Phòng tái phát sau phẫu thuật u xơ tử cung như thế nào cho đúng là mối quan tâm lớn của nhiều chị em sau khi thực hiện. Bởi theo thống kê, có đến 25% bệnh nhân bị tái phát u xơ tử cung sau khi tiến hành phẫu thuật trong khoảng thời gian 5 năm. Chính vì những con số đáng báo động này mà các bệnh nhân cần thực hiện nghiêm túc các giải pháp nhằm giúp bệnh tái phát.
Menu xem nhanh:
1. Khi nào cần phải phẫu thuật cắt u xơ tử cung?
U xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi sinh nở, đang mang thai hoặc mãn kinh. U xơ tử cung là khối u lành tính và có thể xuất hiện dưới niêm mạc tử cung, thanh mạc, lớp cơ tử cung, thậm chí là bên ngoài tử cung.
Hầu hết các khối u xơ tử cung đều có kích thước nhỏ và không cần thiết phải mổ, người bệnh chỉ cần điều trị nội khoa. Tuy nhiên, với một số trường hợp đặc biệt, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật như:
– Khối u có kích thước lớn từ 10 đến 15cm trở lên.
– Người bệnh có dấu hiệu chuyển thành ác tính.
– Khối u nằm dưới niêm mạc hoặc dây chằng rộng.
– Khối u gây nguy hiểm, chèn ép lên các cơ quan khác trong ổ bụng và niệu quản.
– Người bệnh xuất hiện các triệu chứng bất thường như: rong kinh, rong huyết, kinh nguyệt không đều mặc dù đã điều trị bằng nội khoa và không mang lại hiệu quả.
U xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi sinh nở, đang mang thai hoặc mãn kinh
2. Nguyên nhân gì khiến u xơ tử cung tái phát sau phẫu thuật?
Theo ý kiến của các chuyên gia, sở dĩ bệnh nhân bị u xơ tử cung tái phát sau phẫu thuật là do quá trình phẫu thuật chỉ loại bỏ khối u, còn nguyên nhân gây ra bệnh vẫn chưa được loại bỏ.
Nguyên nhân gây ra u xơ tử cung chính là do sự gia tăng estrogen trong cơ thể. Vì vậy, sau khi phẫu thuật, nếu hormone estrogen tiếp tục gia tăng thì nó sẽ tạo điều kiện để hình thành các nhân xơ mới. Đồng thời, nó cũng sẽ tạo điều kiện để các khối u nhỏ phát triển. Đây chính là lý do, vì sao phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh ít khi bị tái phát u xơ tử cung.
Phòng tái phát sau phẫu thuật u xơ tử cung như thế nào cho đúng là mối quan tâm lớn của nhiều chị em sau khi phẫu thuật cắt u xơ tử cung
3. Những cách phòng ngừa tái phát sau phẫu thuật u xơ tử cung?
Để ngăn chặn nguy cơ tái phát u xơ tử cung sau mổ, bạn cần lưu ý thực hiện một số cách dưới đây:
3.1 Xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng, hợp lý
Việc xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng và khoa học sau phẫu thuật sẽ giúp cho cơ thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và nhanh lành vết thương.
– Thức ăn có dạng lỏng và dễ tiêu: Cháo, súp là những thực phẩm giúp bệnh nhân sau phẫu thuật u xơ tử cung dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa.
– Tăng cường các thực phẩm có khả năng giảm viêm: Các thực phẩm chứa axit béo như omega 3 có trong cá hồi, cá ngừ, các loại hạt vừng, hạnh lanh, hạnh nhân có khả năng giảm viêm, dịu vết thương sưng mổ…
– Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ: Bạn có thể bổ sung các loại ngũ cốc nhằm đào thải các độc tố và cân bằng lượng hormone trong cơ thể.
– Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Những thực phẩm này có khả năng giảm viêm nhiễm, tăng cường hệ miễn dịch, phục hồi vết thương. Bạn có thể bổ sung chúng thông qua các loại rau củ, trái cây….
Bên cạnh những thực phẩm kể trên, bạn cũng cần phải lưu ý bổ sung nước đầy đủ, khoảng từ 2 đến 2.5 lít/ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tránh các thực phẩm có khả năng gây hại cho việc phẫu thuật cắt u xơ tử cung như: thịt đỏ, thực phẩm gây dị ứng, kích thích, đặc biệt là rượu bia, thuốc lá, cà phê…
3.2 Chế độ sinh hoạt lành mạnh, khoa học
– Sau khi phẫu thuật, ngày đầu tiên, bạn nên nằm nghỉ ngơi để thuốc mê hết tác dụng. Tùy vào hình thức phẫu thuật, bạn có thể vận động nhẹ nhàng với sự hỗ trợ và giúp đỡ của người thân sau khoảng từ 2 đến 7 ngày nhằm tránh máu bị ứ đọng và gây viêm dính ruột.
– Bên cạnh đó, bạn cũng cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi sau khi mổ, tránh làm việc nặng gây rách vết mổ, gây chảy máu, tổn thương vết mổ rộng hơn.
– Hạn chế lái xe, mặc quần áo rộng rãi, thoải mái trong thời gian hậu phẫu.
– Kiêng quan hệ tình dục trong khoảng thời gian 2 tháng đầu sau mổ hở u xơ tử cung nhằm tránh viêm nhiễm, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Các thực phẩm chứa axit béo như omega 3 có trong cá hồi, cá ngừ, các loại hạt vừng, hạnh lanh, hạnh nhân có khả năng giảm viêm, dịu vết thương sưng mổ…
3.3 Đảm bảo vệ sinh cơ thể sạch sẽ
– Bạn có thể giữ vết mổ khô ráo, sạch sẽ bằng cách thay băng vết mổ thường xuyên để hạn chế nhiễm khuẩn.
– Sau khi mổ xong, người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng chảy máu vùng kín. Do đó, bạn nên chọn quần lót giấy, băng vệ sinh hàng ngày để tránh tình trạng viêm nhiễm, tốt nhất là nên 2 – 3 tiếng thay băng một lần.
– Để ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, người bệnh có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ 2 lần/ngày để giữ gìn vùng kín sạch sẽ. Tuy nhiên, bạn cần chú ý sử dụng dung dịch vệ sinh có nồng độ PH phù hợp, không thụt rửa âm đạo vì nó sẽ tăng nguy cơ viêm nhiễm.
3.4 Thăm khám sức khỏe, tái khám định kỳ
Việc thăm khám sức khỏe và tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ sẽ giúp người bệnh phát hiện kịp thời các biến chứng bất thường của cơ thể cũng như nguy cơ tái phát bệnh để từ đó có giải pháp xử lý kịp thời. Từ đó, bác sĩ sẽ điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt sao cho hợp lý.
Việc thăm khám sức khỏe và tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ sẽ giúp người bệnh phát hiện kịp thời các biến chứng bất thường của cơ thể
Với những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ, hy vọng các bạn đã biết cách phòng ngừa tái phát sau phẫu thuật u xơ tử cung như thế nào cho hiệu quả. Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, người bệnh cũng cần giữ tâm lý lạc quan, vui vẻ, tránh suy nghĩ, lo âu. Bởi điều này sẽ tốt cho tâm trạng, điều hòa nội tiết, giúp quá trình phục hồi được tiến triển tốt và phòng ngừa u xơ tử cung tái phát sau phẫu thuật.
