực quản gây chèn ép dây thần kinh trên bề mặt niêm mạc thực quản tạo cảm giác đau tức ngực.
Tình trạng ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể do axit dạ dày trào ngược lên có thể đi vào đường thở. Dấu hiệu ho do trào ngược dạ dày có đặc trưng: ho xảy ra khi người bệnh nằm, ho chủ yếu sau bữa ăn và vào ban đêm, ho dai dẳng kéo dài mà không phát hiện tổn thương phổi khi chụp X-quang…
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu dạ dày trào ngược đóng vai trò quan trọng để chẩn đoán và điều trị bệnh một cách hiệu quả.
3. Phương pháp điều trị bệnh dạ dày trào ngược
3.1. Sử dụng thuốc tây y điều trị bệnh lý trào ngược dạ dày
– Thuốc kháng axit: các loại thuốc này giúp giảm chứng ợ nóng và tần suất trào ngược.
– Thuốc kháng histamin H2: giúp giảm sản xuất axit dạ dày, giảm viêm loét giúp hồi phục thực quản
– Nhóm thuốc giúp làm rỗng dạ dày nhanh hơn và giảm tình trạng đau dạ dày.
– Nhóm thuốc kháng sinh: giúp tiêu diệt các tác nhân gây viêm loét dạ dày dẫn đến trào ngược như vi khuẩn Hp và các loại ký sinh trùng.
3.2. Ngăn chặn và phòng ngừa dạ dày trào ngược bằng chế độ ăn uống hợp lý
Nên tăng cường một số loại thực phẩm làm giảm tần suất và cải thiện các triệu chứng trào ngược dạ dày như:
– Các loại cá đặc biệt là cá hồi, các loại thịt gia cầm như thịt gà, thịt vịt, thịt ngan…
– Khoai tây và ngũ cốc nguyên hạt, hạnh nhân…
– Các loại quả giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, ổi…
– Trái cây giàu magie và kali như táo, lê, bơ, dưa, đào và chuối
– Các loại rau xanh như bông cải xanh, cải xoăn, cải chân vịt, măng tây…
Chế độ ăn uống hợp lý có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các bệnh lý dạ dày
Đồng thời, bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt với một số gợi ý dưới đây:
– Tránh nằm ngay sau khi ăn xong và tránh vận động mạnh ngay sau khi ăn.
– Sử dụng gối chuyên dụng để ngăn ngừa tình trạng trào ngược khi ngủ.
– Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, giúp thúc đẩy tiêu hóa và ngăn ngừa chứng ợ nóng.
– Nên mặc quần áo rộng, thoải mái để giảm áp lực lên dạ dày.
– Không hút thuốc lá, thuốc lào, thuốc lá điện tử; không uống rượu bia và các đồ uống có cồn vì những chất có trong thuốc lá, rượu bia làm tăng co bóp và tăng tiết axit dạ dày.
– Duy trì cân nặng hợp lý vì béo phì làm gia tăng áp lực lên dạ dày gây ra chứng trào ngược.
– Tăng cường vận động, hoạt động ngoài trời để tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng.
4. Tổng kết
Dấu hiệu dạ dày trào ngược thường tương đối rõ ràng. Do đó, ngay khi nhận thấy những bất thường bạn cần đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị. Việc nhận biết sớm triệu chứng giúp bạn có thể khỏi bệnh hoàn toàn, ngăn ngừa tái phát hiệu quả.
