Bước qua tuổi 40 là thời điểm cơ thể có những thay đổi đáng kể đặc biệt là đối với nam giới. Câu chuyện của anh T.V.T (sinh năm 1983) là một minh chứng điển hình cho tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ, giúp phát hiện sớm và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn ở nam giới sau tuổi 40.
Menu xem nhanh:
1. Hành trình khám phá sức khỏe tuổi 41
Áp lực công việc cùng với trách nhiệm đối với gia đình khiến anh T gần như không có thời gian để nghĩ đến sức khỏe của bản thân. Tuy nhiên, khi vừa bước qua tuổi 40, anh bắt đầu nhận ra những thay đổi nhỏ trong cơ thể của mình:
– Mệt mỏi kéo dài, khó phục hồi sau những ngày làm việc căng thẳng
– Khó ngủ và chất lượng giấc ngủ giảm sút
– Đôi khi cảm thấy đau nhức xương khớp
– Thường cảm thấy đau bụng, khó tiêu, hay ợ hơi, ợ nóng
Ban đầu, anh T cho rằng đây chỉ là những dấu hiệu bình thường của tuổi tác hoặc do căng thẳng công việc. Tuy nhiên, sau khi được vợ con cùng các bạn bè khuyên nhủ anh đã nhận ra tầm quan trọng của việc thăm khám định kỳ. Sau khi tìm hiểu kỹ lưỡng, anh quyết định lựa chọn Thu Cúc TCI là địa chỉ thực hiện gói khám sức khỏe tổng quát cơ bản dành cho nam giới.
Nam giới thuộc độ tuổi trung niên đối diện với nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau
2. Chủ động thăm khám định kỳ tại Thu Cúc TCI
2.1. Các danh mục khám sức khỏe của anh T
Tại Thu Cúc TCI, anh T đã được trải nghiệm quy trình thăm khám toàn diện bao gồm các danh mục như:
– Khám chuyên khoa: khám nội, khám răng hàm mặt, khám mắt, khám tai mũi họng
– Đo mật độ xương
– Siêu âm tuyến giáp
– Siêu âm ổ bụng
– Chụp X-quang tim phổi
– Điện tim
Anh T trải nghiệm quy trình khám toàn diện tại Thu Cúc TCI
Bước khám mắt
2.2. Bác sĩ TCI chỉ ra các vấn đề sức khỏe anh T đang gặp phải
Sau một buổi sáng thực hiện các danh mục khám trên, anh T nhận được kết quả cơ thể đang có những tín hiệu cảnh báo bệnh tật gõ cửa mà anh không hề hay biết:
– Gan nhiễm mỡ độ 2
Gan nhiễm mỡ độ 2 là tình trạng tích tụ chất béo trong gan ở mức đáng kể. Gan nhiễm mỡ thường liên quan đến chế độ ăn uống không lành mạnh, lối sống ít vận động và uống rượu bia quá mức. Ở giai đoạn này, nếu không được kiểm soát, gan nhiễm mỡ có thể tiến triển thành viêm gan, xơ gan hoặc các bệnh gan mạn tính khác.
– Sỏi thận và nang thận
Sỏi thận kích thước 5mm tuy nhỏ nhưng có thể gây ra cơn đau quặn thận nếu di chuyển. Nang thận đơn giản kích thước 1.5cm hiện tại chưa gây nguy hiểm, nhưng cần được theo dõi định kỳ.
Mặc dù nhiều trường hợp sỏi thận và nang thận không gây ra triệu chứng rõ ràng, nhưng chúng có thể dẫn đến các biến chứng như đau đớn, nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc suy giảm chức năng thận nếu không được theo dõi và điều trị kịp thời.
– Định lượng Acid Uric, Cholesterol cao hơn mức bình thường
Các chỉ số này cho thấy anh T đang có nguy cơ cao mắc hội chứng chuyển hóa, một tập hợp các yếu tố nguy cơ bao gồm béo phì, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu và rối loạn dung nạp glucose. Hội chứng này làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường type 2 và đột quỵ.
– Có hiện tượng viêm dạ dày, viêm trào ngược thực quản độ A
Viêm dạ dày mạn tính và viêm trào ngược thực quản là những tình trạng phổ biến ở người trưởng thành, đặc biệt là những người có lối sống bận rộn, thường xuyên ăn uống không điều độ và chịu nhiều stress.
Bác sĩ tại TCI giải thích về các triệu chứng của viêm dạ dày có thể xảy ra như đau bụng, ợ hơi, ợ nóng, khó tiêu. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như loét dạ dày thậm chí là ung thư dạ dày.
3. Bác sĩ TCI tư vấn phương pháp cải thiện tình trạng cơ thể
Sau khi nhận được kết quả kiểm tra, các bác sĩ tại Thu Cúc TCI đã tư vấn cho anh T phác đồ điều trị phù hợp cùng các phương pháp cải thiện tình trạng hiện tại như:
– Đối với vấn đề gan cần điều chỉnh chế độ ăn uống để giảm lượng mỡ trong gan. Giảm thực phẩm giàu chất béo, tăng cường rau xanh và trái cây.
– Đối với vấn đề viêm dạ dày cần tránh ăn đồ cay nóng, thức ăn nhanh và đồ uống có cồn.
– Ngoài các phương pháp cải thiện vấn đề đang gặp phải, bác sĩ cũng dặn dò anh T xây dựng một lối sống khoa học để duy trì một sức khỏe tốt.
– Tập thể dục thể thao: Tập luyện đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày, bao gồm các bài tập aerobic, cường độ vừa phải như đi bộ nhanh, bơi lội, hoặc đạp xe.
– Tập thở và thư giãn: Thực hành các bài tập thở và thiền định để giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe tinh thần.
– Khám định kỳ mỗi năm một lần để phát hiện sớm và ngăn ngừa các bệnh lý tiềm ẩn. Không những thế, qua thăm khám còn biết cách điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống để cải thiện tình trạng.
Khám định kỳ ít nhất mỗi năm một lần để phát hiện sớm và ngăn ngừa các bệnh lý tiềm ẩn
4. Lý do anh T thực hiện khám sức khỏe tại Thu Cúc TCI
Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI mang đến dịch vụ thăm khám định kỳ với các ưu điểm vượt trội khiến anh T cảm thấy rất hài lòng:
– Hệ thống trang thiết bị máy móc hiện đại, cho kết quả chính xác, hỗ trợ tốt cho quá trình tầm soát và điều trị bệnh.
– Quy trình khám khoa học giúp khách hàng tiết kiệm thời gian.
– Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia đầu ngành với nhiều năm kinh nghiệm khám chữa bệnh.
– Dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp, sẵn sàng hỗ trợ xuyên suốt quá trình thăm khám.
– Khi phát hiện ra dấu hiệu bất thường, bệnh viện sẽ phối hợp cùng đội ngũ chuyên gia đầu ngành tư vấn và điều trị theo từng liệu trình phù hợp với thể trạng mỗi người.
Câu chuyện của anh T là một lời nhắc nhở quan trọng cho tất cả nam giới, đặc biệt là những người đã bước qua tuổi 40. Việc chủ động kiểm tra định kỳ không chỉ giúp phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn mà còn là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi những rủi ro sức khỏe không mong muốn. Hãy lắng nghe cơ thể mình và đặt lịch khám định kỳ để bảo vệ bản thân và những người thân yêu!
